Zusätzlich ist es so, dass durch Sonnencreme Vitamin D nur noch zu 1 % aufgenommen werden kann. Nakt ist schon richtig, oder eine große Fläche muss frei sein. Wie also soll ein Kind im Winter Vitamin D bilden?

Ich bin da unsicher und würde sie meinem geben wenn ich es nicht immer vergessen würde. Sind jeden Tag mehrere Stunden draußen (auch bei schlechtem wetter) da der hund raus muss aber diese tabletten vergesse ich immer

Zitat von ismi82:

Zusätzlich ist es so, dass durch Sonnencreme Vitamin D nur noch zu 1 % aufgenommen werden kann. Nakt ist schon richtig, oder eine große Fläche muss frei sein. Wie also soll ein Kind im Winter Vitamin D bilden?

Wo steht das denn?

Zitat von ismi82:

Zusätzlich ist es so, dass durch Sonnencreme Vitamin D nur noch zu 1 % aufgenommen werden kann. Nakt ist schon richtig, oder eine große Fläche muss frei sein. Wie also soll ein Kind im Winter Vitamin D bilden?

Im Winter kann man die Tabletten ruhig geben. Hab ich auch! Da ist die Haut zu 90% bedeckt, also wird da kaum was aufgenommen. Kamikaze hat im Winter die Tabletten bekommen - aber sonst.... nee... sonst nicht.

Zitat von ausderflodderfamily:

Zitat von ismi82:

Zusätzlich ist es so, dass durch Sonnencreme Vitamin D nur noch zu 1 % aufgenommen werden kann. Nakt ist schon richtig, oder eine große Fläche muss frei sein. Wie also soll ein Kind im Winter Vitamin D bilden?

Wo steht das denn?

Nirgends.

http://www.bleibfit.at/vitamin_d_mangel_sonne.phtm l

Also beide Kinde bekommen keine Tabletten.
Sie bekamen beide extreme Bauchschmerzen davon.

http://www.pta-aktuell.de/praxis/news/6472-Vitamin -D/

Zitat von .Tix.:

Wir hatten die bis ca 12 Monate. Vorher gehen die Babys ja eher selten in die Sonne. Jetzt meinte der Arzt, wir bräuchten sie nicht mehr. Find ich insofern schade, weils immer ein schönes Ritual abends war.

Meinst du das ernst Hast du dabei den Tablettentanz aufgeführt

Man könnte als Ritual auch ein Lied singen oder etwas vorlesen

Zitat von ismi82:

http://www.bleibfit.at/vitamin_d_mangel_sonne.phtm l

Ich zitiere

Zur ausreichenden Versorgung mit Vitamin D empfehlen wir, sich drei Mal pro Woche bis zu 15 Minuten ohne Sonnenschutz in der frischen Luft aufzuhalten", so Mag. Helga Cvitkovich-Steiner vom forum. ernährung heute. "Dabei reicht es, entweder Arme und Beine oder Gesicht, Hände und Arme der Sonne auszusetzen." Nach ca. 20 Minuten erreicht die Vitamin-D-Produktion ihr Maximum und kann nicht weiter gesteigert werden.

Zitat von ismi82:

http://www.pta-aktuell.de/praxis/news/6472-Vitamin -D/

Ich zitiere nochmal

1 5 bis 20 Minuten Sonneneinwirkung auf Arme und Gesicht pro Tag

Und? Das ändert nichts an der Tatsache, dass die Sonne im Winter oft nicht ausreicht und dass Sonnencreme die Aufnahme stark behindert.

Zitat von Rockit:

Zitat von ausderflodderfamily:

Zitat von ismi82:

Zusätzlich ist es so, dass durch Sonnencreme Vitamin D nur noch zu 1 % aufgenommen werden kann. Nakt ist schon richtig, oder eine große Fläche muss frei sein. Wie also soll ein Kind im Winter Vitamin D bilden?

Wo steht das denn?

Nirgends.

Stimmt, steht noch nicht mal in den von ihr geposteten links

Mein sohn hat die vitamin d tabellten bis zum 12 monat bekommen und meine kinderärztin meinte ab herbst sollen wa die ihm ruhignochmal geben bis zum frühling den

schmiert ihr euch und eure Kinder bei jedem mal rausgehen mit Sonnenmilch ein?