Zitat von white.rose:

Challenged hier noch jemand?

Hier wird zumeist versucht, es als Ernährungsumstellung zu etablieren
Die Challenge ansich ist vorbei...

Also mein Tag ist meistens so:

- Nach dem Aufstehen ein Flohsamenshake,
- Morgens in der Arbeit einen Overnight-Oat
- Mittags das ganz und gar nicht cleane Mittagessen. Aber immerhin gibt es 3 Tage die Woche die Möglichkeit sich einen Salatteller zusammen zu stellen.
- Abends wird gekocht und das meistens clean. Zur Zeit gibt es oft im Ofen gebackene Zucchini, Kürbis, Kartoffel, u.v.m. mit Jogurtdip.
- Einmal in der Woche versuchen wir einen Suppen und Safttag einzulegen.

ups, doppelpost

Strenggenommen ist Clean Eating ja nichts anderes, als Essen wie zu Omas Zeiten. Ohne Convenience-Produkte. Eigentlich schade, dass daraus erst wieder eine neu definierte Ernährungsbewegung werden musste, um sich darauf zu besinnen.

Zitat von white.rose:

Strenggenommen ist Clean Eating ja nichts anderes, als Essen wie zu Omas Zeiten. Ohne Convenience-Produkte. Eigentlich schade, dass daraus erst wieder eine neu definierte Ernährungsbewegung werden musste, um sich darauf zu besinnen.

Ohne Weizen und Zucker macht meine Oma nicht sehr viel

Und welcome back, Marie

Glückwunsch

Ich werde hier von 80% der Menschen ausgelacht deswegen. Letztens bekam ich gesagt, mein Mann bekäm "dinkelärmchen" wegen mir, weil er ein paar Kilo verloren hat

Zitat von -Brünni88:

Ich werde hier von 80% der Menschen ausgelacht deswegen. Letztens bekam ich gesagt, mein Mann bekäm "dinkelärmchen" wegen mir, weil er ein paar Kilo verloren hat

Das finde ich total gemein. Ich finde es toll, was ihr da beide geschafft habt. Ich hänge leider noch immer in der Zuckerfalle. :/

Danke!

Clean Eating heißt ja nicht unbedingt die Abstinenz von Zucker und Mehl, sondern erst mal nur von Fertigprodukten und raffinierten Erzeugnissen.
Ich hab die letzten 3 Monate fast nur vegetarisch gegessen. Aber ich glaube, morgen gönn ich mir mal was Totes

Zitat von white.rose:

Danke!

Clean Eating heißt ja nicht unbedingt die Abstinenz von Zucker und Mehl, sondern erst mal nur von Fertigprodukten und raffinierten Erzeugnissen.
Ich hab die letzten 3 Monate fast nur vegetarisch gegessen. Aber ich glaube, morgen gönn ich mir mal was Totes

Aber dazu gehört Industriezucker definitiv dazu.

Es gibt ja nicht nur Industriezucker.

Warst du nicht eher so die hauptsächliche fleischfresserin

War es schwer?

Wir hatten mal ne vegetarische Woche. Ging aber
Wenn man eigenes Vieh hat das man Schlachtet und dann nicht isst, ist doof

Ich bin die totale Fleischesserin.
Und bin jetz mit 'nem Vegetarier zusammen.
ba-dum-tss.

Zitat von white.rose:

Ich bin die totale Fleischesserin.
Und bin jetz mit 'nem Vegetarier zusammen.
ba-dum-tss.

Willkommen zurück. Und Glückwunsch.

Welcome back, Marie.
So überraschend verschwunden, genauso überraschend zurück
Und wie ich sehe, mit Baby inside und auch noch mit nem Vegetarier. Das werden die fleischigsten Babys
Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft.