Zitat von CherryDream:

Meiner ist zwar erst 2 aber auch extrem mäkelig. Bin ja schon froh dass er Spinat und Kartoffeln gerne isst aber ansonsten wird jede Art von Gemüse verweigert.
Bei Obst isst er auch nur Bananen, Äpfel und Birnen. Und auch sonst ist er beim essen sehr sehr wählerisch.
Jeder sagt mir, die Geschmäcker die er in dem alter jetzt nicht lernt, wird er nie mögen. Aber was soll ich machen? Ich kann's ihm ja schlecht reinzwängen.
Mach mir echt sorgen, dass das so bleibt und er sich ein leben lang hauptsächlich ungesund ernährt

Also, das dies so ist, glaube ich einfach nicht. Nicht nur bei mir ist es so, daß man auch mit Mitte 20 oder 30 Dinge auf einmal anfängt zu essen. Habe ich auch schon bei anderen erlebt ... aber wie schon vorher geschrieben. ich war halt echt ein supermäckliges Kind ... heute esse ich noch lange nicht alles, aber das einzige, was andere heute wirklcih mitbekommen ist, daß ich keienn Fisch und keine Meeresfrüchte mag. Also macht Euch da nicht zu sehr nen Kopf

Isst sie denn Obst, also nur kein Gemüse, Obst aber schon? Mag sie auch keine Gurken? Keine Tomaten? Wenn du die Soßen pürierst, weiß sie dann immer von der Paprika oder den Möhren? Oder sagst du ihr das nicht?

Ich würde da einfach versuchen lockerer ran zu gehen. Zeig ihr das nicht so, dass du dir sorgen machst und bitte sie auch nicht ständig, Gemüse zu essen. Wie ist es denn mit Kohlrabi? Mögen ja eigentlich die meisten Kinder.

Ansonsten bin ich der festen Überzeugung, dass Kinder sich das holen, was sie brauchen. Wenn du dir wegen dem Gewicht aber zu viele Sorgen machst, kannst du auch das Gespräch mit dem Kinderarzt suchen. Mach ich auch immer, wenn ich mir total unsicher bin. Gerade auch was Ernährung angeht. Von meinem Kinderarzt weiß ich auch, dass Kinder auch Phasen haben, an denen sie Tagelang nur das gleiche essen. Jeden Tag nur Nutellabrot zum Abendessen, als Beispiel. Irgendwann werden sie aber auch davon genug haben.

Zitat von Skorpi:

Isst sie denn Obst, also nur kein Gemüse, Obst aber schon? Mag sie auch keine Gurken? Keine Tomaten? Wenn du die Soßen pürierst, weiß sie dann immer von der Paprika oder den Möhren? Oder sagst du ihr das nicht?

- an obst mag sie nur banane, apfel, trauben,
nein keine gurken, keine tomaten oder anderen salat /rohkost.
pürieren mach ich quasi heimlich, sonst würde die erst garnet probieren, sie schmeckt es trotzdem raus

Ich würde da einfach versuchen lockerer ran zu gehen. Zeig ihr das nicht so, dass du dir sorgen machst und bitte sie auch nicht ständig, Gemüse zu essen. Wie ist es denn mit Kohlrabi? Mögen ja eigentlich die meisten Kinder.

ne so zeig ich ihr net das ich sorgen mache, ich koche und serviere, tu extra schon kein oder nur 1-2stückchen gemüse drauf, dann kommt meist schon bäähh, sag ich dann iss das was du magst, aber sie stochert dann überwiegend nur rum, wie gesagt nur spinat alles andere lehnt sie ab

Ansonsten bin ich der festen Überzeugung, dass Kinder sich das holen, was sie brauchen. Wenn du dir wegen dem Gewicht aber zu viele Sorgen machst, kannst du auch das Gespräch mit dem Kinderarzt suchen. Mach ich auch immer, wenn ich mir total unsicher bin. Gerade auch was Ernährung angeht. Von meinem Kinderarzt weiß ich auch, dass Kinder auch Phasen haben, an denen sie Tagelang nur das gleiche essen. Jeden Tag nur Nutellabrot zum Abendessen, als Beispiel. Irgendwann werden sie aber auch davon genug haben.

ich hatte das mal angesprochen er meinte dazu, das ich ihr immerwieder anbieten soll, also wenn sie mittagessen stochert und essen sei dann vorbei, abräumen hat sie nachher nochmal hunger teller wieder hinstellen, wenn sie wirklich hunger hat isst sie auch gemüse, ansonsten empfiehlt er art nahrungsergänzungsmittel wenn sich durch die einseitige nahrungsaufnahme mineralmangel entwickelt

und wenn du sie einfach mitkochen lässt? Bei meinen Kleinen wird das dann meistens auch gegessen, wenn sie selbst geschnibbelt haben oder schälen. Natürlich geht das nicht immer, aber falls mal etwas mehr Zeit ist, ist das bestimmt ganz gut, damit sie auch einen Bezug zum Essen bekommen. Hier sind auch noch ein paar Ideen für Brot und Gemüse, das man beispielsweise mit Ausstechern etwas "attraktiver" macht https://www.tutoria.de/schule-ratgeber/brainfood/5 -ideen-fur-die-brotbuechse Fand die Seite superlustig und es muss ja nicht nur für die Brotzeitdose sein, sondern auch mal fürs Abendessen. Zum Beispiel dieses Apfelschnitzen ist doch auch super und garnicht so schwer, und die Kinder essens meistens wirklich