*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 66,3 kg
Wochen-Abnahme: 0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 4,2 kg
*
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 91,5 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 kg
Gesamt-Abnahme: 5,6 kg
*
*Funkentanz*
Größe: 1,57m
Start: 89,0 kg
Ziel: 60kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 85,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,1kg
Gesamt-Abnahme: 3,5 kg
*
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 86,7 kg
Wochen-Abnahme: 1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 5,9 kg
*
*Glück-im-Bauch*
Größe: 1,68 m
Start: 90,0 kg
Ziel: 70 kg
aktuelles Gewicht: 0 kg
Wochen-Abnahme: kg
Gesamt-Abnahme: 0 kg
*
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,5 kg
Ziel: 74 kg
aktuelles Gewicht: 27.01. 79,3 kg
Wochen-Abnahme: 0 kg
Gesamt-Abnahme: 2,2 kg
*
*Nici25*
Größe: 1,68 m
Start: 64,0 kg
Ziel: 59 kg
aktuelles Gewicht: 27.01. 63,6 kg
Wochen-Abnahme: 0 kg
Gesamt-Abnahme: 0,4 kg
*
*Redbabyization*
Größe: 1,74 m
Start: 86 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 83,8 kg
Wochen-Abnahme: 2,2 kg
Gesamt-Abnahme: 2,2 kg
*
*Schoki10*
Größe: 1,74 m
Start: 84,4 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 79,0 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 5,4 kg
*
*Siraaa*
Größe: 1,64 m
Start: 100,0 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 10.02. 94,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,9 kg
Gesamt-Abnahme: 5,5 kg
*
*TrollTrio*
Größe: 1,73 m
Start: 115,0 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: kg
Wochen-Abnahme: kg
Gesamt-Abnahme: kg
*

ich hab die "Neuen" schonmal in die Liste geschrieben

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Woher weiß man denn wie viel Punkte man essen darf?... steig da noch net ganz durch.

Zitat von S-k-y:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Woher weiß man denn wie viel Punkte man essen darf?... steig da noch net ganz durch.

das bekommt man mitgeteilt, wenn man sich anmeldet. WW ist immer mit Kosten verbunden.

Zitat von Redbabyization:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Woher weiß man denn wie viel Punkte man essen darf?... steig da noch net ganz durch.

das bekommt man mitgeteilt, wenn man sich anmeldet. WW ist immer mit Kosten verbunden.

Ja, will WW online machen. Aber bin grad noch am rum rätseln... weil ichs nicht genau verstehe, wie das dann online funktioniert.
Bekommt man da ein Programm oder wie läuft das?

Zitat von S-k-y:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Woher weiß man denn wie viel Punkte man essen darf?... steig da noch net ganz durch.

das bekommt man mitgeteilt, wenn man sich anmeldet. WW ist immer mit Kosten verbunden.

Ja, will WW online machen. Aber bin grad noch am rum rätseln... weil ichs nicht genau verstehe, wie das dann online funktioniert.
Bekommt man da ein Programm oder wie läuft das?

Man hat online eine Datenbank zur Verfügung, wo man sehen kann, was welche Punkte hat, ein Tagebuch, wo es dann die Punkte überträgt von den Lebensmitteln die du gegessen hast und du hast Zugriff auf die Rezepte und auf das Forum
Zusätzlich werden dir eben die Ernährungsgrundregeln gezeigt Aber eben auch erst, wenn du angemeldet bist

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Hab auch 42 warum is das viel?

Zitat von Redbabyization:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Woher weiß man denn wie viel Punkte man essen darf?... steig da noch net ganz durch.

das bekommt man mitgeteilt, wenn man sich anmeldet. WW ist immer mit Kosten verbunden.

Ja, will WW online machen. Aber bin grad noch am rum rätseln... weil ichs nicht genau verstehe, wie das dann online funktioniert.
Bekommt man da ein Programm oder wie läuft das?

Man hat online eine Datenbank zur Verfügung, wo man sehen kann, was welche Punkte hat, ein Tagebuch, wo es dann die Punkte überträgt von den Lebensmitteln die du gegessen hast und du hast Zugriff auf die Rezepte und auf das Forum
Zusätzlich werden dir eben die Ernährungsgrundregeln gezeigt Aber eben auch erst, wenn du angemeldet bist

jetzt hab ichs verstanden, danke...

Zitat von TrollTrio:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Hab auch 42 warum is das viel?

Die Pointzahl richtet sich ja nach deiner Größe und Gewicht, je mehr gewicht, desto mehr Grundumsatz des Körpers und desto mehr Points
wenn du schlank wirst darfst du dann nur noch z.b. 28 oder so und alleine jetzt schon darfst du fast nen ganzen hähnchendöner mehr essen wie ich

Aber genieß es Auch wenns sich komisch anhört, aber um abzunehmen muss man essen

Zitat von Redbabyization:

Zitat von TrollTrio:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Hab auch 42 warum is das viel?

Die Pointzahl richtet sich ja nach deiner Größe und Gewicht, je mehr gewicht, desto mehr Grundumsatz des Körpers und desto mehr Points
wenn du schlank wirst darfst du dann nur noch z.b. 28 oder so und alleine jetzt schon darfst du fast nen ganzen hähnchendöner mehr essen wie ich

Aber genieß es Auch wenns sich komisch anhört, aber um abzunehmen muss man essen

Ah ok

Zitat von TrollTrio:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Hab auch 42 warum is das viel?

ich hab 32 punkte.... war aber gestartet mit 34, durch die abnahme wurde dann nun schon 2x mir ein punkt geklaut.... mein schatz hat 51 punkte..... uuuaaaahhh, der darf so viel essen ,wie gemein

momentan is mir die motivation etwas flöten gegangen, hoffe die kommt bald wieder

Zitat von siraaa:

Zitat von TrollTrio:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Botticelli:

Ich habe 42 Punkte am Tag. Meiner meinung nach zuviel. Aber naja.

oh wow, ich hab "nur" 31

Hab auch 42 warum is das viel?

ich hab 32 punkte.... war aber gestartet mit 34, durch die abnahme wurde dann nun schon 2x mir ein punkt geklaut.... mein schatz hat 51 punkte..... uuuaaaahhh, der darf so viel essen ,wie gemein

momentan is mir die motivation etwas flöten gegangen, hoffe die kommt bald wieder

Boar 51!?! das hätt ich auch gerne mal

huhu, mache auch ww seit 5 wochen. ich hab nur 26 points

Hey ihr, ich mache auch WW und habe 29 Punkte. Botticelli wie kommst du denn auf soo viele Punkte? Ich bin so groß wie du und schwerer, wie kann denn das sein? Stillst du?

Zitat von Madi-79:

huhu, mache auch ww seit 5 wochen. ich hab nur 26 points

ich auch