Hast du den aus dem Rezeptethread gemacht???
Den gibt es bei uns auch diese Woche

Jap, genau den habe ich gemacht.

Hab diese Mengen genommen:

2 Paprika
1/2 Dose Mais
2 Tomaten
1 Packung Hüttenkäse
1 Zwiebel

Heut Abend mach ich weniger ... das ist viiiiiiiel zu viiiiiel

Also so wie er da drin steht, essen wir den zu Zweit und sind papp Satt

Puh hilfe, ich brauche Hilfe
ich sortiere gerade in meinem eigenen Rezeptebuch rum
nun frage ich mich was ich für rezepte reinmache
alles nur noch nach sis oder alles gemischt

argghhh verzweifel gerade

Kann mich jemand eintragen??Start gewicht 131 heute morgen hatte ich 124 also 3 kilo in einer woche drauf ich könnt heulen...

Abnahme Beginn

MamaVonKleinLuca = 111,1 (Schnapszahl )
EngelRina = 99
mikaela = 124
mami2206 = 90,8
buana = 114,4 (startgewicht 136 )
bellaminze = 89,0
Kleinerengel2106 = 117,5 (startgewicht 137kg)

Wiegetag jeden Montag!!!

süße was denn jetzt dein startgewicht genau? steig gerad nciht so durch deinen satz durch
dann trag ich dich sofort ein

Rina, Mikaela helft mir mal....
bastel gerade an meinem eigenen Rezeptebuch rum. also wenn ich selber was suche zum wochenplan schreiben
nun frag ich mich sammel ich nur noch sis rezepte oder noch alles...
Könnt ihr Süßen mir mal helfen???

Zitat von mami2206:

Rina, Mikaela helft mir mal....
bastel gerade an meinem eigenen Rezeptebuch rum. also wenn ich selber was suche zum wochenplan schreiben
nun frag ich mich sammel ich nur noch sis rezepte oder noch alles...
Könnt ihr Süßen mir mal helfen???

Ich hab einen super großen Ordner aus meiner Ausbildung noch wo hunderte Rezepte drin stehen Total toll
*
Ich würd alles sammeln Kannst du ja eig. nichts falsch machen mit. Du weißt ja, was du darfst und was nicht das kannst du dann ja weglassen

Zitat von mami2206:

Rina, Mikaela helft mir mal....
bastel gerade an meinem eigenen Rezeptebuch rum. also wenn ich selber was suche zum wochenplan schreiben
nun frag ich mich sammel ich nur noch sis rezepte oder noch alles...
Könnt ihr Süßen mir mal helfen???

also mein startgewicht war 131 und jetzt bin ich bei 124.....
ich würde nur sis rezepte sammeln so mach ich es jetzt,ich bin aber auch ein schussel sonst komm ich total durcheinander

@mikaela
schön das du doch bei uns mitmachst

würde nachher gerne mal wissen wie euer erste tag so war vom Hungergefühl her
*auch will*

Bis jetzt geht es mit dem Hungergefühl, Moni

Schlimm find ich die letzte Stunde ... da grummelt der Bauch und man überlegt, was man tun kann um sich vom Hunger abzulenken

ich habe hunger
in einer stunde kann ich wieder was essen
.
habe heute nicht gefrühstückt und zum mittag gabs bisschen gemüse und zum abendbrot gibts gemüse mit pute

Okay ich mach das jetzt folgendermaßen...
Ich sammel alles nach sis
werd dann zwei abteilungen machen, sis abend und sis mittag
und abends kommen dann nur sis rezepte rein udn mittags alles das was mir schmeckt und das kann ich dann auch mittags mal machen und so