bow gute frage, zu viel süßes
schokolade ne tafel in etwa, kuchen 1 mindestens, kekse...

Ohje, Süßes

Also bei mir ist es jeden Tag unterschiedlich.
Manchmal könnt ich das ganze Süßigkeitenlager leeressen, an anderen Tagen hab ich (fast) kein Verlangen danach.
Also ein Schokoriegel oder so ess ich aber dann schon am Tag.

Das Problem ist, beim Einkauf sagt mein Freund immer, ja er isst auch was von der Schoki/Keksen oder was auch immer. Und Wochen später bin es wieder nur ich gewesen die davon gegessen hat, bevor es abläuft
Suuuuuper Unterstützung

Früher mehr, heute eher weniger.

Mal ne Tafel, mal nur nen Riegel.
Mal ne Tüte Chips, mal nur ne Handvoll.
Mal ein Stück Kuchen, mal 3.

Liegt bei mir immer an der Zeit im Zyklus. Erste Hälfte= Süßigkeiten? Nee Danke! Zweite Hälfte= Ich fress alles was auch nur annähernd süß ist!

Aber im Moment haben wir keine Süßigkeiten im Hause, sondern nur noch Obst. Wir wollen ja gesünder leben. Wenn ich es nicht zu Hause habe, habe ich auch kein Verlangen danach und vermisse es auch nicht. Und mir schmecken Trauben, Äpfel, Mandarinen und Bananen auch als Snack.

Zitat von BabyMsMami:

Hi Mamis,

wollte mal wissen wie viel Suesses, also Schoki, Kekse, Bonbons, Kuchen etc. ihr am Tag so esst.
Bei mir sind es bestimmt (je nachdem was da ist) taeglich ein Pudding, halbe Packung Kekse, Marmeladenbrot, ein paar Muffins.
Das ist mir einfach viel zu viel, aber ich habe einfach einen "sweet tooth" und wenn ich versuche weniger Suesses zu essen bekomm ich echt schlechte Laune und einfach ein MEGA Verlangen :/.

Also wer nimmt die Mission weniger Zucker (nicht unbeding aus Abnehmgruenden, sondern der Gesundheit zu Liebe) mit mir zusammen in Angriff?

bei mir is es einfach so, dass ich gar nix süßes essen WILL wenn ich aufgeschnittenes obst oder gemüse vor mir liegen hab - wenn ... das müsst ich ja auch erstmal machen. (klar, für meine kinder schneide ich täglich mehrmals gesundes auf, aber ich vergess mich meist selbst dabei ) und nachts is es dann einfacher, die hand in ne tüte mit schokorosinen zu stecken als noch ne gurke mundgerecht zu schnibbeln ^^

Zitat von daisy1.-dee2.:

Zitat von BabyMsMami:

Hi Mamis,

wollte mal wissen wie viel Suesses, also Schoki, Kekse, Bonbons, Kuchen etc. ihr am Tag so esst.
Bei mir sind es bestimmt (je nachdem was da ist) taeglich ein Pudding, halbe Packung Kekse, Marmeladenbrot, ein paar Muffins.
Das ist mir einfach viel zu viel, aber ich habe einfach einen "sweet tooth" und wenn ich versuche weniger Suesses zu essen bekomm ich echt schlechte Laune und einfach ein MEGA Verlangen :/.

Also wer nimmt die Mission weniger Zucker (nicht unbeding aus Abnehmgruenden, sondern der Gesundheit zu Liebe) mit mir zusammen in Angriff?

das esse ich nicht mal in 2 Wochen

Zitat von Gwen85:

Früher mehr, heute eher weniger.

Mal ne Tafel, mal nur nen Riegel.
Mal ne Tüte Chips, mal nur ne Handvoll.
Mal ein Stück Kuchen, mal 3.

Liegt bei mir immer an der Zeit im Zyklus. Erste Hälfte= Süßigkeiten? Nee Danke! Zweite Hälfte= Ich fress alles was auch nur annähernd süß ist!

Aber im Moment haben wir keine Süßigkeiten im Hause, sondern nur noch Obst. Wir wollen ja gesünder leben. Wenn ich es nicht zu Hause habe, habe ich auch kein Verlangen danach und vermisse es auch nicht. Und mir schmecken Trauben, Äpfel, Mandarinen und Bananen auch als Snack.

süßes - abgesehn von den rationierten betthupferln für die kinder - hab ich das letzte mal im oktober gekauft ... wir bekommen von jedem, der kommt ne ladung schoki total nervig sowas - vorallem, wenn man sagt man will das nicht ...

ich bin auf diät (schlank im schlaf), da gönn ich mir nach dem mittagessen immer ein stück schoki und einen kleinen naturjoghurt mit etwas obst drinne, garnicht so leicht wenn die heißhunger attacken auf schoki kommen

Zitat von Cappotella:

Zitat von Gwen85:

Früher mehr, heute eher weniger.

Mal ne Tafel, mal nur nen Riegel.
Mal ne Tüte Chips, mal nur ne Handvoll.
Mal ein Stück Kuchen, mal 3.

Liegt bei mir immer an der Zeit im Zyklus. Erste Hälfte= Süßigkeiten? Nee Danke! Zweite Hälfte= Ich fress alles was auch nur annähernd süß ist!

Aber im Moment haben wir keine Süßigkeiten im Hause, sondern nur noch Obst. Wir wollen ja gesünder leben. Wenn ich es nicht zu Hause habe, habe ich auch kein Verlangen danach und vermisse es auch nicht. Und mir schmecken Trauben, Äpfel, Mandarinen und Bananen auch als Snack.

süßes - abgesehn von den rationierten betthupferln für die kinder - hab ich das letzte mal im oktober gekauft ... wir bekommen von jedem, der kommt ne ladung schoki total nervig sowas - vorallem, wenn man sagt man will das nicht ...

so gehts uns regelmässig an weihnachten und ostern, besonders schlimm der opa, der meinem 5 monate altem baby immer wieder schoki anbietet, obwohl wir jedesmal sagen der ist viel zu klein dafür...

Wenig bis gar nichts. Bin nicht so der Sueszigkeiten-Mensch. Wenn dann mal am Wochenende abends beim Fernsehen 'n Eis oder beim ausgehen 'nen Nachtisch.

ne frage an die, die soviel süßes essen - wann macht ihr das???????? das würd ich zeitlich nicht schaffen wenn ich vormittag mal (kommt vielleicht alle 8 wochen mal vor) nen schockoriegel esse, dann kann ich mittags nichts mehr essen, weil ich keinen hunger mehr hab

Ich bin ja wirklich gerade geschockt, was ihr da so an Süßes am Tag esst...
Habt ihr da noch Appetit auf "normale" Sachen?

Ich meine, ich war auch mal so, aber das ist schon über 10 Jahre her.

Das doofe ist ja, dass der Körper bei euch mit Sicherheit schon süchtig nach dem Zucker ist. Ist ja nachgewiesen, dass es unter Sucht fällt.

Es ist bei mir nun nicht so, dass ich gar nichts Süßes esse oder trinke, aber es hält sich extrem in Maßen.
Bei mir kam das von heute auf morgen, von daher kann ich da auch keinen Tipp geben. Ich habe damals mit dem Rauchen aufgehört und mochte dann plötzlich nichts Süßes mehr

Fast gar nicht. Wenn ich dann mal Lust auf was süßes bekomme, dann auf ein schokokuchen. Aber das kommt vielleicht einmal in zwei Monaten vor.

wenns hoch kommt mein nutella- oder marmeladenbrot morgens und/oder eine schüssel cornflakes.
mehr süßes esse ich nurm wenn wir auch was im haus haben

Zitat von Viala:

wenns hoch kommt mein nutella- oder marmeladenbrot morgens und/oder eine schüssel cornflakes.
mehr süßes esse ich nurm wenn wir auch was im haus haben

Genau Und darum haben wir nix im Haus mehr davon