Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
29.10.2012 19:13
Zitat von MamiMareike2012:
Ich hoffe du kannst dann essen u musst nicht die ersten 4 Monate spucken so wie ich!
Naja, wenn dabei noch ein paar Kilo weg gehen, hat es wenigstens einen Vorteil.
30.10.2012 06:33
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 26.10. 75,2 kg
Wochen-Abnahme: + 0,4 kg
Gesamt-Abnahme: 21,9 kg
*cliobaby99*
Größe: 1,50 m
Start: 68,1 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 17.09. 64,7 kg
Wochen-Abnahme: - 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 3,4 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: U70
aktuelles Gewicht: 19.10. 69,3 kg
Wochen-Abnahme: - 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 23,3 kg
*Hafenperle*
Größe: 1,65 m
Start: 112,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.09 102,2 kg
Wochen-Abnahme: -1,4kg
Gesamt-Abnahme: -10,1kg
*Karla_Kolumna*
Größe: 1,70m
Start: 137
Ziel: 100
aktuelles Gewicht: 28.9 129,4
Wochen-abnahme: 0,9
Gesamt-abnahme: 7,6
*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg
aktuelles Gewicht: 23.10.2012 - 97,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,7 kg
Gesamt-Abnahme: 5 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,5 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 86,6kg
Wochenabnahme: 1kg
Gesamtabnahme: 7,9kg
*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 17.09. 93,5 kg
Wochenabnahme: 1,5 kg
Gesamtabnahme: 4,5 kg
*Nicktierchen*
Größe: 1,75m
Start:76 kg
Ziel: 66 kg
aktuelles Gewicht: 29.10. 71,2kg
Wochen-Abnahme:0,2 kg
Gesamt-Abnahme:4,8kg
*Savinya*
Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 19.10.12 70,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,9 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 13.09.12 87,6 kg
Wochen-Abnahme: -1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 12,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
1.Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 28.09. 77,7 kg
Wochen-Abnahme: -0,8 kg
Gesamt-Abnahme:13,1kg
30.10.2012 06:35
nachdem ich letzte woche n halbes kilo mehr hatte (mens und "ich-bin-drei-tage-ohne-mann-mit-den-kinds-alleine -frust-fressen") hab ich jetzt wieder so abgenommen,d ass ich sogar unter dem gewicht von vor zwei wochen bin. insgesamt wieder ein kilo in einem monat, damit kann ich leben
30.10.2012 07:38
Zitat von MotoBiene:
Zitat von MamiMareike2012:
Ich hoffe du kannst dann essen u musst nicht die ersten 4 Monate spucken so wie ich!
Naja, wenn dabei noch ein paar Kilo weg gehen, hat es wenigstens einen Vorteil.
Ja 6kg waren weg
30.10.2012 11:59
Zitat von MamiMareike2012:
Zitat von MotoBiene:
Zitat von MamiMareike2012:
Ich hoffe du kannst dann essen u musst nicht die ersten 4 Monate spucken so wie ich!
Naja, wenn dabei noch ein paar Kilo weg gehen, hat es wenigstens einen Vorteil.
Ja 6kg waren weg
Ja das ist ordentlich, aber viel mehr dürfen es nicht werden.
30.10.2012 21:11
Maaaan ich bin frustriert
Nur 300 Gramm abgenommen. Ich hab mir jetzt überlegt, die Punkte die ich fürs Stillen zusätzlich essen soll sind viel zu viele. Ich esse davon jetzt nur noch die Hälfte. Ist doch scheiße sonst
Nur 300 Gramm abgenommen. Ich hab mir jetzt überlegt, die Punkte die ich fürs Stillen zusätzlich essen soll sind viel zu viele. Ich esse davon jetzt nur noch die Hälfte. Ist doch scheiße sonst
30.10.2012 21:12
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 26.10. 75,2 kg
Wochen-Abnahme: + 0,4 kg
Gesamt-Abnahme: 21,9 kg
*cliobaby99*
Größe: 1,50 m
Start: 68,1 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 17.09. 64,7 kg
Wochen-Abnahme: - 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 3,4 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: U70
aktuelles Gewicht: 19.10. 69,3 kg
Wochen-Abnahme: - 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 23,3 kg
*Hafenperle*
Größe: 1,65 m
Start: 112,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.09 102,2 kg
Wochen-Abnahme: -1,4kg
Gesamt-Abnahme: -10,1kg
*Karla_Kolumna*
Größe: 1,70m
Start: 137
Ziel: 100
aktuelles Gewicht: 28.9 129,4
Wochen-abnahme: 0,9
Gesamt-abnahme: 7,6
*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg
aktuelles Gewicht: 30.10.2012 - 97,1 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 5,3 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,5 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 86,6kg
Wochenabnahme: 1kg
Gesamtabnahme: 7,9kg
*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 17.09. 93,5 kg
Wochenabnahme: 1,5 kg
Gesamtabnahme: 4,5 kg
*Nicktierchen*
Größe: 1,75m
Start:76 kg
Ziel: 66 kg
aktuelles Gewicht: 29.10. 71,2kg
Wochen-Abnahme:0,2 kg
Gesamt-Abnahme:4,8kg
*Savinya*
Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 19.10.12 70,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,9 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 13.09.12 87,6 kg
Wochen-Abnahme: -1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 12,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
1.Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 28.09. 77,7 kg
Wochen-Abnahme: -0,8 kg
Gesamt-Abnahme:13,1kg
31.10.2012 07:53
*bvbana*
Größe: 1,65 m
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Ziel: 69 kg
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*cliobaby99*
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*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: U70
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Gesamt-Abnahme: 23,3 kg
*Hafenperle*
Größe: 1,65 m
Start: 112,3 kg
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*Karla_Kolumna*
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Ziel: 100
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*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg
aktuelles Gewicht: 30.10.2012 - 97,1 kg
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Gesamt-Abnahme: 5,3 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,5 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 86kg
Wochenabnahme: 0,6kg
Gesamtabnahme: 8,5kg
*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 17.09. 93,5 kg
Wochenabnahme: 1,5 kg
Gesamtabnahme: 4,5 kg
*Nicktierchen*
Größe: 1,75m
Start:76 kg
Ziel: 66 kg
aktuelles Gewicht: 29.10. 71,2kg
Wochen-Abnahme:0,2 kg
Gesamt-Abnahme:4,8kg
*Savinya*
Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 19.10.12 70,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,9 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 13.09.12 87,6 kg
Wochen-Abnahme: -1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 12,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
1.Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 28.09. 77,7 kg
Wochen-Abnahme: -0,8 kg
Gesamt-Abnahme:13,1kg
31.10.2012 07:56
Jippi 600g
Aber ich schludere ganz schön mit dem aufschreiben... ich denke ich werde es mal hier aufschreiben, wenn es für euch ok ist?
Wo ist eigentlich Würmchen?
Laura, ich hatte das Auch einige Male das nur paar hundert Gramm runter sind.... Wie das mit den pp u dem stillen ist, kann ich dir nicht sagen
Aber ich schludere ganz schön mit dem aufschreiben... ich denke ich werde es mal hier aufschreiben, wenn es für euch ok ist?
Wo ist eigentlich Würmchen?
Laura, ich hatte das Auch einige Male das nur paar hundert Gramm runter sind.... Wie das mit den pp u dem stillen ist, kann ich dir nicht sagen
31.10.2012 09:15
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 26.10. 75,2 kg
Wochen-Abnahme: + 0,4 kg
Gesamt-Abnahme: 21,9 kg
*cliobaby99*
Größe: 1,50 m
Start: 68,1 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 17.09. 64,7 kg
Wochen-Abnahme: - 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: 3,4 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: U70
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*Hafenperle*
Größe: 1,65 m
Start: 112,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.09 102,2 kg
Wochen-Abnahme: -1,4kg
Gesamt-Abnahme: -10,1kg
*Karla_Kolumna*
Größe: 1,70m
Start: 137
Ziel: 100
aktuelles Gewicht: 28.9 129,4
Wochen-abnahme: 0,9
Gesamt-abnahme: 7,6
*Laura2012*
Größe: 1,70m
Start: 102,4kg
Ziel: 70kg
aktuelles Gewicht: 30.10.2012 - 97,1 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 5,3 kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,5 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 86kg
Wochenabnahme: 0,6kg
Gesamtabnahme: 8,5kg
*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 17.09. 93,5 kg
Wochenabnahme: 1,5 kg
Gesamtabnahme: 4,5 kg
*MotoBiene*
Größe: 1,66m
Start: 76,0 kg
Ziel: 55 - 58 kg
aktuelles Gewicht: 31.10. 59,8 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 16,2 kg
*Nicktierchen*
Größe: 1,75m
Start:76 kg
Ziel: 66 kg
aktuelles Gewicht: 29.10. 71,2kg
Wochen-Abnahme:0,2 kg
Gesamt-Abnahme:4,8kg
*Savinya*
Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 19.10.12 70,1 kg
Wochen-Abnahme: 1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,9 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 13.09.12 87,6 kg
Wochen-Abnahme: -1,2 kg
Gesamt-Abnahme: 12,2 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
1.Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 28.09. 77,7 kg
Wochen-Abnahme: -0,8 kg
Gesamt-Abnahme:13,1kg
31.10.2012 12:39
Frühstück : 1brotscheibe mit Lyoner u Marmelade = 6pp
Mittag: Reis mit schnitzelrahmpfanne und 1 minutensteak = 13pp
Noch 12pp
Mittag: Reis mit schnitzelrahmpfanne und 1 minutensteak = 13pp
Noch 12pp
31.10.2012 20:14
Der heutige Tag zählt nicht, sche*** süßes von Halloween
31.10.2012 20:22
Zitat von MamiMareike2012:
Der heutige Tag zählt nicht, sche*** süßes von Halloween
Dazu fällt mir jetzt spontan ein: Nur weil man zuviel gegessen hat, ist jetzt nicht alles egal
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