Grinsbacke: Glückwunsch zur Abnahme

Flocke77
Hochschwanger: 108 KG
Wohlfühlgewicht: 70 KG
Traumgewicht: 70 KG
Größe: 176 CM
Gewicht 03.01.: 94,2 KG
Gewicht 10.1.11 92,8kg
Gewicht 17.01.11 :91,9 Kg Brautkleid ich komme
Gewicht 20.01.11:91,5
Gewicht 24.1.11 :91,4
Gewicht 27.01.2011:91
Gewicht 2.2.11:90,5
Gewicht 7.2.11:89,9
Gewicht 13.2.11: 89,4
Gewicht 18.02.11:88,6
Bereits abgenommen: 19,4 KG = noch18,6G
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

supi flocke weiter so

grinsbacke
Hochschwanger: 86 KG
Wohlfühlgewicht: 65 KG
Traumgewicht: 59 KG
Größe: 170 CM
Gewicht 15.11.: 73 KG
Gewicht 22.11.: 72,3 KG
Gewicht 29.11.: 72,7 KG
Gewicht 03.01.: 75,1 KG
Gewicht 10.01.: 74,0 KG
Gewicht 17.01.: 72,7 KG
Gewicht 24.01.: 72,7 KG
Gewicht 31.01.: 72,1 KG
Gewicht 07.02.: 72,2 KG
Gewicht 14.02.: 71,8 KG
Gewicht 21.02.: 70,3 KG
Bereits abgenommen: 15,7 KG = noch 5,3 KG

chrissiyasmin
Hochschwanger: 107 KG
Wohlfühlgewicht: 70 KG
Traumgewicht: 65 KG
Größe: 167 CM
Gewicht 03.01.: 86 KG
Gewicht 10.01.: 86,5 KG
Gewicht 17.01.: 87 KG
Gewicht 24.01.: 86,5 KG
Gewicht 24.01.: 86 KG
Gewicht 12.02.: 85 KG
Gewicht 21.02.: 85 KG

Bereits abgenommen: 22KG = noch 15 KG
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Zitat von grinsbacke:

grinsbacke
Hochschwanger: 86 KG
Wohlfühlgewicht: 65 KG
Traumgewicht: 59 KG
Größe: 170 CM
Gewicht 15.11.: 73 KG
Gewicht 22.11.: 72,3 KG
Gewicht 29.11.: 72,7 KG
Gewicht 03.01.: 75,1 KG
Gewicht 10.01.: 74,0 KG
Gewicht 17.01.: 72,7 KG
Gewicht 24.01.: 72,7 KG
Gewicht 31.01.: 72,1 KG
Gewicht 07.02.: 72,2 KG
Gewicht 14.02.: 71,8 KG
Gewicht 21.02.: 70,3 KG
Bereits abgenommen: 15,7 KG = noch 5,3 KG

super da hast du dein ziel ja fast erreicht

ich freue mich schon, wenn ich wieder eine 6 vorne endlich sehen darf. ich hoffe schon nächste woche.

ich find meine alte Liste nicht mehr ...
Ich fang nun gaaaanz ernsthaft neu an mit abnehmen. Sogar mit Sport und so weiter
Hoffe das klappt auch
Ich wiege mich Freitags

Redhappy
Hochschwanger: 95 KG
Wohlfühlgewicht: 70 KG
Traumgewicht: 65 KG
Größe: 174cm
Gewicht 18.02.: 88 KG
Taille 77cm/Bauch 103cm/Hüfte 116,5cm/Schenkel 70cm
★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Zitat von grinsbacke:

grinsbacke
Hochschwanger: 86 KG
Wohlfühlgewicht: 65 KG
Traumgewicht: 59 KG
Größe: 170 CM
Gewicht 15.11.: 73 KG
Gewicht 22.11.: 72,3 KG
Gewicht 29.11.: 72,7 KG
Gewicht 03.01.: 75,1 KG
Gewicht 10.01.: 74,0 KG
Gewicht 17.01.: 72,7 KG
Gewicht 24.01.: 72,7 KG
Gewicht 31.01.: 72,1 KG
Gewicht 07.02.: 72,2 KG
Gewicht 14.02.: 71,8 KG
Gewicht 21.02.: 70,3 KG
Bereits abgenommen: 15,7 KG = noch 5,3 KG

Wow! Meinen Glückwunsch!
Ich werd die Letzte sein, die ihr Gewicht schafft

Ich hab gerade eine halbe Stunde vor dem Fernseher gehampelt (G-Sports) *miraufdieSchulterklopf* bin sogar ins Schwitzen gekommen

hab aber, da wir im Erdgeschoß der Innenstadt wohnen vorsichtshalber die Vorhänge zu gemacht, damit ich mich nicht blamiere

P.S. Zumba war mir dann doch bisschen zu teuer

Hat jemand eine Empfehlung zu Eiweißshakes? Aber bitte KEIN Almased oder ähnlich ekliges

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
Roxy
Hochschwanger: 105 KG
Wohlfühlgewicht: 68 KG
Traumgewicht: 60 KG
Größe: 169 CM
Gewicht 15.11.: 84,5 KG
Gewicht 22.11.: 83,3 KG
Gewicht 29.11.: 82,9 KG
Gewicht 27.12.: 85,0 KG
Gewicht 03.01.: 81,9 KG
Gewicht 10.01.: 81,5 KG
Gewicht 17.01.: 81,8 KG
Gewicht 24.01.: 80,6 KG
Gewicht 30.01.: 80,4 KG
Gewicht 07.02.: 80,9 KG
Gewicht 14.02.: 82,1 KG
Gewicht 21.02.: 79,6 KG
Bereits abgenommen: 25,4 KG = noch 19,6 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Zitat von Roxy:

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
Roxy
Hochschwanger: 105 KG
Wohlfühlgewicht: 68 KG
Traumgewicht: 60 KG
Größe: 169 CM
Gewicht 15.11.: 84,5 KG
Gewicht 22.11.: 83,3 KG
Gewicht 29.11.: 82,9 KG
Gewicht 27.12.: 85,0 KG
Gewicht 03.01.: 81,9 KG
Gewicht 10.01.: 81,5 KG
Gewicht 17.01.: 81,8 KG
Gewicht 24.01.: 80,6 KG
Gewicht 30.01.: 80,4 KG
Gewicht 07.02.: 80,9 KG
Gewicht 14.02.: 82,1 KG
Gewicht 21.02.: 79,6 KG
Bereits abgenommen: 25,4 KG = noch 19,6 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

das is ja mal super,wie hast du das denn geschafft?Machst du jetzt wieder eine besondere diät?

Zitat von redhappy:

Ich hab gerade eine halbe Stunde vor dem Fernseher gehampelt (G-Sports) *miraufdieSchulterklopf* bin sogar ins Schwitzen gekommen

hab aber, da wir im Erdgeschoß der Innenstadt wohnen vorsichtshalber die Vorhänge zu gemacht, damit ich mich nicht blamiere P.S. Zumba war mir dann doch bisschen zu teuer

Hat jemand eine Empfehlung zu Eiweißshakes? Aber bitte KEIN Almased oder ähnlich ekliges

Könnte ich sein

Zitat von chrissiyasmin:

Zitat von Roxy:

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
Roxy
Hochschwanger: 105 KG
Wohlfühlgewicht: 68 KG
Traumgewicht: 60 KG
Größe: 169 CM
Gewicht 15.11.: 84,5 KG
Gewicht 22.11.: 83,3 KG
Gewicht 29.11.: 82,9 KG
Gewicht 27.12.: 85,0 KG
Gewicht 03.01.: 81,9 KG
Gewicht 10.01.: 81,5 KG
Gewicht 17.01.: 81,8 KG
Gewicht 24.01.: 80,6 KG
Gewicht 30.01.: 80,4 KG
Gewicht 07.02.: 80,9 KG
Gewicht 14.02.: 82,1 KG
Gewicht 21.02.: 79,6 KG
Bereits abgenommen: 25,4 KG = noch 19,6 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

das is ja mal super,wie hast du das denn geschafft?Machst du jetzt wieder eine besondere diät?

ja
es müssen einfach ein paar pfunde purzeln, ich mach im Moment die New York Diät plus das Workout von David Kirsch.. Ist zwar recht hart aber es bringt ganz schön was

Zitat von Roxy:

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★
Roxy
Hochschwanger: 105 KG
Wohlfühlgewicht: 68 KG
Traumgewicht: 60 KG
Größe: 169 CM
Gewicht 15.11.: 84,5 KG
Gewicht 22.11.: 83,3 KG
Gewicht 29.11.: 82,9 KG
Gewicht 27.12.: 85,0 KG
Gewicht 03.01.: 81,9 KG
Gewicht 10.01.: 81,5 KG
Gewicht 17.01.: 81,8 KG
Gewicht 24.01.: 80,6 KG
Gewicht 30.01.: 80,4 KG
Gewicht 07.02.: 80,9 KG
Gewicht 14.02.: 82,1 KG
Gewicht 21.02.: 79,6 KG
Bereits abgenommen: 25,4 KG = noch 19,6 KG

★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★★☆★

Wow! Glückwunsch!