Zitat von mikaela:

Zitat von EnqelRina:

Zitat von mikaela:

ich drück auf jedenfall die damen ich kenn es zu gut mit fernbeziehung....
wieviele km sind es denn die zwischen euch liegen???

Danke, lieb von dir

700Km sind es. Er wohnt bei Dresden und ich im Kreis Kleve - also direkt an der holländischen Grenze. Vllt. kennst du das ja

ja kleve kenn ich ist bei uns um die ecke sind glaub ich 100km oder so

Uii, echt ? Wie cool
Woher kommst du denn ?

habe mich heute morgen auch gewogen
wiege jetzt genau 111.4
schade das es nicht alles 1er geworden sind^^

Zitat von buana:

habe mich heute morgen auch gewogen
wiege jetzt genau 111.4
schade das es nicht alles 1er geworden sind^^

boah super! Ich hab noch 16,3 kilo vor mir... heul...

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

ich habe auch noch viel vor mir...
wieviel würdest denn gern wiegen?
ich würde mich ja so freuen wenn ich es unter 100 schaffen würde,
die letzte zeit hatte ich stillstand, deswegen hab ich ja jetzt angefangen hier mitzumachen.
aber hey wir haben schon viel geschafft ich war bei 136 und du 137 und soviel will ich nie wieder wiegen!
ich hatte ja 141 zu ende der ss^^ aber das ist schon lange her, seid juli hab ich ja erst angefangen mit abnehmen.

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

Zitat von buana:

ich habe auch noch viel vor mir...
wieviel würdest denn gern wiegen?
ich würde mich ja so freuen wenn ich es unter 100 schaffen würde,
die letzte zeit hatte ich stillstand, deswegen hab ich ja jetzt angefangen hier mitzumachen.
aber hey wir haben schon viel geschafft ich war bei 136 und du 137 und soviel will ich nie wieder wiegen!
ich hatte ja 141 zu ende der ss^^ aber das ist schon lange her, seid juli hab ich ja erst angefangen mit abnehmen.

ich will auf jeden fall unter 100kg, dann möcht ich gewicht halten und ganz ganz langsam abnehmen auf do 80-90kg hab angst das meine haut sonst wie lappen an mir hängt!!!!!!!!!!!!! Mit 100kg sah ich och noch ganz hübsch aus.... damit wäre ich vorerst auch voll zufrieden.... wie gesagt noch 16,3 kilo das is noch ne ganze menge... ne ich möcht och nie wieder so viel wiegen, bin echt froh das ich das nich mehr auf den knochen hab!!!!!!!!!!!!!!!

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

hi!
ja, es wird weniger.... und ich mach ja nicht SIS, sondern die ernährungsumstellung!
hast du meinen beitrag gestern gelesen? du hast mich ja gefragt wieviel ich wiege... hab auch 3 bilder in meine galerie gestellt.

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

ja pendelt sich irgendwann auf 1.1,5kg pro woche ein... die ersten 4 wochen hjab ich auch rasend schnell abgenommen

Zitat von glücklich09:

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

hi!
ja, es wird weniger.... und ich mach ja nicht SIS, sondern die ernährungsumstellung!
hast du meinen beitrag gestern gelesen? du hast mich ja gefragt wieviel ich wiege... hab auch 3 bilder in meine galerie gestellt.

gibst mir deine figur???

Zitat von Kleinerengel2106:

Zitat von glücklich09:

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

hi!
ja, es wird weniger.... und ich mach ja nicht SIS, sondern die ernährungsumstellung!
hast du meinen beitrag gestern gelesen? du hast mich ja gefragt wieviel ich wiege... hab auch 3 bilder in meine galerie gestellt.

gibst mir deine figur???

glaub mir... die willst auch nicht haben!
da hab ich auch 88,2 kg... das war echt letzte woche... jetzt hab ich 85,2 kg.

Zitat von glücklich09:

Zitat von Kleinerengel2106:

Zitat von glücklich09:

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

hi!
ja, es wird weniger.... und ich mach ja nicht SIS, sondern die ernährungsumstellung!
hast du meinen beitrag gestern gelesen? du hast mich ja gefragt wieviel ich wiege... hab auch 3 bilder in meine galerie gestellt.

gibst mir deine figur???

glaub mir... die willst auch nicht haben!
da hab ich auch 88,2 kg... das war echt letzte woche... jetzt hab ich 85,2 kg.

ich hab 116,3 kilo, ich wäre mit deiner figur im vergleich zu jetzt schon mords zufrieden

Zitat von glücklich09:

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

hi!
ja, es wird weniger.... und ich mach ja nicht SIS, sondern die ernährungsumstellung!
hast du meinen beitrag gestern gelesen? du hast mich ja gefragt wieviel ich wiege... hab auch 3 bilder in meine galerie gestellt.

ja habe deinen beitrag gelesen
wollte auch was schreiben, dann hab ich es vergessen
ich wäre froh wenn ich soviel wiegen würde wie du!
und auf den bildern siehst du garnicht dick aus, ich würd gern so aussehen
wie hast du es denn nach der ss geschafft abzunehmen?
mit der gleichen methode wie jetzt?
ich finde es echt super das wo du 98kg gewogen hast das du dann angefangen hast abzunehmen und nicht weiter gefuttert hast.
nicht jeder schafft das! kannst stolz auf dich sein!
ich wollte immer abnehmen, hab mich immer unwohl gefühlt, aber ich habe es nie geschafft abzunehmen... ich hab immer weiter gefuttert...
es wurde immer mehr...
naja hoffentlich schaffen wir das jetzt alle!
also ich bin erstmal froh wenn ich unter 100 wiege

ach, das schaffst du auch!
ich würd dich die bakker methode empfehlen! echt super motivierend! und du sollst 5 mal pro tag was essen!

Zitat von Kleinerengel2106:

Zitat von glücklich09:

Zitat von buana:

Zitat von glücklich09:

hi mädels!
wie ich sehe habt ihr ja eh auch gut abgenommen! super!

ich hab genau 3 kg weniger in der 1. woche... kann so weitergehen. wenn ich 1-1,5 kg pro woche schaffe, dann bin ich sehr zufrieden!

glückwunsch!
ich habe auch 3 kg weg
ich denke aber das es weniger wird von woche zu woche oder?

hi!
ja, es wird weniger.... und ich mach ja nicht SIS, sondern die ernährungsumstellung!
hast du meinen beitrag gestern gelesen? du hast mich ja gefragt wieviel ich wiege... hab auch 3 bilder in meine galerie gestellt.

gibst mir deine figur???

ich will auch ich will auch