ich wiege alles ab und es ist wirklich zeit aufwendig das stimmt.klar weis man mit der zeit was wieviele Punkte hat aber sicher ist sicher.
und sogenannte Punkte freie Tage mache ich auch ab und zu ich glaube das braucht mein Stoffwechsel,denn danach nehme ich besser ab.
zb. jetzt am Montag da hat mein großer Geburtstag und da zähle ich keine Punkte

machst du auch mm?
glg marina

Zitat von mamamarina:

ich wiege alles ab und es ist wirklich zeit aufwendig das stimmt.klar weis man mit der zeit was wieviele Punkte hat aber sicher ist sicher.
und sogenannte Punkte freie Tage mache ich auch ab und zu ich glaube das braucht mein Stoffwechsel,denn danach nehme ich besser ab.
zb. jetzt am Montag da hat mein großer Geburtstag und da zähle ich keine Punkte

machst du auch mm?
glg marina

Ich hab's versucht. Allerdings schaffe ich es leider nicht. Zu zeitaufwendig.

Jetzt faste ich aber. Keine Süßigkeiten und nur am Tisch essen. Das ist auch schon ne ganz schöne Umstellung .

Juhu bin auch noch am abnehmen seit 9.3 laueft es wiedet besser habe von 84,9 kilo auf 82,0 geschafft heute ist wiege tag sind zwar nur 2,9 kilo aber immer hin

Huhuu!

Ich war jetzt schon ewig nicht mir auf mamacommunity, hatte irgendwie die Zeit und Lust nicht dazu
Bin gerade auf diesen Thread gestoßen und der ist ja perfekt für mich.
ich mache jetzt seit Ende Januar auch My-Miracle und es läuft super.
Mein Startgewicht bei MM war 74,6 kg und momentan hab ich 68,7 kg
Vorher hab ich schon einiges abgenommen (hatte nach der Geburt 84 kg) durch viel spazieren gehen, aber seit mein kleines Mäuschen selber laufen kann, will sie nicht mehr in den Kinderwagen Jetzt wandern wir allerdings desöfteren

Ich hoffe, ich darf hierbleiben.

Liebe Grüße, NatNat

hallo ihr lieben . ich bin nun auch wieder voll dabei. hatte ne lange zeit nix mehr gemacht und dafür zu genommen. jetzt bin ich seit 4 wochen wieder dabei . die ersten 2 wochen mit shake .aber jetzt zahle ich wieder brav die punkte.

ich möchte bis ende juli noch ordentlich was abnehmen

hallo NatNat klar darfst du hier bleiben

Zitat von jessilein81:

Juhu bin auch noch am abnehmen seit 9.3 laueft es wiedet besser habe von 84,9 kilo auf 82,0 geschafft heute ist wiege tag sind zwar nur 2,9 kilo aber immer hin

2,9 ist doch mehr als klasse uuund weiter gehts

Dankeschön.
Diese Woche klappte wieder bestens. Bin auf Montag gespannt, da ist mein Wiegetag

Ich habe Montag auch wiegetag und muss sagen, ich freue mich drauf

Guten morgen heutiger stand 86.8 es geht Also voran

bin bei 80,3 mach jetzt eine 9 monatige pause

Oí herzlichen glück wunsch

Können wir den Fred hier wieder etwas aufleben lassen? Ich lass es ständig schleifen und brauch Motivation

Möchte nun gerne doch bis Ende August (Urlaub) noch das ein oder andre Kilo verlieren

@mamamarina danke fuer.die glueckwuensche . ich hoffe das ich nicht all zuviel zunehmen werde

dann habe ich weniger abzunehmen

Já das wäre roll ich mache my miracle nun zeit 7 monaten und ich bleibe am ball