Zitat von imo2009:

Zitat von WonderlandAv:

Huhu,

also mein Sohn bekommt auch meist Obst als Nascherei, aber wenn ich dann doch mal zu besonderen Anlässen einen Kuchen backe, dann ersetze ich den Zucker durch Xylit.http://www.zentrum-der-gesundheit.de/xylitol -ia.html

LG Wonder

warum ersetz du den zucker durch diesen süssstoff ?

Also vorweg, einen Kuchen gab es für meinen Sohn (nun 15 Monate) erst 1x in seinem Leben und das war zu seinem Geburtstag.

Da mein Opa da auch eingeladen war und mitessen können sollte, trotz schlechter Insulinwerte habe ich mir überlegt was ich da machen könnte und wurde dann von einer guten Bekannten auf das Xylit hingewiesen. Es ist Zucker aus Birkenrinde, hat 40% weniger Kalorien und ist obendrein noch gut (ja richtig gelesen, gut) für die Zähne..

Hier ein guter Link dazu http://www.presseportal.de/pm/108414/2436683/der-z ahngesunde-zucker-immer-mehr-verbraucher-suessen-m it-xylit-bild (ich hoffe das ist erlaubt, sonst sorry bitte löschen!)

LG Wonder

es gibt von alnatura einige "süßigkeiten" mit wenig oder gar keinem zucker. meist wird agavendicksaft oder honig verwendet

zb http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produkt suche/Dinkelkekse%20ab%2015%20Mon
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produkt suche/Amaranth-Riegel
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produkt suche/Apfel-Honig-Fruchtriegel

meine kleine maus steht überdies total auf zwieback - da ist auch kein zucker drin.

oder man geht eher in die salzige richtung:
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produkt suche/Dinkelcracker%20Sesam
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produkt suche/Dinkelkraecker%20Sesam
http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produkt suche/Hirsebaellchen

Zitat von WonderlandAv:

Zitat von imo2009:

Zitat von WonderlandAv:

Huhu,

also mein Sohn bekommt auch meist Obst als Nascherei, aber wenn ich dann doch mal zu besonderen Anlässen einen Kuchen backe, dann ersetze ich den Zucker durch Xylit.http://www.zentrum-der-gesundheit.de/xylitol -ia.html

LG Wonder

warum ersetz du den zucker durch diesen süssstoff ?

Also vorweg, einen Kuchen gab es für meinen Sohn (nun 15 Monate) erst 1x in seinem Leben und das war zu seinem Geburtstag.

Da mein Opa da auch eingeladen war und mitessen können sollte, trotz schlechter Insulinwerte habe ich mir überlegt was ich da machen könnte und wurde dann von einer guten Bekannten auf das Xylit hingewiesen. Es ist Zucker aus Birkenrinde, hat 40% weniger Kalorien und ist obendrein noch gut (ja richtig gelesen, gut) für die Zähne..

Hier ein guter Link dazu http://www.presseportal.de/pm/108414/2436683/der-z ahngesunde-zucker-immer-mehr-verbraucher-suessen-m it-xylit-bild (ich hoffe das ist erlaubt, sonst sorry bitte löschen!)

LG Wonder

weißt Du was Dein Gehirn macht wenn Deine Zunge süß schmeckt?

Nüsse

Ich nasche gerne Erdnüsse ( nicht die gesalzenen, sondern Frisch aus der Schale gepult) oder Pistazien.

Getrocknete Cranberries schmecken auch lecker!

ein naturjogurt mit Nüssen,kleinen apfelstückchen und honig ist super lecker...obendrauf streue ich immer noch ein bisschen zimt

Getrocknete Cranberries mag ich auch voll gerne, überhaupt Trockenobst.
Und naturbelassene Cashews

Zitat von Natur:

Ich nasche gerne Erdnüsse ( nicht die gesalzenen, sondern Frisch aus der Schale gepult) oder Pistazien.

Getrocknete Cranberries schmecken auch lecker!

lecker

Zitat von jolie90:

ein naturjogurt mit Nüssen,kleinen apfelstückchen und honig ist super lecker...obendrauf streue ich immer noch ein bisschen zimt

klingt auch gut

Zitat von butjentine:

Zitat von SpieloReloaded:

Na, was willst du sonst machen? Naschzeug ist doch immer süß. Mir fällt keine andere natürliche Süßigkeit außer Obst ein.

Kuchen gebacken mit Bananen statt Zucker oder Obst mal anders. Einfrieren und pürieren, zack hat mein leckeres Sorbet usw

Ist dann also Obst.

Zitat von butjentine:

Zitat von WonderlandAv:

Zitat von imo2009:

Zitat von WonderlandAv:

Huhu,

also mein Sohn bekommt auch meist Obst als Nascherei, aber wenn ich dann doch mal zu besonderen Anlässen einen Kuchen backe, dann ersetze ich den Zucker durch Xylit.http://www.zentrum-der-gesundheit.de/xylitol -ia.html

LG Wonder

warum ersetz du den zucker durch diesen süssstoff ?

Also vorweg, einen Kuchen gab es für meinen Sohn (nun 15 Monate) erst 1x in seinem Leben und das war zu seinem Geburtstag.

Da mein Opa da auch eingeladen war und mitessen können sollte, trotz schlechter Insulinwerte habe ich mir überlegt was ich da machen könnte und wurde dann von einer guten Bekannten auf das Xylit hingewiesen. Es ist Zucker aus Birkenrinde, hat 40% weniger Kalorien und ist obendrein noch gut (ja richtig gelesen, gut) für die Zähne..

Hier ein guter Link dazu http://www.presseportal.de/pm/108414/2436683/der-z ahngesunde-zucker-immer-mehr-verbraucher-suessen-m it-xylit-bild (ich hoffe das ist erlaubt, sonst sorry bitte löschen!)

LG Wonder

weißt Du was Dein Gehirn macht wenn Deine Zunge süß schmeckt?

was meinst du?

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von butjentine:

Zitat von SpieloReloaded:

Na, was willst du sonst machen? Naschzeug ist doch immer süß. Mir fällt keine andere natürliche Süßigkeit außer Obst ein.

Kuchen gebacken mit Bananen statt Zucker oder Obst mal anders. Einfrieren und pürieren, zack hat mein leckeres Sorbet usw

Ist dann also Obst.

Ja klar aber anders als einfach nur den Apfel oder die Trauben auf den Tisch zu stellen. Das ist auf Dauer einfach langweiling

Meine Kinder knabbern gern Düsis von Seitenbacher. Die sind mit Agavendicksaft.

Zitat von WonderlandAv:

Zitat von butjentine:

Zitat von WonderlandAv:

Zitat von imo2009:

...

Also vorweg, einen Kuchen gab es für meinen Sohn (nun 15 Monate) erst 1x in seinem Leben und das war zu seinem Geburtstag.

Da mein Opa da auch eingeladen war und mitessen können sollte, trotz schlechter Insulinwerte habe ich mir überlegt was ich da machen könnte und wurde dann von einer guten Bekannten auf das Xylit hingewiesen. Es ist Zucker aus Birkenrinde, hat 40% weniger Kalorien und ist obendrein noch gut (ja richtig gelesen, gut) für die Zähne..

Hier ein guter Link dazu http://www.presseportal.de/pm/108414/2436683/der-z ahngesunde-zucker-immer-mehr-verbraucher-suessen-m it-xylit-bild (ich hoffe das ist erlaubt, sonst sorry bitte löschen!)

LG Wonder

weißt Du was Dein Gehirn macht wenn Deine Zunge süß schmeckt?

was meinst du?

Wenn dein gehirn süß "schmeckt" dann sorgt es dafür das Insulin augeschüttet wird um den Blutzuckerspiegel wieder zu senken ist nun aber gar kein zucker da sondern ein Ersatzstoff, hast Du Insulin im Blut ohne das Du es brauchst das ist schädlich. Du Konditunierst Dein Gehirn falsch. Kurz es ist schädlicher als Zucker

Zitat von butjentine:

Zitat von WonderlandAv:

Zitat von butjentine:

Zitat von WonderlandAv:

...

weißt Du was Dein Gehirn macht wenn Deine Zunge süß schmeckt?

was meinst du?

Wenn dein gehirn süß "schmeckt" dann sorgt es dafür das Insulin augeschüttet wird um den Blutzuckerspiegel wieder zu senken ist nun aber gar kein zucker da sondern ein Ersatzstoff, hast Du Insulin im Blut ohne das Du es brauchst das ist schädlich. Du Konditunierst Dein Gehirn falsch. Kurz es ist schädlicher als Zucker

Meinst du jetzt wegen meinem Opa? Genau deswegen habe ich mich ja für Xylit entschieden... Hier stehts auch nochmal schön erklärt was die Insulinausschüttung bei Xylit betrifft: http://www.xucker.de/cms/diabetes-prophylaxe.html

Wegen meinem Sohn, also ich denk 1 Kuchen im Jahr wird er aushalten...