Es ist zwar kein Hausmittel,aber ich hab damals glycerin-zäpfchen von meiner FÄ verschrieben bekommen. Die haben super geholfen. Ansonsten vllt Lactose?

noch ein Tipp... damit Magnesium besser hilft morgens, (mittags), abends einnehmen. Nicht alles auf einen mal.

Hey, sehe gerade dass du in der 12. Woche bist.. glaub deine Verstopfung ist eine natürliche SS Begleiterscheinung.. hatte das damals auch um die Zeit und hatte das dann irgendwo gelesen, dass das in der 12./13. Woche schon mal vorkommt..

Wenn nix mehr hilft kannst du dir aus der Apotheke auch Bifiteral-Sirup holen. Hab ich von meiner Fa gesagt bekommen
Ich hab da auch ganz massiv Probleme mit. Da geht mal auch eine Woche gar nix....

Nehme auch Magnesium, Milchzucker (im Tee), Pflaumensaft (nüchtern, 1-2 Gläser), Leinsamen (im Joghurt o.ä) und halt den Sirup. Die Zäpfchen die oben genannt wurden helfen bei mir nicht so gut.

Zitat von ChildrenSurprise:

noch ein Tipp... damit Magnesium besser hilft morgens, (mittags), abends einnehmen. Nicht alles auf einen mal.

hatte schon einen Abstand dazwischen..

Zitat von Christen:

Zitat von ChildrenSurprise:

noch ein Tipp... damit Magnesium besser hilft morgens, (mittags), abends einnehmen. Nicht alles auf einen mal.

hatte schon einen Abstand dazwischen..

oki

Habe auch sehr mit Verstopfung und einem Blähbauch zu kämpfen! Habe Milchzucker schon probiert, zeigt aber bei mir nicht immer die gewünschte Wirkung, nur ab und zu!

Habe dann von meinem FA Sab Simplex Kautabletten gegen zuviel Luft im Bauch verschrieben bekommen und Babylax, damit ich überhaupt mal zur Toilette kann!

Ich habe im Moment auch damit zu kämpfen. Ich versuche nun viel dunkles Brot zu essen. Am Liebsten mit Leinsamen dabei. Jeden Tag so nen Joghurttrink hilft mir auch ganz gut und bekomm dadurch auch noch Calcium. . Meiszens liegt es auch mit an der Ernährung sagte meine Fä. Sollte auf Weißbrot z.b. verzichten.

Huhu,
das kenn ich nur zu gut.

Mein absoluter Helfer sind " indische Flohsamenschalen"

http://www.mucofalk.de/start/

Schmeckt einigermaßen ok und hilft wirklich.

ist rein pflanzlich. Nur darauf achten genug zu trinken und nicht vor den schlafen gehen zu nehmen, weil es aufquillt

Gute Besserung