Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

Zitat von Merle84:

@ Ainel..

Gute Besserung an Deine Maus.

Bei mir wirkt das nach 18:00 nichts mehr essen Wunder.

Echt? Wie lang machst du dass denn schon?

Auch erst seit Montag.

Hab auch 2,5 Kilo abgenommen.

WOW! Glückwunsch, das ist ja mal eine ordentliche Gewichtsabnahme. Du kannst richtig stolz auf dich sein.

Zitat von AINEL:

Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

Zitat von Merle84:

@ Ainel..

Gute Besserung an Deine Maus.

Bei mir wirkt das nach 18:00 nichts mehr essen Wunder.

Echt? Wie lang machst du dass denn schon?

Auch erst seit Montag.

Hab auch 2,5 Kilo abgenommen.

WOW! Glückwunsch, das ist ja mal eine ordentliche Gewichtsabnahme. Du kannst richtig stolz auf dich sein.

Danke, wie lieb von Dir.

Ich probiere es jetzt mal anders, WW war irgendwie nichts für mich.

Habe die Ernährung umgestellt und achte viel mehr auf die Portionsgröße.

Esse Frühstück, Mittag, Abendbrot und 2 Snacks, also 5 Mahlzeiten.

Und wie nimmst Du ab?

merle nu weiß ich wo meine 2.5 kilo herkomm

Zitat von pinkcat92:

merle nu weiß ich wo meine 2.5 kilo herkomm

Ich wollt Dir auch mal nen Geschenk machen.

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

merle nu weiß ich wo meine 2.5 kilo herkomm

Ich wollt Dir auch mal nen Geschenk machen.

ich hätt aber auch gern nen anderet geschenk genomm

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

merle nu weiß ich wo meine 2.5 kilo herkomm

Ich wollt Dir auch mal nen Geschenk machen.

ich hätt aber auch gern nen anderet geschenk genomm

Das denk ich mir.

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

merle nu weiß ich wo meine 2.5 kilo herkomm

Ich wollt Dir auch mal nen Geschenk machen.

ich hätt aber auch gern nen anderet geschenk genomm

Das denk ich mir.

darauf erstma ne cola

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

...

ich hätt aber auch gern nen anderet geschenk genomm

Das denk ich mir.

darauf erstma ne cola

Untersteh Dich.

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

...

Das denk ich mir.

darauf erstma ne cola

Untersteh Dich.

nu scho fast eineinhalb liter heut

aber muss ja auch ma sein wenn ich sonst nur wasser oder wasser mit etwas sirup oder tee trink

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

...

darauf erstma ne cola

Untersteh Dich.

nu scho fast eineinhalb liter heut

aber muss ja auch ma sein wenn ich sonst nur wasser oder wasser mit etwas sirup oder tee trink

Das stimmt, sonst bekommt man so was wie Heißhunger.
Hab mir gestern abend auch Subway gegönnt und trotzdem abgenommen.

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

Zitat von Merle84:

Zitat von pinkcat92:

...

Untersteh Dich.

nu scho fast eineinhalb liter heut

aber muss ja auch ma sein wenn ich sonst nur wasser oder wasser mit etwas sirup oder tee trink

Das stimmt, sonst bekommt man so was wie Heißhunger.
Hab mir gestern abend auch Subway gegönnt und trotzdem abgenommen.

wir haben vorhin döner gegessen aber nur weil wir ne kochen wollten weil wir morgen zur schwima fahren und ich erst vorhin 2 std komplette küche geschruppt hab ( fliesen, ofen boden etc )

Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

...

Auch erst seit Montag.

Hab auch 2,5 Kilo abgenommen.

WOW! Glückwunsch, das ist ja mal eine ordentliche Gewichtsabnahme. Du kannst richtig stolz auf dich sein.

Danke, wie lieb von Dir.

Ich probiere es jetzt mal anders, WW war irgendwie nichts für mich.

Habe die Ernährung umgestellt und achte viel mehr auf die Portionsgröße.

Esse Frühstück, Mittag, Abendbrot und 2 Snacks, also 5 Mahlzeiten.

Und wie nimmst Du ab?

Bei WW hab ich irgendwie nie durchgeblickt.
Wenn du meinst, dass du auf die Portionsgröße achtest, heißt dann du machst die nur noch die hälfte auf denn Teller?

Ich habe es halt einfach so gemacht, einfach den Tag über normal essen, nur nach 18 Uhr nichts mehr.

Zitat von AINEL:

Zitat von Merle84:

Zitat von AINEL:

Zitat von Merle84:

...

WOW! Glückwunsch, das ist ja mal eine ordentliche Gewichtsabnahme. Du kannst richtig stolz auf dich sein.

Danke, wie lieb von Dir.

Ich probiere es jetzt mal anders, WW war irgendwie nichts für mich.

Habe die Ernährung umgestellt und achte viel mehr auf die Portionsgröße.

Esse Frühstück, Mittag, Abendbrot und 2 Snacks, also 5 Mahlzeiten.

Und wie nimmst Du ab?

Bei WW hab ich irgendwie nie durchgeblickt.
Wenn du meinst, dass du auf die Portionsgröße achtest, heißt dann du machst die nur noch die hälfte auf denn Teller?

Ich habe es halt einfach so gemacht, einfach den Tag über normal essen, nur nach 18 Uhr nichts mehr.

Also durchblicken geht, aber ich find das mit dem zählen, wiegen und rechnen irgendwie unumsetztbar mit zwei kleinen Kinder, hab ich irgendwie keinen Nerv für.

Ich habe vorher immer für 2 gegessen, jetzt ess ich einach ganz normal große Portionen.

Zitat von Merle84:

Zitat von Nessie92:

Yeey mir ist grad aufgefallen, dass ich die Hälfte schon geschafft habe jetzt nochmal 14kg, dann bin ich beim zielgewicht angekommen

Super.

Wollen wir ein internes Rennen machen, wer die 14 Kilo zuerst weg hat?

Hihi ja können wir machen
Was muss der Verlierer machen?

Zitat von AINEL:

Zitat von Nessie92:

Zitat von AINEL:

Hallöchen

Ich habe gedacht ich lass auch mal wieder was von mir hören.
Meine kleine ist total Erkältet, die Arme. Es ist zur Zeit ganz viel angesagt.

Hab seit Montag, nach 18.00 Uhr nichts mehr .
Hoffentlich, zeigt meine Waage mir auch ein positives Ergebnis an.

Wie ist es bei euch gelaufen?

Ohwei gute Besserung an deine Kleine
*
Ach ich bin etwas Mies gelaunt. Wenn ich meine mens hab drehen die Hormone bei mir immer durch und ich reg mich über jeden Scheiß auf.

Kimmy ist seit 2Wochen wie Bolle am Zahnen und ich bin tot müüüüde. Sitze fast jeden Abend bis zu 3 Stunden bei ihr am Bett, sonst weint sie nur
Naja und der feine Herr Papa hat spätschicht und statt mir mal ein bisschen zu helfen schläft der bis 11.30Uhr und mault mich an, dass ich ihn nicht geweckt hab (ja wie denn wenn ich mit Kimmy beim Kurs war).

Ohh no, du arme.
Ist es echt so schlimm mit dem Zahnen?
Wenn du da jeden Abend 3 Stunden an ihrem Bettchen sitzen musst, ist das ein wirklich blöder Zustand.
Manchmal, kann man die Männer einfach nur zum Mond schießen. Du kannst dich doch nicht um alles kümmern!

Ja eben.
Naja heute war sie ganz gut gelaunt und schlief nach ner 1/2 Stunde schon *froh bin*. So konnte ich schonmal ein paar Weihnachtsgeschenke einpacken