Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

hmmm Apfelsaft... zu viel davon soll ja Abführend wirken.

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

Von Magnesium Verstopfung. sicher das es nicht von etwas anderem kommt? ich tendiere ja eher das es nicht davon kommt. Denn das lockert eher den Stuhl.
Sonst kann ich nur Raten viel zu trinken.
Apfelsaft hilft sehr gut, Pflaumen, Milchzucker.
Süßes meiden und Lebensmittel die zusätzlich stopfen wie beispielsweise Bananen.

Und wenn du Eisen nimmst, dann nie zusammen mit Magnesium einnehmen. ich würde sagen ein Abstand von 3-4 Stunden sind gut. Falls du überhaupt auch Eisen zu dir nimmst.

juhu,

hatte auch das problem geholfen haben bei mir getrocknete plaumen

lg

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

Von Magnesium Verstopfung. sicher das es nicht von etwas anderem kommt? ich tendiere ja eher das es nicht davon kommt. Denn das lockert eher den Stuhl.
Sonst kann ich nur Raten viel zu trinken.
Apfelsaft hilft sehr gut, Pflaumen, Milchzucker.
Süßes meiden und Lebensmittel die zusätzlich stopfen wie beispielsweise Bananen.

Und wenn du Eisen nimmst, dann nie zusammen mit Magnesium einnehmen. ich würde sagen ein Abstand von 3-4 Stunden sind gut. Falls du überhaupt auch Eisen zu dir nimmst.

Stimmt als ich magnesium genommen hatte, na ja bewirkte das eher das gegenteil zur Verstopfung...

Zitat von Shamea:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

Von Magnesium Verstopfung. sicher das es nicht von etwas anderem kommt? ich tendiere ja eher das es nicht davon kommt. Denn das lockert eher den Stuhl.
Sonst kann ich nur Raten viel zu trinken.
Apfelsaft hilft sehr gut, Pflaumen, Milchzucker.
Süßes meiden und Lebensmittel die zusätzlich stopfen wie beispielsweise Bananen.

Und wenn du Eisen nimmst, dann nie zusammen mit Magnesium einnehmen. ich würde sagen ein Abstand von 3-4 Stunden sind gut. Falls du überhaupt auch Eisen zu dir nimmst.

Stimmt als ich magnesium genommen hatte, na ja bewirkte das eher das gegenteil zur Verstopfung...

Vielleicht sind es ja auch die vielen Süßigkeiten...aber gerade gestern habe ich 3Gläser Magnesium getrunken,weil ich viel unterwegs war und mit dem harten Bauch zu kämpfen hatte,heute dann die Probleme,da dachte ich halt...

Auf abführende mittel achten, also keine Bananen, Karotten, Weißmehl, viel trinken - am besten Wasser. Pflaumen - getr. - über Na cht eingeweicht und den Sud trinken, hilft . Milchzucker kann helfen, kann aber Blähungen verursachen. Ich schwöre auf Kaffee nüchtern - weiß jetzt nicht, ob das in der SS auch okay ist? Aber abends Naturjoghurt mit 2-3 EL Leinsamen essen, dazu 1- 2 Gläser Wasser trinken hilft mir auch. Am nächsten Tag kann ich dann aufs Klo.

Zitat von Shamea:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

hmmm Apfelsaft... zu viel davon soll ja Abführend wirken.

Wenn dann naturtrüben Apfelsaft ein Glas pur trinken. Der andere finde ich wirkt nicht so.

Zitat von Shamea:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

hmmm Apfelsaft... zu viel davon soll ja Abführend wirken.

Wenn dann naturtrüben Apfelsaft ein Glas pur trinken. Der andere finde ich wirkt nicht so.

Zitat von Shamea:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

hmmm Apfelsaft... zu viel davon soll ja Abführend wirken.

Wenn dann naturtrüben Apfelsaft ein Glas pur trinken. Der andere finde ich wirkt nicht so.

Zitat von Shamea:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

hmmm Apfelsaft... zu viel davon soll ja Abführend wirken.

Wenn dann naturtrüben Apfelsaft ein Glas pur trinken. Der andere finde ich wirkt nicht so.

Zitat von Shamea:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

hmmm Apfelsaft... zu viel davon soll ja Abführend wirken.

Wenn dann naturtrüben Apfelsaft ein Glas pur trinken. Der andere finde ich wirkt nicht so.

Sorry, für mein mehrfach Post, Mc hat sich gerade bei mir aufgehängt, als ich geschrieben habe.

Zitat von Christen:

Zitat von Shamea:

Zitat von ChildrenSurprise:

Zitat von Christen:

Sorry erstmal für den unschönen Titel,aber durch das Magnesium kann ich kaum noch auf Toilette gehen!Habt Ihr irgendwelche Hausmittel um das Problem im wahrsten Sinne des Wortes zu lösen?Natürlich sanfte Methoden,die keine Wehen auslösen...

Von Magnesium Verstopfung. sicher das es nicht von etwas anderem kommt? ich tendiere ja eher das es nicht davon kommt. Denn das lockert eher den Stuhl.
Sonst kann ich nur Raten viel zu trinken.
Apfelsaft hilft sehr gut, Pflaumen, Milchzucker.
Süßes meiden und Lebensmittel die zusätzlich stopfen wie beispielsweise Bananen.

Und wenn du Eisen nimmst, dann nie zusammen mit Magnesium einnehmen. ich würde sagen ein Abstand von 3-4 Stunden sind gut. Falls du überhaupt auch Eisen zu dir nimmst.

Stimmt als ich magnesium genommen hatte, na ja bewirkte das eher das gegenteil zur Verstopfung...

Vielleicht sind es ja auch die vielen Süßigkeiten...aber gerade gestern habe ich 3Gläser Magnesium getrunken,weil ich viel unterwegs war und mit dem harten Bauch zu kämpfen hatte,heute dann die Probleme,da dachte ich halt...

Im Grunde ist es ja auch egal wo her die kommen, ob Magnesium oder süßigkeiten

Viele Tipps hast du ja schon bekommen, und ich wünsche dir gute Besserung... denn sowas kann schon ganz schön weh tun.

Ja,danke,werde mich heute mal eindecken beim Einkaufen!