Zitat von bvbana:

86,5 kg

ick freu mir. endlich diese olle 87 vorne weg

wie wars bei euch?

Super. Glückwunsch zur Abnahme

130,2 bild hab ich verdaddelt ... beim nächsten mal wieder

126,7 kg
800g zugenommen.....
Aber ehrlich gesagt ist es weniger schlimm, als ich dachte, weil ich übers Wochenende ziemloich down war und auch nicht besonders vorsichtig.
Gestern war ich ab 15 Uhr nur noch auf der Suche nach Essen.

Ich hab das Trauerspiel mal nicht auch noch bildlich dokumentiert.
Heute hab ich dann mal mit 'nem Tässchen Buttermilch angefangen und hoffe ein bisschen Disziplin wieder zu finden

Zitat von bvbana:

86,5 kg

ick freu mir. endlich diese olle 87 vorne weg

wie wars bei euch?

na, die olle 87 ist doch satt weg!
Glückwunsch!

Danke Mädels,
ich freu mich auch total.

Und ihr habt nächste Woche auch ein besseres Ergebnis Ich drück euch die Daumen

gleich gibts zum Frühstück einen Mango-Himbeer-Smoothie *yammi* Ich liebe die dinger

Wir schaffen es bis ins Ziel!
__________________________________________________ _______________

PinkPantherchen / Aileen

Startgewicht: 133,1 kg
aktuell: 128,8
Wunschgewicht: 85kg
abgenommen:- 0,3 kg

Methode: Weight Watchers, Nordic Walking

Ziel bis Weihnachten : - 10 kg

__________________________________________________ _______________

bvbana / Diana

Startgewicht: 92,5 kg
aktuell: 86,5
Wunschgewicht: 68 kg
abgenommen:- 0,8 kg

Methode: wenig Kohlenhydrate, Sport

Ziel bis Weihnachten : eine 7 auf der Waage

__________________________________________________ _______________

MilMarie / Sünje

Startgewicht: 113,8 kg
aktuell: 110,7
Wunschgewicht: 82 kg
abgenommen:- ??? kg

Methode: /

Ziel bis Weihnachten : /

__________________________________________________ _______________

jolie90 / Julia

Startgewicht: 76,1 kg
aktuell: /
Wunschgewicht: 68 kg
abgenommen:.??? kg

Methode: Buttermilchdiät

Ziel bis Weihnachten : /

__________________________________________________ _______________

Miamo / Michaela

Startgewicht: 140,9 kg
aktuell: 130,2
Wunschgewicht: 100kg
abgenommen:- 2,8 kg

Methode: lebt Vegan for fit, Pilates

Ziel bis Weihnachten : - 14 kg

__________________________________________________ _______________

Mocca

Startgewicht: 132 kg
aktuell: 126,7
Wunschgewicht: 75 kg
abgenommen:+ 0,8 kg

Methode: /

Ziel bis Weihnachten - 10 kg

__________________________________________________ _______________

Muckeline

Startgewicht: 93,0kg
aktuell: 89,8
Wunschgewicht: / kg
abgenommen:+ 0,3 kg

Methode: /

Ziel bis Weihnachten :

Hab mich heute morgen gar nicht auf die Waage getraut....weil ich gestern noch den halben Kühlschrank geplündert hab aber meine Waage hat sich wohl nicht getraut....mir das richtige Ergebnis zu zeigen.....also geh ich heute mit 300g weniger in die nächste Woche

Zitat von PinkPantherchen:

Hab mich heute morgen gar nicht auf die Waage getraut....weil ich gestern noch den halben Kühlschrank geplündert hab aber meine Waage hat sich wohl nicht getraut....mir das richtige Ergebnis zu zeigen.....also geh ich heute mit 300g weniger in die nächste Woche

Huhu,bei mir hat sich auch ein bisschen getan...die 400 gramm hätte mir die waage trotzdem noch weg nehmen können aber besser als nix...

buttermilch trink ich übrugens nicht mehr...kann das nicht mehr sehen...aber da ich ja nun wieder tanzen gehe,verbrenne ich da auch ordentlich kalorien

Nix mehr los hier,hmm?

Sorry Mädels ich komme zu nichts hier!
Habe mich heute auch nicht gewogen!
Habe bestimmt aber zugenommen weil die letzten 3,1 KG waren ja auch wegen Magen Darm und das was man da abnimmt hat man ja auch schnell wieder drauf!

Zitat von jolie90:

Nix mehr los hier,hmm?

Stimmt - ist zur Zeit ganz schön ruhig hier...
Tanzt Du eigentlich beruflich?

Ich hab den Tag ganz gut durchgehalten, auch wenn ich am Nachmittag ganz schön Schoko-Schmacht hatte.
Ich glaub diese Buttermilch-Sache ist nix für mich.
Da scharre ich bis zum Mittagessen ganz schön mit den Hufen.

Zitat von Mocca:

Zitat von jolie90:

Nix mehr los hier,hmm?

Stimmt - ist zur Zeit ganz schön ruhig hier...
Tanzt Du eigentlich beruflich?

Ich hab den Tag ganz gut durchgehalten, auch wenn ich am Nachmittag ganz schön Schoko-Schmacht hatte.
Ich glaub diese Buttermilch-Sache ist nix für mich.
Da scharre ich bis zum Mittagessen ganz schön mit den Hufen.

Ja ich tanze schon seit 4 Jahren...deswegen konnte ich bis jetzt auch immer essen was ich will und habe eigentlich nie zugenommen,nur wo ich schwanger wurde habe ich ja sofort aufgehört und war praktisch 3 monate ohne bewegung...das sieht man jetzt ganz schön

Zitat von jolie90:

Zitat von Mocca:

Zitat von jolie90:

Nix mehr los hier,hmm?

Stimmt - ist zur Zeit ganz schön ruhig hier...
Tanzt Du eigentlich beruflich?

Ich hab den Tag ganz gut durchgehalten, auch wenn ich am Nachmittag ganz schön Schoko-Schmacht hatte.
Ich glaub diese Buttermilch-Sache ist nix für mich.
Da scharre ich bis zum Mittagessen ganz schön mit den Hufen.

Ja ich tanze schon seit 4 Jahren...deswegen konnte ich bis jetzt auch immer essen was ich will und habe eigentlich nie zugenommen,nur wo ich schwanger wurde habe ich ja sofort aufgehört und war praktisch 3 monate ohne bewegung...das sieht man jetzt ganz schön

Das kann ich ir denken.
Mein Bruder musste sich auch bei der Arbeit viel bewegen und hat auch immer Fastfood etc gegessen.
Dann bekam er einen neuen Job, aber keine neuen Essgewohnheiten - und es machte *Peng!!* und auch meinem schlanken Bruder wurde ein Bruder mit 20kg Übergewicht.

Zitat von Mocca:

Zitat von jolie90:

Zitat von Mocca:

Zitat von jolie90:

Nix mehr los hier,hmm?

Stimmt - ist zur Zeit ganz schön ruhig hier...
Tanzt Du eigentlich beruflich?

Ich hab den Tag ganz gut durchgehalten, auch wenn ich am Nachmittag ganz schön Schoko-Schmacht hatte.
Ich glaub diese Buttermilch-Sache ist nix für mich.
Da scharre ich bis zum Mittagessen ganz schön mit den Hufen.

Ja ich tanze schon seit 4 Jahren...deswegen konnte ich bis jetzt auch immer essen was ich will und habe eigentlich nie zugenommen,nur wo ich schwanger wurde habe ich ja sofort aufgehört und war praktisch 3 monate ohne bewegung...das sieht man jetzt ganz schön

Das kann ich ir denken.
Mein Bruder musste sich auch bei der Arbeit viel bewegen und hat auch immer Fastfood etc gegessen.
Dann bekam er einen neuen Job, aber keine neuen Essgewohnheiten - und es machte *Peng!!* und auch meinem schlanken Bruder wurde ein Bruder mit 20kg Übergewicht.

Ich glaub ich wäre dann auch schon längst übergewichtigt wenn ich nicht mehr tanzen würde