Ich mach's wieder so, da ich mit dem Handy online bin

Zitat von BabyGirl0912:

Zitat von Nickitierchen:

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 01.02. 75,0 kg

Wochen-Abnahme: 0, kg

Gesamt-Abnahme: 22,1 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 31.1.13 72,5kg
Wochenabnahme:2,4
Gesamtabnahme: 7,1 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 09.02.13 - 112,3 kg
Wochen-Abnahme: 1,6 kg
Gesamtabnahme: 5,00 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 05.02.2013 - 96,0 kg

Wochen-Abnahme: -1,0

Gesamt-Abnahme: 6,4

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 81,3kg
Wochenabnahme:-0,3kg
Gesamtabnahme: 13,2kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 56,0 kg (BMI 20)
Aktuelles Gewicht 04.02.13: 58,5 kg
Wochenabnahme: 0,8 kg
Gesamtabnahme: 17,5 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 69,6kg

Wochen-Abnahme:-0,3kg

Gesamt-Abnahme:6,4kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.13 71,4 kg

Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg

Größe: 1, 88
Start: 99, 6
Ziel:83KG

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 01.02. 75,0 kg

Wochen-Abnahme: 0, kg

Gesamt-Abnahme: 22,1 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 31.1.13 71,7kg
Wochenabnahme:1,8
Gesamtabnahme: 7,3 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.2013 - 113,9
Wochen-Abnahme: 3,4 kg
Gesamtabnahme: 3,4 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 05.02.2013 - 96,0 kg

Wochen-Abnahme: -1,0

Gesamt-Abnahme: 6,4

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 81,3kg
Wochenabnahme:-0,3kg
Gesamtabnahme: 13,2kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 56,0 kg (BMI 20)
Aktuelles Gewicht 04.02.13: 58,5 kg
Wochenabnahme: 0,8 kg
Gesamtabnahme: 17,5 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 69,6kg

Wochen-Abnahme:-0,3kg

Gesamt-Abnahme:6,4kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.13 71,4 kg

Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 01.02. 75,0 kg

Wochen-Abnahme: 0, kg

Gesamt-Abnahme: 22,1 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 12.2.13 71,7kg
Wochenabnahme:1,8
Gesamtabnahme: 7,9 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.2013 - 113,9
Wochen-Abnahme: 3,4 kg
Gesamtabnahme: 3,4 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 05.02.2013 - 96,0 kg

Wochen-Abnahme: -1,0

Gesamt-Abnahme: 6,4

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 81,3kg
Wochenabnahme:-0,3kg
Gesamtabnahme: 13,2kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 56,0 kg (BMI 20)
Aktuelles Gewicht 04.02.13: 58,5 kg
Wochenabnahme: 0,8 kg
Gesamtabnahme: 17,5 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 69,6kg

Wochen-Abnahme:-0,3kg

Gesamt-Abnahme:6,4kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.13 71,4 kg

Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 01.02. 75,0 kg

Wochen-Abnahme: 0, kg

Gesamt-Abnahme: 22,1 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 12.2.13 71,7kg
Wochenabnahme:1,8
Gesamtabnahme: 7,9 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.2013 - 113,9
Wochen-Abnahme: 3,4 kg
Gesamtabnahme: 3,4 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 101,00kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 10.02.2013 - 92,9kg

Wochen-Abnahme: -1,0kg

Gesamt-Abnahme: 8,1kg

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 81,3kg
Wochenabnahme:-0,3kg
Gesamtabnahme: 13,2kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 56,0 kg (BMI 20)
Aktuelles Gewicht 04.02.13: 58,5 kg
Wochenabnahme: 0,8 kg
Gesamtabnahme: 17,5 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 69,6kg

Wochen-Abnahme:-0,3kg

Gesamt-Abnahme:6,4kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.13 71,4 kg

Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg

Hallo Mädels,

seit ich die Sattmacher Tage mache, läuft es wieder

Wie habt ihr Karneval überstanden?
Ich hoffe nicht zu feucht fröhlich

Hi Laura,
ich hab nur zwei karnevalsumzüge gesehen. bin nicht so jeck
von dem her hats ganz gut geklappt.

wo ist eigentlich der rest vom Fest? keiner mehr hier?

Bin noch da. Abnahme stagniert leider. Motivation ist aber auch nicht so riesig, weil alle sagen, ich solle jetzt nicht weiter abnehmen. Mal sehen, hab mir bei ebay ne neue gebrauchte Motorradkombi ersteigert. Die Vorbesitzerin hatte als sie noch reinpasste 56 kg auf 1,70 m . Ich hab gut 58 kg auf 1,66. Wenn die nicht passen sollte habe ich ein neues Ziel. Mal sehen, wann ich das gute Teil geschickt bekomme.

das mit den Sattmacher tagen hab ich noch nicht so ganz verstanden... ist der nur dazu da, wenn man keine lust hat punkte zu zählen?

Zitat von colin:

das mit den Sattmacher tagen hab ich noch nicht so ganz verstanden... ist der nur dazu da, wenn man keine lust hat punkte zu zählen?

Sattmacher kannst du essen soviel du magst/ bist du satt bist. Alles was keine Sattmacher sind an dem Tag geht vom Wochenextra weg.

Zitat von colin:

das mit den Sattmacher tagen hab ich noch nicht so ganz verstanden... ist der nur dazu da, wenn man keine lust hat punkte zu zählen?

"Nur" nicht, aber bei mir war es der Hauptgrund. Ich hab das mit dem zählen irgendwann nur noch nach Gefühl gemacht und da vielen dummerweise zuviele Dinge unter den Tisch
An den Sattmachertagen esse ich aber auch nur Sattmacher. Das Wochenextra spare ich mir für Sonntags auf. Denn dann esse ich alles wozu ich Lust habe

*bvbana*

Größe: 1,65 m

Start: 97,1 kg

Ziel: 69 kg

aktuelles Gewicht: 01.02. 75,0 kg

Wochen-Abnahme: 0, kg

Gesamt-Abnahme: 22,1 kg



 *cliobaby99*

Größe: 1,50 m

Start: 69,5 kg
1. 
Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 22.01. 67,4 kg

Wochen-Abnahme: -1,3 kg

Gesamt-Abnahme: -2,1 kg

*Colin*
Größe: 1,70 m
Start: 79,6 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 12.2.13 71,7kg
Wochenabnahme:1,8
Gesamtabnahme: 7,9 kg

*deseli*
Größe: 1,61cm
Start: 61kg
1.Ziel: 54/55kg
aktuelles Gewicht: 60,5
Wochen-Abnahme: sonntag
Gesamt-Abnahme:6-7kg

*Ella.im.Wunderland*
Größe: 1,77 m
Gewicht: 117,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.2013 - 113,9
Wochen-Abnahme: 3,4 kg
Gesamtabnahme: 3,4 kg



*Galadriel80*

Größe: 1,70 m

Start: 92,6 kg

Ziel erreicht, Erhaltung
aktuelles Gewicht: 11.01. 69 kg

Gesamt-Abnahme: ca. 23,6 kg



 *Hafenperle*

Größe: 1,65 m

Start: 112,3 kg

Ziel: 80 kg

aktuelles Gewicht: 12.01. 98,1 kg

Wochen-Abnahme: -1,2kg

Gesamt-Abnahme: -14,2kg

*Keksiii*
Größe: 1,63 m

Start: 87,0 kg

Ziel: 75 kg

aktuelles Gewicht: 23.01. 87,0 kg

Wochen-Abnahme: 0,0 kg

Gesamt-Abnahme: 0,00 kg

*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 101,00kg
Ziel: 70kg

aktuelles Gewicht: 10.02.2013 - 92,9kg

Wochen-Abnahme: -1,0kg

Gesamt-Abnahme: 8,1kg

*Loosie80*
Größe: 1,84m
Start: 103,3
1.Ziel: 98,14
aktuelles Gewicht: 16.12. 98,6 kg
Wochen-Abnahme: -1 Kg
Gesamt-Abnahme: 4,7 kg

*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 81,0kg
Wochenabnahme:-0,3kg
Gesamtabnahme: 13,5kg

*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 102 kg
1. Ziel: 89,9 kg
Ziel: mind. 84 kg
Aktuelles Gewicht: 18.01. 95,7 kg
Wochenabnahme: - 0,6 kg
Gesamtabnahme: 6,3 kg




*MotoBiene* 

Größe: 1,66m

Start: 76,0 kg

Ziel: 56,0 kg (BMI 20)
Aktuelles Gewicht 04.02.13: 58,5 kg
Wochenabnahme: 0,8 kg
Gesamtabnahme: 17,5 kg




*Nickitierchen* 

Größe: 1,75m

Start:76 kg

Ziel: 66 kg

aktuelles Gewicht: 28.1. 69,6kg

Wochen-Abnahme:-0,3kg

Gesamt-Abnahme:6,4kg


*Presilla*
Größe: 1,70 m
Start: 94,8 Kg
Ziel: ca. 75 Kg
aktuelles Gewicht: 93,3 Kg
Wochen-Abnahme: 0,2 Kg
Gesamt-Abnahme: 1,5 Kg



*Savinya*

Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 01.02.13 71,4 kg

Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 8,6 kg

Allen abgenommenin meinen glückwunsch

U80 is ein schleichender prozess

huhu

meine 1. Woche läuft Karneval Geburtstag und alle sowas
Bin auf Sonntag gespannt ...

welchen grund hatte der sattmachertag denn noch?

Doch bin auch noch da aber ich hatte nach 15 Jahren meine erste Bauchgrippe
Daher werd ich wohl bis Freitag abgenommen haben aber so will ich das auch nicht.