Hallo ihr lieben.
ichw eiß irgendwie net weiter.
Ich gebe mir viel Mühe ,mir jeden tagw as vorzunehmen ,bzw meinen Allg. Haushalt immer gut zu schaffen ,aber irgendwie gelingt es mir net wirklich bzw net immer.
Zum einen kommt durch die Kids immer irgendwas dazwischen,dann brauchen sie immer von ca 19bis fast 22 UHr mit einschlafen und danach habe ichw eder Lust noch Kraft noch irgendwas zu schaffen.
dann ahbe ich im MOment schlafprbl ,das ich keine Nacht wirklich vernünftig schlafen kann, und dadurch brauche ich am nächsten Tag ziemlich lange früh mit dem aufstehen.
usw: ich komme dann einfach net in den Triit.
gut so ein Caos wie ich mal hatte ist es nimmer ,aber ich müsst so viel machen.
zb renovieren ,ich schaffe es einfach net.

Udn dann Wäre ich auch sehr froh ,wenn mir jemand von euch einen Essensplan vorallem für Hartz4 (einkünfte) schreiben könnet--oder ad Rat geben könnte.
ich habe im MOment immer viel zu viel Kosten beim Einkaufen fürs Essen und Kochen.

Würde mich sehr freuen für eure Antworten.

Danke

also ich fange morgens nachm aufstehen an. mache wohnzimmer aufräumen wischen etc(2x die woche saubputzen), wenn ncik mittag macht räum ich kizi auf und wische(damit es danach wieder unordentlich wird) und mache die küche wo cih nebenbei mittag essen mache und zwischen durch das bad die 5 min bringt man irgendwo auf wo es passt....wäsche wird zwischendruch gemacht

Also ich mache vormittags immer den Haushalt und nebenbei die Wäsche. Gegen Mittag wird gekocht und nachmittags viel mit meiner Kleinen gespielt oder Besuche gemacht Haben eine Doppelhaushälfte und schaffe es eig so gut wie immer. Freitag oder Samstag wird dann richtig geputzt. Also mit allem drum und dran Wenn mein Mann gerade nicht arbeitet hilft er mir immer.
Hm...mit dem Essensplan kann ich dir leider nicht helfen.

huhu, ich kopiere dir mal meinen aufräum/putzplan für den tag, wie ich ihn auch heute in nem anderen thread geschrieben habe vielleicht hilft er dir ja ein bisschen oder kannst dir ein paar tipps davon abschauen . ich persönlich komme damit super klar, habe aber nur eine kleine tochter, ich weiß nicht wie alt deine kinder sind und wie viel sie von dir in anspruch nehmen..

Plan

bei mir läuft es so ab:

ich steh morgens auf und das erste was ich mache, ist endweder mich um sophia kümmern oder das frühstück vorzubereiten, wenn mein freund sich um sophia kümmert.
dann frühstücken wir, was gleichzeitig sophias kuschelstunde ist, da sie in der zeit immer auf meinem schoß sitzt und sich ankuschelt, wärend wir frühstücken.

so, dann gehts los:
ich setzte sophia auf den boden und sie beschäftigt sich mit irgendwas, meist da, wo mein freund oder ich gerade sind. als allererstes mache ich die küche. das heißt: geschier vom frühstückstisch einsammeln und zur spüle stellen, aufschnitt in den kühlschrank, tisch abwischen, boden fegen oder wischen. danach geschier spühlen, abtrocknen und dann in den schrank stellen.

wärend ich die küche gemacht habe, hat mein freund vielleicht schon das bad gemacht. das heißt toilette geputzt, waschbecken sauber gemacht und ebenfalls den boden gefegt oder gewischt.

das wohnzimmer muss nur gesaugt oder gewischt werden, da ich ja alles wieder wegräume und sophias chaos räume ich auch erst weg, wenn sie am schlafen ist.

danach mache ich die wäsche, das heißt, ich geh runter in die gemeinsame waschküche, wasch wäsche und hänge die trockene ab und bügel sie sofort (jeden tag ist eine maschiene zu bügeln ) und räume die wäsche dann in den schrank.
mittags hänge ich dann noch die fertige wäsche auf und bügel sie am nächsten tag dann wieder.

mein schlafzimmer wird auch nur gesaugt oder gewischt und gegebenfalls das bett neu bezogen, mache ich alle 2-3 tage.

dann geh ich in sophias zimmer und da das gleiche wie in meinem schlafzimmer. außerdem drücke ich meinem freund den windeleimer in die hand und gleichzietig bringt er dann noch den küchenmüll runter.

zu letzt wird dann der flur gesaugt oder gewischt.

in jedem raum wische ich staub jeden tag!

für die küche brauche ich ca. 15 minuten
für das bad ca 10 minuten
für das wohnzimmer 5 minuten + jedesmal ca 5 minuten um sophias chaos zu beseitigen
für die wäsche brauche ich insgesammt ca 20 minuten
für das schlafzimmer ca. 10 minuten
für sophias zimmer brauche ich auch ca 10 minuten
und für den flur ca. 5 minuten

insgesammt brauche ich für die komplette wohnung eine stunde und 15 minuten danach bin ich für den kompletten tag fertig und habe für alle anderen sachen zeit !

was allerdings auch noch anfällt zwischendurch, ist das geschierspülen, nach dem mittag und abends.

ich hoffe ich habe nun nichts vergessen

Ja ich hab auch nen Plan für dich:

Setz dich nicht selbst unter Druck!
Das kann nur schief gehen.

Das du morgens nicht aus dem Quark kommst, weil du Nachts nicht schlafen kannst, finde ich absolut nachvollziehbar. So gehts mir auch.
Also wirst du es wohl auch nicht schaffen bis 2 Stunden nach dem Aufstehen etwas zu tun. Aber ist das wirklich schlimm?
Ich glaube nicht!
Trink dir in Ruhe deinen Kaffee und esst euer Frühstück, oder was auch immer bei euch morgens normal ist.
Falls deine Kinder in Kiga oder Schule gehen, hast du dann ja immer noch Zeit. Falls deine Kinder zu Hause sind, wirds sowieso schon mal schwierig mit dem Haushalt.

Schau dich halt bei dir um und überleg dir:
Was ist für heute wirklich wichtig zu schaffen?
Falls es mehrere Dinge sind, schreib sie dir auf und sortiere die Liste so lange, bis du einen Zeitplan schmieden kannst.
Zum Beispiel:
Während die Kinder noch hier spielen, kann ich schon mal die Wäsche in die Maschine stecken und aufhängen/zusammen legen.
Danach könnte ich staubsaugen und wenn das fertig ist, geh ich zum Einkaufen.
Danach wird gekocht und gegessen und dann schauen wir mal, was weiter passiert.

Ist nur ein Beispiel, ich kenne ja deinen Tagesablauf nicht.
Und dann schaust du nach dem Mittagessen mal, was von der wichtigen Liste geschafft wurde und was nicht.
Wenn was nicht geschafft wurde, versuch es am Nachmittag noch zu schaffen. Wenn du alles geschafft hast, such dir das nächste raus was wichtig für den Tag ist und schreib es wieder mit drauf.
Auch wenn du es nicht schaffst, nicht schlimm. Dann schaffst du es am nächsten Tag, weil das dann der erste Punkt auf deiner Liste ist.

Du musst nicht jeden Tag den perfekten Haushalt hinlegen. Du musst nicht jeden Tag wirklich alle 20 Dinge schaffen, die du dir vorgenommen hast. Wenn du nur 12 schaffst, ist das schon ne Leistung. Besonders wenn du nicht schlafen kannst, immer müde bist und sonst auch ne Menge zu schultern hast.

Was den Einkauf angeht: Wo genau glaubst du denn, gibst du zu viel Geld aus?

Zitat von Sophias-Mami:

huhu, ich kopiere dir mal meinen aufräum/putzplan für den tag, wie ich ihn auch heute in nem anderen thread geschrieben habe vielleicht hilft er dir ja ein bisschen oder kannst dir ein paar tipps davon abschauen . ich persönlich komme damit super klar, habe aber nur eine kleine tochter, ich weiß nicht wie alt deine kinder sind und wie viel sie von dir in anspruch nehmen..

Plan

bei mir läuft es so ab:

ich steh morgens auf und das erste was ich mache, ist endweder mich um sophia kümmern oder das frühstück vorzubereiten, wenn mein freund sich um sophia kümmert.
dann frühstücken wir, was gleichzeitig sophias kuschelstunde ist, da sie in der zeit immer auf meinem schoß sitzt und sich ankuschelt, wärend wir frühstücken.

so, dann gehts los:
ich setzte sophia auf den boden und sie beschäftigt sich mit irgendwas, meist da, wo mein freund oder ich gerade sind. als allererstes mache ich die küche. das heißt: geschier vom frühstückstisch einsammeln und zur spüle stellen, aufschnitt in den kühlschrank, tisch abwischen, boden fegen oder wischen. danach geschier spühlen, abtrocknen und dann in den schrank stellen.

wärend ich die küche gemacht habe, hat mein freund vielleicht schon das bad gemacht. das heißt toilette geputzt, waschbecken sauber gemacht und ebenfalls den boden gefegt oder gewischt.

das wohnzimmer muss nur gesaugt oder gewischt werden, da ich ja alles wieder wegräume und sophias chaos räume ich auch erst weg, wenn sie am schlafen ist.

danach mache ich die wäsche, das heißt, ich geh runter in die gemeinsame waschküche, wasch wäsche und hänge die trockene ab und bügel sie sofort (jeden tag ist eine maschiene zu bügeln ) und räume die wäsche dann in den schrank.
mittags hänge ich dann noch die fertige wäsche auf und bügel sie am nächsten tag dann wieder.

mein schlafzimmer wird auch nur gesaugt oder gewischt und gegebenfalls das bett neu bezogen, mache ich alle 2-3 tage.

dann geh ich in sophias zimmer und da das gleiche wie in meinem schlafzimmer. außerdem drücke ich meinem freund den windeleimer in die hand und gleichzietig bringt er dann noch den küchenmüll runter.

zu letzt wird dann der flur gesaugt oder gewischt.

in jedem raum wische ich staub jeden tag!

für die küche brauche ich ca. 15 minuten
für das bad ca 10 minuten
für das wohnzimmer 5 minuten + jedesmal ca 5 minuten um sophias chaos zu beseitigen
für die wäsche brauche ich insgesammt ca 20 minuten
für das schlafzimmer ca. 10 minuten
für sophias zimmer brauche ich auch ca 10 minuten
und für den flur ca. 5 minuten

insgesammt brauche ich für die komplette wohnung eine stunde und 15 minuten danach bin ich für den kompletten tag fertig und habe für alle anderen sachen zeit !

was allerdings auch noch anfällt zwischendurch, ist das geschierspülen, nach dem mittag und abends.

ich hoffe ich habe nun nichts vergessen

Na du bist ja auch nicht allein, sondern du hast Hilfe vom Freund. hat er keinen Job?
Wenn du es allein machen müsstest, würde dein Plan auch nicht hinhauen.
Nicht so unter Druck setzen

Zitat von curlygirl:

Also ich mache vormittags immer den Haushalt und nebenbei die Wäsche. Gegen Mittag wird gekocht und nachmittags viel mit meiner Kleinen gespielt oder Besuche gemacht Haben eine Doppelhaushälfte und schaffe es eig so gut wie immer. Freitag oder Samstag wird dann richtig geputzt. Also mit allem drum und dran Wenn mein Mann gerade nicht arbeitet hilft er mir immer.
Hm...mit dem Essensplan kann ich dir leider nicht helfen.

bei mir is es auch so nur das mir ne wohnung haben hehe
und essensplan hab ich ned koch immer frisch aber überleg mir erst was nachdem meine kleine im KiGa ist..... mach mir do kein stress

Zitat von steffy0211:

Zitat von curlygirl:

Also ich mache vormittags immer den Haushalt und nebenbei die Wäsche. Gegen Mittag wird gekocht und nachmittags viel mit meiner Kleinen gespielt oder Besuche gemacht Haben eine Doppelhaushälfte und schaffe es eig so gut wie immer. Freitag oder Samstag wird dann richtig geputzt. Also mit allem drum und dran Wenn mein Mann gerade nicht arbeitet hilft er mir immer.
Hm...mit dem Essensplan kann ich dir leider nicht helfen.

bei mir is es auch so nur das mir ne wohnung haben hehe
und essensplan hab ich ned koch immer frisch aber überleg mir erst was nachdem meine kleine im KiGa ist..... mach mir do kein stress

Meine Kleine geht noch nicht in den KiGa, aber ich überlege auch immer spontan, was ich kochen werde

Zitat von Vivienne-Chantal:

Zitat von Sophias-Mami:

huhu, ich kopiere dir mal meinen aufräum/putzplan für den tag, wie ich ihn auch heute in nem anderen thread geschrieben habe vielleicht hilft er dir ja ein bisschen oder kannst dir ein paar tipps davon abschauen . ich persönlich komme damit super klar, habe aber nur eine kleine tochter, ich weiß nicht wie alt deine kinder sind und wie viel sie von dir in anspruch nehmen..

Plan

bei mir läuft es so ab:

ich steh morgens auf und das erste was ich mache, ist endweder mich um sophia kümmern oder das frühstück vorzubereiten, wenn mein freund sich um sophia kümmert.
dann frühstücken wir, was gleichzeitig sophias kuschelstunde ist, da sie in der zeit immer auf meinem schoß sitzt und sich ankuschelt, wärend wir frühstücken.

so, dann gehts los:
ich setzte sophia auf den boden und sie beschäftigt sich mit irgendwas, meist da, wo mein freund oder ich gerade sind. als allererstes mache ich die küche. das heißt: geschier vom frühstückstisch einsammeln und zur spüle stellen, aufschnitt in den kühlschrank, tisch abwischen, boden fegen oder wischen. danach geschier spühlen, abtrocknen und dann in den schrank stellen.

wärend ich die küche gemacht habe, hat mein freund vielleicht schon das bad gemacht. das heißt toilette geputzt, waschbecken sauber gemacht und ebenfalls den boden gefegt oder gewischt.

das wohnzimmer muss nur gesaugt oder gewischt werden, da ich ja alles wieder wegräume und sophias chaos räume ich auch erst weg, wenn sie am schlafen ist.

danach mache ich die wäsche, das heißt, ich geh runter in die gemeinsame waschküche, wasch wäsche und hänge die trockene ab und bügel sie sofort (jeden tag ist eine maschiene zu bügeln ) und räume die wäsche dann in den schrank.
mittags hänge ich dann noch die fertige wäsche auf und bügel sie am nächsten tag dann wieder.

mein schlafzimmer wird auch nur gesaugt oder gewischt und gegebenfalls das bett neu bezogen, mache ich alle 2-3 tage.

dann geh ich in sophias zimmer und da das gleiche wie in meinem schlafzimmer. außerdem drücke ich meinem freund den windeleimer in die hand und gleichzietig bringt er dann noch den küchenmüll runter.

zu letzt wird dann der flur gesaugt oder gewischt.

in jedem raum wische ich staub jeden tag!

für die küche brauche ich ca. 15 minuten
für das bad ca 10 minuten
für das wohnzimmer 5 minuten + jedesmal ca 5 minuten um sophias chaos zu beseitigen
für die wäsche brauche ich insgesammt ca 20 minuten
für das schlafzimmer ca. 10 minuten
für sophias zimmer brauche ich auch ca 10 minuten
und für den flur ca. 5 minuten

insgesammt brauche ich für die komplette wohnung eine stunde und 15 minuten danach bin ich für den kompletten tag fertig und habe für alle anderen sachen zeit !

was allerdings auch noch anfällt zwischendurch, ist das geschierspülen, nach dem mittag und abends.

ich hoffe ich habe nun nichts vergessen

Na du bist ja auch nicht allein, sondern du hast Hilfe vom Freund. hat er keinen Job?
Wenn du es allein machen müsstest, würde dein Plan auch nicht hinhauen.
Nicht so unter Druck setzen

doch mein freund hat nen job wir haben beide den selben, können unsere arbeit aber selber einteilen, von daher ist das so machbar !

aber da hast du recht, das ich hilfe habe, jedoch habe ich es auch schon oft alleine gemacht, wenn ichs jedoch alleine mache, dann mache ich zwischendurch pausen, trink nen kaffee oder beschäftige mich mit meiner maus und mache dann ne halbestunde später weiter.
ich mache es jeden tag, nach diesem ablauf und für mich ist es routine. ich will die TS nicht unter druck setzten, sondern wollte nur helfen, was nicht heißt, dass sie diesen plan genauso machen soll wie ich... die TS hat danach gefragt, wie wir das meistern und ich habs ihr geschildert !

meine kids sidn 6 und 3 und ich bin alleine.
und geh auch paar stunden arbeiten bzw werde schnell mal auf Arbeit egrufen. Und dann ahbe ich viele Termine mit meiner großen.

Zitat von Vivienne-Chantal:

Zitat von Sophias-Mami:

huhu, ich kopiere dir mal meinen aufräum/putzplan für den tag, wie ich ihn auch heute in nem anderen thread geschrieben habe vielleicht hilft er dir ja ein bisschen oder kannst dir ein paar tipps davon abschauen . ich persönlich komme damit super klar, habe aber nur eine kleine tochter, ich weiß nicht wie alt deine kinder sind und wie viel sie von dir in anspruch nehmen..

Plan

bei mir läuft es so ab:

ich steh morgens auf und das erste was ich mache, ist endweder mich um sophia kümmern oder das frühstück vorzubereiten, wenn mein freund sich um sophia kümmert.
dann frühstücken wir, was gleichzeitig sophias kuschelstunde ist, da sie in der zeit immer auf meinem schoß sitzt und sich ankuschelt, wärend wir frühstücken.

so, dann gehts los:
ich setzte sophia auf den boden und sie beschäftigt sich mit irgendwas, meist da, wo mein freund oder ich gerade sind. als allererstes mache ich die küche. das heißt: geschier vom frühstückstisch einsammeln und zur spüle stellen, aufschnitt in den kühlschrank, tisch abwischen, boden fegen oder wischen. danach geschier spühlen, abtrocknen und dann in den schrank stellen.

wärend ich die küche gemacht habe, hat mein freund vielleicht schon das bad gemacht. das heißt toilette geputzt, waschbecken sauber gemacht und ebenfalls den boden gefegt oder gewischt.

das wohnzimmer muss nur gesaugt oder gewischt werden, da ich ja alles wieder wegräume und sophias chaos räume ich auch erst weg, wenn sie am schlafen ist.

danach mache ich die wäsche, das heißt, ich geh runter in die gemeinsame waschküche, wasch wäsche und hänge die trockene ab und bügel sie sofort (jeden tag ist eine maschiene zu bügeln ) und räume die wäsche dann in den schrank.
mittags hänge ich dann noch die fertige wäsche auf und bügel sie am nächsten tag dann wieder.

mein schlafzimmer wird auch nur gesaugt oder gewischt und gegebenfalls das bett neu bezogen, mache ich alle 2-3 tage.

dann geh ich in sophias zimmer und da das gleiche wie in meinem schlafzimmer. außerdem drücke ich meinem freund den windeleimer in die hand und gleichzietig bringt er dann noch den küchenmüll runter.

zu letzt wird dann der flur gesaugt oder gewischt.

in jedem raum wische ich staub jeden tag!

für die küche brauche ich ca. 15 minuten
für das bad ca 10 minuten
für das wohnzimmer 5 minuten + jedesmal ca 5 minuten um sophias chaos zu beseitigen
für die wäsche brauche ich insgesammt ca 20 minuten
für das schlafzimmer ca. 10 minuten
für sophias zimmer brauche ich auch ca 10 minuten
und für den flur ca. 5 minuten

insgesammt brauche ich für die komplette wohnung eine stunde und 15 minuten danach bin ich für den kompletten tag fertig und habe für alle anderen sachen zeit !

was allerdings auch noch anfällt zwischendurch, ist das geschierspülen, nach dem mittag und abends.

ich hoffe ich habe nun nichts vergessen

Na du bist ja auch nicht allein, sondern du hast Hilfe vom Freund. hat er keinen Job?
Wenn du es allein machen müsstest, würde dein Plan auch nicht hinhauen.
Nicht so unter Druck setzen

ich denke schon, dass ihr Plan auch dann hinhauen würde, nur dass sie dann etwas länger braucht

Zitat von Vivienne-Chantal:

Zitat von Sophias-Mami:

huhu, ich kopiere dir mal meinen aufräum/putzplan für den tag, wie ich ihn auch heute in nem anderen thread geschrieben habe vielleicht hilft er dir ja ein bisschen oder kannst dir ein paar tipps davon abschauen . ich persönlich komme damit super klar, habe aber nur eine kleine tochter, ich weiß nicht wie alt deine kinder sind und wie viel sie von dir in anspruch nehmen..

Plan

bei mir läuft es so ab:

ich steh morgens auf und das erste was ich mache, ist endweder mich um sophia kümmern oder das frühstück vorzubereiten, wenn mein freund sich um sophia kümmert.
dann frühstücken wir, was gleichzeitig sophias kuschelstunde ist, da sie in der zeit immer auf meinem schoß sitzt und sich ankuschelt, wärend wir frühstücken.

so, dann gehts los:
ich setzte sophia auf den boden und sie beschäftigt sich mit irgendwas, meist da, wo mein freund oder ich gerade sind. als allererstes mache ich die küche. das heißt: geschier vom frühstückstisch einsammeln und zur spüle stellen, aufschnitt in den kühlschrank, tisch abwischen, boden fegen oder wischen. danach geschier spühlen, abtrocknen und dann in den schrank stellen.

wärend ich die küche gemacht habe, hat mein freund vielleicht schon das bad gemacht. das heißt toilette geputzt, waschbecken sauber gemacht und ebenfalls den boden gefegt oder gewischt.

das wohnzimmer muss nur gesaugt oder gewischt werden, da ich ja alles wieder wegräume und sophias chaos räume ich auch erst weg, wenn sie am schlafen ist.

danach mache ich die wäsche, das heißt, ich geh runter in die gemeinsame waschküche, wasch wäsche und hänge die trockene ab und bügel sie sofort (jeden tag ist eine maschiene zu bügeln ) und räume die wäsche dann in den schrank.
mittags hänge ich dann noch die fertige wäsche auf und bügel sie am nächsten tag dann wieder.

mein schlafzimmer wird auch nur gesaugt oder gewischt und gegebenfalls das bett neu bezogen, mache ich alle 2-3 tage.

dann geh ich in sophias zimmer und da das gleiche wie in meinem schlafzimmer. außerdem drücke ich meinem freund den windeleimer in die hand und gleichzietig bringt er dann noch den küchenmüll runter.

zu letzt wird dann der flur gesaugt oder gewischt.

in jedem raum wische ich staub jeden tag!

für die küche brauche ich ca. 15 minuten
für das bad ca 10 minuten
für das wohnzimmer 5 minuten + jedesmal ca 5 minuten um sophias chaos zu beseitigen
für die wäsche brauche ich insgesammt ca 20 minuten
für das schlafzimmer ca. 10 minuten
für sophias zimmer brauche ich auch ca 10 minuten
und für den flur ca. 5 minuten

insgesammt brauche ich für die komplette wohnung eine stunde und 15 minuten danach bin ich für den kompletten tag fertig und habe für alle anderen sachen zeit !

was allerdings auch noch anfällt zwischendurch, ist das geschierspülen, nach dem mittag und abends.

ich hoffe ich habe nun nichts vergessen

Na du bist ja auch nicht allein, sondern du hast Hilfe vom Freund. hat er keinen Job?
Wenn du es allein machen müsstest, würde dein Plan auch nicht hinhauen.
Nicht so unter Druck setzen

Ich habe zum Beispiel keine Hilfe von meinem Mann und trotzdem brauche ich nicht mehr Zeit fuer den Haushalt
Ich mache nur immer alles, wenn die Kids schlafen. Morgens bevor sie aufstehen mache ich was & waehrend sie Mittagsschlaf machen. Abends wenn sie im Bett sind, muss ich nurnoch ihr Spielzeug usw wegraeumen und dann habe ich Feierabend

Mein Ablauf
4.30 uhr aufstehn , kaffee , duschen . waschmaschine an machen
5 uhr schulbrote für alle machen
5.30 uhr Fabi ( die kleinste ) wecken , waschen , zähne putzen anziehn . ne kleinigkeit essen .
5.30 mein großen wecken ,
6 uhr mein großer geht los . und ich weck die 2 mittleren
6.10 maschine aufhängen .
6.30 uhr mit der kleinen zum kiga . und dann zur bahn
7 uhr gehen meine 2 mittleren selbstständig zur schule
8-14 uhr uhr arbeit .
15 uhr am kiga , fabi holen .
15.30 heim . erst ein kaffee .
dann etwas kochen
16.30 uhr - hausaufgaben schauen . , saugen , bad putzen ,. einkaufen , trainig oder arzttermine , andere termine . oder spazieren gehn
18.30 abendbrot . dann abwaschen . noch eine waschmaschine anmachen . mit fabi spielen .
19.30 fabi bettfertig machen . zimmer aufraümen
20. 00 uhr . zeit für die großen kinder .
21 uhr . 9 jähr geht ins bett .
21-23 uhr . . maschine aufhängen . wischen , etwas bügeln oder telefonieren , oder pc .
24 uhr meist bett .

Mein Tag ist komplett durchgeplant. Ich hab garkeine Möglichkeit irgendwas nicht zu "schaffen" - da würd unsere Wohnung im Chaos versinken.

05 0 Aufstehen, duschen, evtl. noch Wäsche aufhängen
06 0 Kind wecken, frühstücken
06 Kindergarten und dann zur Arbeit
17-18: Kind abholen, nach Hause, kochen
19 0 spielen
19 Kind fertig fürs Bett machen
20:00 spülen

Zwischendurch Wäsche machen oder was halt so anfällt. Freitag putze ich dann meistens. Bis vor 2 Monaten hab ich meine neue Wohnung jeden Abend bis 23 Uhr und am WE komplett renoviert (von neuen Böden, Holzdecken streichen, Wände ziehen - gut...das war mein Papa *hehe*, Tapete runter und wieder drauf, streichen etc)

Ich denke (und das liegt nicht nur an dir...wäre vielleicht bei mir nicht anders) wenn man zu viel Zeit hat, wird man immer fauler. Ich merk das bei mir auf Arbeit. Ich arbeite am Besten unter Druck. Wenn ich Stress hab schaff ich das Doppelte der Arbeit in gleicher Zeit.

Zitat von Sophias-Mami:

Zitat von Vivienne-Chantal:

Zitat von Sophias-Mami:

huhu, ich kopiere dir mal meinen aufräum/putzplan für den tag, wie ich ihn auch heute in nem anderen thread geschrieben habe vielleicht hilft er dir ja ein bisschen oder kannst dir ein paar tipps davon abschauen . ich persönlich komme damit super klar, habe aber nur eine kleine tochter, ich weiß nicht wie alt deine kinder sind und wie viel sie von dir in anspruch nehmen..

Plan

bei mir läuft es so ab:

ich steh morgens auf und das erste was ich mache, ist endweder mich um sophia kümmern oder das frühstück vorzubereiten, wenn mein freund sich um sophia kümmert.
dann frühstücken wir, was gleichzeitig sophias kuschelstunde ist, da sie in der zeit immer auf meinem schoß sitzt und sich ankuschelt, wärend wir frühstücken.

so, dann gehts los:
ich setzte sophia auf den boden und sie beschäftigt sich mit irgendwas, meist da, wo mein freund oder ich gerade sind. als allererstes mache ich die küche. das heißt: geschier vom frühstückstisch einsammeln und zur spüle stellen, aufschnitt in den kühlschrank, tisch abwischen, boden fegen oder wischen. danach geschier spühlen, abtrocknen und dann in den schrank stellen.

wärend ich die küche gemacht habe, hat mein freund vielleicht schon das bad gemacht. das heißt toilette geputzt, waschbecken sauber gemacht und ebenfalls den boden gefegt oder gewischt.

das wohnzimmer muss nur gesaugt oder gewischt werden, da ich ja alles wieder wegräume und sophias chaos räume ich auch erst weg, wenn sie am schlafen ist.

danach mache ich die wäsche, das heißt, ich geh runter in die gemeinsame waschküche, wasch wäsche und hänge die trockene ab und bügel sie sofort (jeden tag ist eine maschiene zu bügeln ) und räume die wäsche dann in den schrank.
mittags hänge ich dann noch die fertige wäsche auf und bügel sie am nächsten tag dann wieder.

mein schlafzimmer wird auch nur gesaugt oder gewischt und gegebenfalls das bett neu bezogen, mache ich alle 2-3 tage.

dann geh ich in sophias zimmer und da das gleiche wie in meinem schlafzimmer. außerdem drücke ich meinem freund den windeleimer in die hand und gleichzietig bringt er dann noch den küchenmüll runter.

zu letzt wird dann der flur gesaugt oder gewischt.

in jedem raum wische ich staub jeden tag!

für die küche brauche ich ca. 15 minuten
für das bad ca 10 minuten
für das wohnzimmer 5 minuten + jedesmal ca 5 minuten um sophias chaos zu beseitigen
für die wäsche brauche ich insgesammt ca 20 minuten
für das schlafzimmer ca. 10 minuten
für sophias zimmer brauche ich auch ca 10 minuten
und für den flur ca. 5 minuten

insgesammt brauche ich für die komplette wohnung eine stunde und 15 minuten danach bin ich für den kompletten tag fertig und habe für alle anderen sachen zeit !

was allerdings auch noch anfällt zwischendurch, ist das geschierspülen, nach dem mittag und abends.

ich hoffe ich habe nun nichts vergessen

Na du bist ja auch nicht allein, sondern du hast Hilfe vom Freund. hat er keinen Job?
Wenn du es allein machen müsstest, würde dein Plan auch nicht hinhauen.
Nicht so unter Druck setzen

doch mein freund hat nen job wir haben beide den selben, können unsere arbeit aber selber einteilen, von daher ist das so machbar !

aber da hast du recht, das ich hilfe habe, jedoch habe ich es auch schon oft alleine gemacht, wenn ichs jedoch alleine mache, dann mache ich zwischendurch pausen, trink nen kaffee oder beschäftige mich mit meiner maus und mache dann ne halbestunde später weiter.
ich mache es jeden tag, nach diesem ablauf und für mich ist es routine. ich will die TS nicht unter druck setzten, sondern wollte nur helfen, was nicht heißt, dass sie diesen plan genauso machen soll wie ich... die TS hat danach gefragt, wie wir das meistern und ich habs ihr geschildert !

Das ist natürlich Optimal na ich meinte nur, weil Ts leider alleine ist
Mhh aber man könnte ja die Kinder in kleinere Arbeiten wie zb. Spülen , Müll runterbringen usw. ja auch einbeziehen