schade das es nicht geklappt hat
bei mir siehts auch nicht besser aus.. normalerweise habe ich nen 30 Tage zyklus und sollte heute NMT haben. Leider kam die Pest schon 2 Tage zu früh am Samstag morgen . Auf in einen neuen Zyklus ! Wünsche dir viel Glück

So das war meine letzte Woche:

Sonntag:
ES+10 Test morgens negativ, Tempi oben
Haben uns um 7 Uhr getroffen und sind dann ca. um 8 Uhr losgefahren. Sind sehr gut durchgekommen. Um 11 Uhr hatte ich nach ca. der Hälfte der Strecke eine Panne (Temperatur wurde immer höher und Motorkontrollleuchte war rot, Auto ist dann stehen geblieben). War mit dem Auto meines Vaters unterwegs, der zum Glück ADAC-Plus Mitglied ist (werde ich jetzt auch ). Hab dann beim ADAC und der Polizei angerufen. Der ADAC-Mensch hat aber als nicht verstehen wollen wo auf der A7 wir stehen ein Warndreieck konnte ich leider auch nirgends finden, deswegen hab ich der Polzei ein wenig Feuer unterm Hintern gemacht damit die sich schleunigst her bewegen, war mir mit 4 Kindern auf einer Autobahn nicht so geheuer Nach 15 Minuten kamen die dann auch endlich. Wir haben es dann geschafft noch bis zur nächsten Ausfahrt zu rollen mit der Polizei als Schutz hinter uns. Da haben wir dann weitere 1,5 Stunden auf den ADAC gewartet. Vorläufige Diagnose: Kühler kaputt, es war nämlich absolut kein Wasser mehr drinnen. Wir wurden dann 40km in die Werkstatt abgeschleppt, dort war dann auch ein ca. 1cm großes Loch im Kühler zusehen, durch das dass Wasser geradezu durchrauschte. Wir haben dann ein Taxi gerufen bekommen zu einem Autohaus 40 km wieder in die andere Richtung (quasi da wo die panne war ), da gab es nämlich den einzigen 7er Sitzer weit und breit und der war winzig ein VW Touran der absolut keinen Kofferraum mehr hat, wenn man die 2 Sitze hinten noch ausklappt. Zum Glück hatte nur ich meine Tasche in dem Auto, die haben wir gerade noch so rein bekommen. Dann haben wir uns wieder auf den Weg gemacht und sind dann mit 4 Stunden Verspätung in der Jugendherberge angekommen...dort ist dann auch nicht mehr viel gelaufen, weil es inzwischen schon Abend war.

Montag:
ES+11: test negativ, Tempi oben
Wir waren Schlittschuh laufen und in einer Höhle. Leider war erst oberhalb von 1000m Schnee, deshalb mussten wir unser Programm etwas umorganisieren...

Dienstag:
ES+12 (NMT): test negativ aber Tempi oben; Mittags dann die Mens
Wir waren auf dem Nebelhorn und haben da im Schnee getobt, hat super viel Spaß gemacht. Finde es toll, wenn sich Kinder im Alter von 11 bis 17 noch so dafür begeistern können

Mittwoch:
mittelstarke Mens
waren in München und haben uns da aufgeteilt: BMW-Welt, Zoo und irgendein Museum

Donnerstag:
nur noch SB
Stadbummel in Oberstdorf (da waren wir auch in der Jugendherberge), Mittags dann im Schwimmbad . In der Zeit habe ich mit meinem Mann das Leihauto weggebracht und unser Auto wieder abgeholt (insgesamt fast 500km ) gekostet hat uns die Reparatur 665 € was ganz schön viel ist wenn man bedenkt, dass mein Vater das für ca. 200-300€ ghätte machen können (er ist selbst KFZ-Mechaniker)

Freitag:
SB
waren in einem Spaßbad

Samstag
keine SB mehr
waren wieder auf dem Nebelhorn

Sonntag
wieder SB
sind zum Glück ohne Zwischenfälle nach Hause gekommen, haben dann noch alles weggeräumt und Autos geputzt und waren dann um 17:30 Uhr zuhause

Montag:
immer noch SB

letzte Kurve:
http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 1028670/748341?1389608697

jetzige Kurve:
http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 1028670/752968?1389604562
ich hoffe die Tempi sinkt morgen noch etwas weiter

Zitat von themuff:

schade das es nicht geklappt hat
bei mir siehts auch nicht besser aus.. normalerweise habe ich nen 30 Tage zyklus und sollte heute NMT haben. Leider kam die Pest schon 2 Tage zu früh am Samstag morgen . Auf in einen neuen Zyklus ! Wünsche dir viel Glück

Danke! Ich dir auch...

Was haltet ihr davon?

http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 1028670/748341?1389700919

ich denke es liegt einfach daran, dass meine Cl letzten Zyklus ungewöhnlich tief war, aber komisch finde ich es schon

Komisch, total verschobene CL. Ich verstehe es auch nicht. Sorry!

hmmm naja dann wird die cl diesen Üz wohl wieder höher sein

Ja wahrscheinlich. Solange das Ergebnis an NMT stimmt ist die CL die war ja egal.

Ja stimmt

mich irritieren nur die Rückenschmerzen und das UL-Ziehen und das Ziehen in der Brust etwas, aber wäre ja auch nicht das erste Mal, dass ich schon vor dem ES PMS habe

Hmm bei vielen ist es ja so das die Tempi erst nach der Mens runter geht.
Da muss man wohl echt nur abwarten

Uiiii hab hier ja schon lange nichts mehr geschrieben

gibt aber auch gerade nicht viel. Bin nach 3 Tagen arbeiten schon wieder dauermüde und ganz schön gestresst hab deswegen schon wieder mit Einschlafproblemen zu kämpfen was das Ganze nur noch schlimmer macht. Meine Befürchtungen, dass ich die Depressionen meines Vaters und Opas vererbt bekommen habe, werden leider von Jahr zu Jahr stärker

http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 1028670/752968?cb=1389852491&cur_date=2014-01- 16

Uje das klingt aber nicht gut
Kannst du denn was gegen den Stress machen? Ihn irgendwie raus nehmen?

Das mit den einschlafproblemen kenn ich

leider nur sehr selten, weil ich so schwer Aufgaben abgeben kann und Andere nicht mit Dingen belasten will, die ich eigentlich machen muss/soll. Im Urlaub geht es mir immer super, aber das hält dann nie lange an. Wenn ich irgendetwas größeres erledigt habe geht es mir auch immer gut, aber dann kommt meist schon das nächste.
Es wird darauf hinauslaufen, dass ich das mit der Jugendfeurwehr bald lassen muss, aber das fällt mir so schwer, weil die Kinder mein Ein und Alles sind aber das ist das was mich gerade am meisten in Anspruch nimmt und ich merke, dass ich dem oft nicht mehr gerecht werden kann. Leider gibt es im Moment niemand, der meinen Job übernehmen würde, was das ganze noch schwerer macht, ich hätte das Gefühl alle im Stich zu lassen

Ach Bommel das ist wirklich nicht leicht! Ich verstehe das. Ich bin auch ein Vereinsmensch und es ist schwer einen Gang zurück zu schalten. Aber man muss auch an sich selbst denken! Gönn Dir mal ein bisschen Ruhe, vielleicht kannst am Wochenende mal einen schönen Tag im Schwimmbad verbringen oder so. Lass Dich drücken!

Ich weis, ich bin die ganze Zeit am überlegen wie ich es denen bei bringe, dass ich das nicht mehr schaffe...
Hab mir jetzt schon ein wenig Luft verschafft, muss am Montag einen Unterricht halten und dann einen Monat gar nicht, in der Zeit hab ich dann aber 4 Sitzungen

Ich kenne das, ich hetze zur Zeit auch nur von einem Termin zum anderen und mich nervt das langsam dermaßen weil ich einfach einmal einen Abend daheim auf dem Sofa verbringen würde.

Es ist nicht einfach Sachen abzugeben. Vorallem wenn Du keinen Nachfolger findest ist es noch schwieriger. Ich hoffe Du findest schnell jemand dass Du langsamer tun kannst!