Hallo liebe Frauen,

Ich bin nun in der 9. Ssw und bin ziemlich kraftlos.
Es ist meine erste Schwangeschaft und furchtbar aufregend und schön.
Aber leider auch mit einigen Beschwerden: An manchen Tagen ist mir so übel, dass ich gar nichts essen kann.. Habe zwar totalen Hunger, aber absolut keinen Appetit und bekomme nicht runter. - da hilft nicht mal Ingwer weiter.
Ich habe seit einigen Wochen sehr starkes Ziehen im Unterleib. Gerade beim hinsetzen und vom Stuhl aufstehen zieht es besonders doll.
Ich komme morgens nur schwer aus dem Bett und das ist für mich sehr belastend.

Geht/ging es dir/euch ähnlich?
Habt ihr Tips und Tricks für mich?

Viele Grüße, Maisha.

Was ich empfehlen kann ist Pfefferminztee mit einen Schuss Zitrone. Das ist ein Energiekick für den Tag und nimmt normalerweise auch die Übelkeit. Eine Tasse trinken am Tag. Oder Brennesseltee für einige Schwangerschaftsbeschwerden habe ich sogar das Wasser in den Beinen weg bekommen. Und ist sogar gegen Übelkeit - Schwangerschaftserbrechen. Probiers einfach mal aus. Für jeden ist ein Kraut gewachsen

Mir ging es genauso, mir haben besonders gut Cracker über den Tag geholfen. Hatte ich überall verteilt und immer dabei. Da hilft leider nicht viel, außer die Aussicht, dass es meist im 2. Trimester besser wird

Aber mal davon ab, ist Ingwer nicht etwas, dass man in der Schwangerschaft meiden soll??

Zitat von Choco:

Mir ging es genauso, mir haben besonders gut Cracker über den Tag geholfen. Hatte ich überall verteilt und immer dabei. Da hilft leider nicht viel, außer die Aussicht, dass es meist im 2. Trimester besser wird

Aber mal davon ab, ist Ingwer nicht etwas, dass man in der Schwangerschaft meiden soll??

Bis ca. zur 14SSW ist Ingwer unbedenklich und hat meine Frauenärztin im ersten Trimester auch verschrieben.

Zitat von Shayana:

Zitat von Choco:

Mir ging es genauso, mir haben besonders gut Cracker über den Tag geholfen. Hatte ich überall verteilt und immer dabei. Da hilft leider nicht viel, außer die Aussicht, dass es meist im 2. Trimester besser wird

Aber mal davon ab, ist Ingwer nicht etwas, dass man in der Schwangerschaft meiden soll??

Bis ca. zur 14SSW ist Ingwer unbedenklich und hat meine Frauenärztin im ersten Trimester auch verschrieben.

danach doch auch? oder was soll passieren?
hab noch nie gehört, dass ingwer in der schwangerschaft schädlich wäre

Cracker klingt auch nach einer guten Möglichkeit!
Mir haben gestern, als einfach keine Mahlzeit drin bleiben wollte, Butterkekse geholfen. Danach konnte ich auch ohne Übelkeit schlafen.
Von Pfefferminztee wird mir leider auch sehr schlecht, und oft übergebe ich mich davon erstrecht...
Brennnesseltee habe ich noch nicht ausprobiert, danke für den Tipp.
Ingwer ist in der Schwangerschaft nicht nur unbedenklich, sonder sogar sehr gut für die Gesundheit der Föten, als auch der Mütter.
Es hilft gegen Übelkeit, Viren und Unterstützung das Immunsystem.
Ingwertee mit Honig, kurkuma dazu und wenn man möchte etwas Milch oder Kokosmilch ist die beste Medizin gegen SSübelkeit.

Mit Ingwer aber trotzdem vorsichtig sein:

Ingwer kann lt. Hebi Wehen auslösend sein und im schlimmsten Fall zum Abort führen.

Gegen das Ziehen hiflt Magnesium.

Zitat von Junechiller:

Gegen das Ziehen hiflt Magnesium.

Mit Magnesium habe ich es auch schon probiert. Gegen die krampfe hilft es, aber das ziehen der Bänder hört damit leider nicht auf.

Zitat von Junechiller:

Mit Ingwer aber trotzdem vorsichtig sein:

Ingwer kann lt. Hebi Wehen auslösend sein und im schlimmsten Fall zum Abort führen.

Zuviel von etwas kann immer schädlich sein,
Aber eine Tasse am Tag sollte unbedenklich sein.
Da sollte man am besten auf seine Lust achten. Der Körper sagt eigentlich sehr zuverlässig was er braucht und was nicht gut ist.

Zitat von Junechiller:

Mit Ingwer aber trotzdem vorsichtig sein:

Ingwer kann lt. Hebi Wehen auslösend sein und im schlimmsten Fall zum Abort führen.

mh... hab ich, wie gesagt, noch nie gehört.

zimt kann wehen unterstüzen, da sollte man aufpassen.

Zitat von shelyra:

Zitat von Shayana:

Zitat von Choco:

Mir ging es genauso, mir haben besonders gut Cracker über den Tag geholfen. Hatte ich überall verteilt und immer dabei. Da hilft leider nicht viel, außer die Aussicht, dass es meist im 2. Trimester besser wird

Aber mal davon ab, ist Ingwer nicht etwas, dass man in der Schwangerschaft meiden soll??

Bis ca. zur 14SSW ist Ingwer unbedenklich und hat meine Frauenärztin im ersten Trimester auch verschrieben.

danach doch auch? oder was soll passieren?
hab noch nie gehört, dass ingwer in der schwangerschaft schädlich wäre

Ingwer erwärmt den Körper. Darum wird das ja auch gerne bei Erkältungen eingesetzt weil Ingwer von Innen wärmt und in einen späteren Stadium der Schwangerschaft können so Hitzewallungen Wehen auslösen oder zu Kreislaufproblemen führen. Als Schwangere bist ja generell mehr durchwärmt daher sollte auf Ingwer eher verzichtet werden. Aber wie zu allen Heilkräutern ist eine Tasse Tee unbedenklich oder als Küchengewürz.

Ging mir ganz genauso.
Dazu war ja noch Hochsommer mit ständig über 30 Grad.

Aber es geht vorbei .
Jetzt bin ich im achten Monat und bis auf Rückenschmerzen ziemlich gut drauf .

Alles Gute dir.

Zitat von shelyra:

Zitat von Junechiller:

Mit Ingwer aber trotzdem vorsichtig sein:

Ingwer kann lt. Hebi Wehen auslösend sein und im schlimmsten Fall zum Abort führen.

mh... hab ich, wie gesagt, noch nie gehört.

zimt kann wehen unterstüzen, da sollte man aufpassen.

Im Coktail, um Wehen auszulösen sind die Grundbestandteile bei einer Hebamme IMMER Ingwer, Zimt und Zitronenverbene!

Ich habe übrigens die Info, das man in de SS nichts entwässerendes zu sich nehmen darf. Also auch keinen Brennnesseltee.
Kennt das niemand weiter?

Liebe TS,

keine Sorge, in 4-5 Wochen wird es dir viel besser gehen, die Müdigkeit ist wie weggepustet und mit etwas Glück auch die Übelkeit!
Alles Gute für deine Schwangerschaft und herzlichen Glückwunsch!

Zitat von Marlen84:

Zitat von shelyra:

Zitat von Junechiller:

Mit Ingwer aber trotzdem vorsichtig sein:

Ingwer kann lt. Hebi Wehen auslösend sein und im schlimmsten Fall zum Abort führen.

mh... hab ich, wie gesagt, noch nie gehört.

zimt kann wehen unterstüzen, da sollte man aufpassen.

Im Coktail, um Wehen auszulösen sind die Grundbestandteile bei einer Hebamme IMMER Ingwer, Zimt und Zitronenverbene!

Ich habe übrigens die Info, das man in de SS nichts entwässerendes zu sich nehmen darf. Also auch keinen Brennnesseltee.
Kennt das niemand weiter?

Liebe TS,

keine Sorge, in 4-5 Wochen wird es dir viel besser gehen, die Müdigkeit ist wie weggepustet und mit etwas Glück auch die Übelkeit!
Alles Gute für deine Schwangerschaft und herzlichen Glückwunsch!

Das ist ein Quatsch mit den Brennesseltee...das ist das beste in der Schwangerschaft wenn man Wassereinlagerungen hat. Das hat mir total geholfen und hatte keinerlei Mangel oder ähnliches...übertreiben sollte man nicht aber der Frauenarzt hat es mir empfohlen und ist sogar noch gut für den Blutdruck zum regulieren