Habe in meinem Kopf einige Buchstaben falsche abgespeichert. Fuuuuuuzzle, Hilfe!!!

b, k, o, n, r, u, s, h, w, z

Zitat von Halessia:

Habe in meinem Kopf einige Buchstaben falsche abgespeichert. Fuuuuuuzzle, Hilfe!!!

b, k, o, n, r, u, s, h, w, z

Bonus
Konus
Zorn
Obskur
Korb
Kurz
Wurz

Zitat von Fuzzle:

Zitat von Halessia:

Habe in meinem Kopf einige Buchstaben falsche abgespeichert. Fuuuuuuzzle, Hilfe!!!

b, k, o, n, r, u, s, h, w, z

Bonus
Konus
Zorn
Obskur
Korb
Kurz
Wurz

Habe mir ja fünf Buchstaben vorgenommen. Und Frau Fuzzle macht knallhart nen Sechser draus! Daaaanke!

Challenge 57 - SCRABBLE
Bilde täglich ein Wort mit mind. VIER Buchstaben deiner Wahl:
a) trinke 1,5 l Wasser
b) nimm mind. 5 Portionen Obst oder Gemüse zu dir
c) mache 20 Wiederholungen einer Übung deiner Wahl
für jede Süßigkeit, Keks etc.
d) halte dich an dein Programm
e) mache mindestens 20 Minuten Sport
f) gehe 40 Minuten in langsamen oder 20 Minuten in schnellem Tempo spazieren
g) mache 10 Kniebeuge in Verbindung mit jedem Toilettengang
h) nimm mind. drei verschieden farbiges Obst/Gemüse zu dir
i) benutze mind. 300 Treppenstufen
j) trinke vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter
k) verzichte den ganzen Tag auf jegliche Fertigprodukte
l) nimm mindestens 2mal täglich pflanzliches Fett zu dir
m) bewege dich 30 Minuten
n) trinke keinen Alkohol
o) nimm kein Fastfood zu dir
p) trainiere 5 Minuten deine Bein-Bauch oder Rückenmuskulatur
q) schaue dir im Internet an, welchen Bikini du im Sommer tragen können möchtest
r) mache einen Kopfstand (Ü30-Variante: Kerze)
s) trinke mind. 1,0 Liter Ungesüßtes
t) mache je 50 Wiederholungen von 3 Übungen deiner Wahl
u) gönne dir höchstens eine Süßigkeit am Tag
v) iss mindestens 2mal täglich calciumreiche Lebensmittel
w) reiche dir selbst hinter dem Rücken über Kreuz die Hände
x) stelle dich mindestens 1x täglich vor den Spiegel, lächle und sage: "Ich werde (wieder) schlank sein!"
y) stelle dich für 60 Sekunden auf die Zehenspitzen
z) nimm kein rotes Fleisch zu dir

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle achtet alternativ auf sich
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Moppie
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo
*
Also:
Mo: OBSKUR
Di: MARK
MI: FACH
Do: SEELE

Halessia DU bist einfach hammerhart! Wenn hier eine die Fahne hoch hält dann bist Du das!

Ich hab die Woche überhaupt gar nix gescrabbelt und bin irgendwie völlig entsetzt, dass heute schon wieder Freitag ist! Kann doch eigentlich gar nicht sein.

Zitat von topolinchen:

Halessia DU bist einfach hammerhart! Wenn hier eine die Fahne hoch hält dann bist Du das!

Ich hab die Woche überhaupt gar nix gescrabbelt und bin irgendwie völlig entsetzt, dass heute schon wieder Freitag ist! Kann doch eigentlich gar nicht sein.

Ich finde es auch total krass, dass die Woche schon wieder rum ist!!!

Ich versuche mich mal an einer Flüssigkeitschallenge für ab morgen, bin gerade wieder ziemlich motiviert.

Guten Morgen, Mädels...

....bin immer noch da, aber mehr wie die richtige Trinkmenge und bisl auf gesundes achten schaff ich zur Zeit einfach net....

Aber die Lütten essen jetzt immer mehr und das stillen reduziert sich saduch natürlich und ich merke jetzt schon, dass mein Heißhunger aus Naschkram nachlässt.... es wird....

Schönes WE wünsche ich euch....

Challenge 58 - FLÜSSIGKEITSWOCHE BEI MC

1. Stelle dir täglich einen Wecker auf 14 Uhr (oder eine andere beliebige Zeit). Beim Klingeln rufe dir vor Augen, wie viel (oder wenig) du bisher getrunken hast. Versuche den Vortag zu übertrumpfen.

2. Erfülle zusätzlich einen der folgenden Punkte:
a) trinke 1,5 l Ungesüßtes
b) bereite dir einen Smoothie zu
c) gehe baden
d) koche eine Suppe
e) trinke mind. 1 l Wasser
f) trinke vor JEDER Mahlzeit 0,2 Liter
g) gehe schwimmen oder rudern oder angeln

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle achtet alternativ auf sich
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Manu
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Moppie
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Sanny
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Tani77 nimmt sich eine Auszeit
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Topo

gehe schwimmen, rudern oder angeln
geil. Halessia du bist die Beste.

So, auch wenn ich letzte Woche hier "alleine" war, mein neuer Vorschlag. Ihr Kinderlein kommet...
*
Meine Waage ärgert mich. Die ganze Woche unter 67 und heute 67,3.

Ich lese hier immer, aber ich vergesse tagsüber oft, dass ich ja eigentlich was tun soll. Ich gebe mir Mühe und finds super, dass du dir immer so viel Mühe machst.

Guck mal in meine Galerie. Das hat mich die letzte Woche beschäftigt.

Zitat von Lila17:

gehe schwimmen, rudern oder angeln
geil. Halessia du bist die Beste.

Man muss einfach mal neue Wege gehen, wenn man auf der Stelle tritt.

Zitat von Lila17:

Ich lese hier immer, aber ich vergesse tagsüber oft, dass ich ja eigentlich was tun soll. Ich gebe mir Mühe und finds super, dass du dir immer so viel Mühe machst.

Guck mal in meine Galerie. Das hat mich die letzte Woche beschäftigt.

Oh wow, sowas kann ich nicht! War das für das Rapunzelchen?

Zitat von Halessia:

Zitat von Lila17:

Ich lese hier immer, aber ich vergesse tagsüber oft, dass ich ja eigentlich was tun soll. Ich gebe mir Mühe und finds super, dass du dir immer so viel Mühe machst.

Guck mal in meine Galerie. Das hat mich die letzte Woche beschäftigt.

Oh wow, sowas kann ich nicht! War das für das Rapunzelchen?

Doch klar. So schwer ist das gar nicht.
Ja genau. Sie ist ja 3 geworden.

Sapperlott, ich hätte das Rapunzelchen tatsächlich etwas älter geschätzt.
*
Gute Nacht. Morgen habt ihr alle aufgrund des gesetzlichen Schließtags noch Schonfrist. Aber ab Montag will ich hier Angeln sehen!