Shakes von der Krankenkasse trinke ich schon.
Damit halte ich aber nur das Gewicht & lege kein neues zu.
Naja immerhin das....

Zitat von Goldbär:

Shakes von der Krankenkasse trinke ich schon.
Damit halte ich aber nur das Gewicht & lege kein neues zu.
Naja immerhin das....

Was sind das denn für Shakes und woher bekommt man die?

Danke für die vielen Tipp und Anregungen Verrückt, dass es doch so viele betrifft!
Mehr Sahne in die Soße ist auch ein guter Tipp Das Problem ist nur, dass mein Freund sehr schnell zunimmt, wenn er nicht aufpasst, und daher extrem auf seine Ernährung achtet Deswegen gibt es beim Einkauf schon immer Konflikte, ob wir nun den fettreduzierten Käse kaufen oder den richtig fettigen

Zitat von Tine91:

Zitat von Goldbär:

Shakes von der Krankenkasse trinke ich schon.
Damit halte ich aber nur das Gewicht & lege kein neues zu.
Naja immerhin das....

Was sind das denn für Shakes und woher bekommt man die?

Danke für die vielen Tipp und Anregungen Verrückt, dass es doch so viele betrifft!
Mehr Sahne in die Soße ist auch ein guter Tipp Das Problem ist nur, dass mein Freund sehr schnell zunimmt, wenn er nicht aufpasst, und daher extrem auf seine Ernährung achtet Deswegen gibt es beim Einkauf schon immer Konflikte, ob wir nun den fettreduzierten Käse kaufen oder den richtig fettigen

Lustig, bei uns ists genauso - ich schmuggel die Sahne ins Essen, und er nimmt zu

Die Shakes kann man leicht ergoogeln ("Fresubin"), und es gibt sie auch in der Apotheke. Sind aber wirklich teuer, wenn man sie nicht verschrieben bekommt.
Ich hab aber eine Seite gefunden, wo es 50-70% Rabatt gibt, dort würd ich mal testen, aber.... ich stille noch - ob das trotzdem geht?
Vor der Schwangerschaft war ich bei 56kg auf 1,72m und jetzt bin ich u50. Da muss langsam was passieren.

Ich finde es grad toll - so viele "Leidensgenossinnen" Ich finde ja zunehmen viel schwerer als abnehmen

Kann ich nicht einfach zu meinem Arzt gehen und mir diese Deinks verschreiben lassen? Was sind denn Gründe, die verschrieben zu bekommen?

Zitat von Tine91:

Ich finde es grad toll - so viele "Leidensgenossinnen" Ich finde ja zunehmen viel schwerer als abnehmen

Kann ich nicht einfach zu meinem Arzt gehen und mir diese Deinks verschreiben lassen? Was sind denn Gründe, die verschrieben zu bekommen?

Ich war schon bei meiner FÄ deswegen, dort wurde erstmal Schilddrüse, Spurenelemente etc. untersucht, um sowas als Grund ausschließen zu können.
Es wurd nix gefunden, also wäre dann wohl der nächste Schritt, sowas auszuprobieren. Weiß aber nicht, ob sie das verschreibt oder einfach sagt "mehr essen".

Zitat von Nadine07:

Zitat von Tine91:

Ich finde es grad toll - so viele "Leidensgenossinnen" Ich finde ja zunehmen viel schwerer als abnehmen

Kann ich nicht einfach zu meinem Arzt gehen und mir diese Deinks verschreiben lassen? Was sind denn Gründe, die verschrieben zu bekommen?

Ich war schon bei meiner FÄ deswegen, dort wurde erstmal Schilddrüse, Spurenelemente etc. untersucht, um sowas als Grund ausschließen zu können.
Es wurd nix gefunden, also wäre dann wohl der nächste Schritt, sowas auszuprobieren. Weiß aber nicht, ob sie das verschreibt oder einfach sagt "mehr essen".

Vielen Dank für den Fresubin-Tipp! Habe mir gerade 6x4 Flaschen bestellt Klingt sehr vielversprechend... leider sehr teuer Aber ich versuche es einfach mal
Habe mal recherchiert - auf Rezept hat man wohl wenig Chancen, wenn man nicht grad wirklich krank ist.

Fresubin hatte ich auch lange. Sind mir aber zu wenig kcal. Ich habe jetzt calshake- die kann ich selber mit Milch und oder sahne anrühren. Da hat ein Shake mindestens 600 kcal. Mit sahne dementsprechend mehr...
Bezahlt allerdings meine Krankenkasse

Ich hab schon immer so ein Gewicht,gesundheitlich. Geht es mir super,ich hab keinerlei Probleme.Es ist mehr die Umwelt du mich nervt,aber auf krampf zunehmen werd ich deswegen nicht,ich finde dann tut man genau das was einem unterstellt wird,aufs essen achten.Ich esse gesund und ausgewogen,Kalorien. Zählen oder so gibts hier nicht.Mein Arzt sagt ich müsste zwei Sahnetorten pro Tag essen,um zu zu nehmen.
Selbst in den 3 Schwangerschaften hab ich nur schwer zu genommen.
Und war so traurig das selbst nach der 3. Ss der Bauch nach 24 Stunden weg war :-/ da hab ich kurz mal mit meinem Stoffwechsel gehadert.

Als meine Mama was mit dem Magen hatte über längere Zeit und an 43kg gekratzt hat, hatte sie auch fertige Shakes aus der Apotheke. Da die nicht den gewünschten Effekt hatten hat die Apotheke ihr extra von der gleichen Firma eine andere Serie bestellt, mit extra vielen Kalorien. Also vielleicht einfach mal nachfragen falls es nicht gleich erfolgreich ist. In vielen Supermärkten gibt es mittlerweile eigene Nuss/Obst - Mischungen die viel leckerer sind als normales Studentenfutter.
Wenn der Mann die Kalorien nicht abbekommen soll einfach einen Schuss Sahne in den Kaffee, Sahnejoghurt und - Quark statt normalfett oder mager.

Zitat von Tine91:

Ich finde es grad toll - so viele "Leidensgenossinnen" Ich finde ja zunehmen viel schwerer als abnehmen

Kann ich nicht einfach zu meinem Arzt gehen und mir diese Deinks verschreiben lassen? Was sind denn Gründe, die verschrieben zu bekommen?

Ich kapiere auch nicht, wie man mehr essen kann, als man Appetit hat. Klar, mal ne Tüte Knabberzeug oder im Restaurant den Teller ganz reinzwingen kann ich auch, aber auf Dauer? Wenn ich einen Tag mal richtig viel gegessen habe, kann ich die nächsten Tage automatische nur wenig essen. Kennt ihr das auch? Und das hat definitiv nichts mit dem Kopf zutun, das ist mein Körper. Ich merke auch, dass ich mit dem Alter immer weniger essen kann. Mit Anfang 20 hab ich locker einen Döner und eine Pizza hinterher essen können. Heute mache ich schon nach einer Portion Sushi schlapp

Es gibt auch Tage, da habe ich nur Heißhunger auf Rohkost. Und dann gibt es Tage, da habe ich kaum Hunger und esse extrem wenig, morgens ein Brötchen/Brot und abends nochmal eins oder ne Suppe . Aber nur, weil ich weiß, dass ich etwas "essen muss". Könnte an solchen Tagen auch ohne auskommen...

Zitat von Mildred:

Zitat von Tine91:

Ich finde es grad toll - so viele "Leidensgenossinnen" Ich finde ja zunehmen viel schwerer als abnehmen

Kann ich nicht einfach zu meinem Arzt gehen und mir diese Deinks verschreiben lassen? Was sind denn Gründe, die verschrieben zu bekommen?

Ich kapiere auch nicht, wie man mehr essen kann, als man Appetit hat. Klar, mal ne Tüte Knabberzeug oder im Restaurant den Teller ganz reinzwingen kann ich auch, aber auf Dauer? Wenn ich einen Tag mal richtig viel gegessen habe, kann ich die nächsten Tage automatische nur wenig essen. Kennt ihr das auch? Und das hat definitiv nichts mit dem Kopf zutun, das ist mein Körper. Ich merke auch, dass ich mit dem Alter immer weniger essen kann. Mit Anfang 20 hab ich locker einen Döner und eine Pizza hinterher essen können. Heute mache ich schon nach einer Portion Sushi schlapp

Es gibt auch Tage, da habe ich nur Heißhunger auf Rohkost. Und dann gibt es Tage, da habe ich kaum Hunger und esse extrem wenig, morgens ein Brötchen/Brot und abends nochmal eins oder ne Suppe . Aber nur, weil ich weiß, dass ich etwas "essen muss". Könnte an solchen Tagen auch ohne auskommen...

Ja, das kenne ich nur zu gut!
Manchmal, wenn man unterwegs ist oder Stress hat und kein großer Hunger da ist, würde ich am Liebsten auch mal ne Mahlzeit auslassen und dann denk ich mir wieder "Das kannst du dir nicht leisten" Irgendwie schränkt das total ein. Ich mache mir riesige Gedanken übers Essen, obwohl ich das eigentlich gar nicht müsste... Manchmal denke ich, dass ich psychisch schon nen kleinen Knax weg habe, weil ich mir solche Sorgen ums Abnehmen mache, dass mir richtig der Hunger vergeht... und dann esse ich noch weniger
Ich bin gespannt - vielleicht reichen diese Shakes ja aus, um ein paar Kilos mehr zu bekommen Obwohl 300kcal jetzt nicht besonders viel klingt...