Challenge: ein guter Start ins neue Jahr!
01.03.2015 20:43
Hallo
ich habe leider keine Ahnung mehr wie viele Punkte ich wann erhascht habe. Mein Mann war krank und ab da war irgendwie der Wurm drin.
Ab jetzt würde ich gerne wieder einsteigen.
1. 30 min am Tag in einem Buch lesen
2. 700 Gramm abnehmen in der Woche ( am Freitag gebe ich die Punkte für die ganze Woche dann bekannt, pro Tag 100 Gramm, sprich für 100 Gramm einen Punkt)
3. jeden Tag eine Schrankfach/Regal aufräumen in der Wohung
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ich habe leider keine Ahnung mehr wie viele Punkte ich wann erhascht habe. Mein Mann war krank und ab da war irgendwie der Wurm drin.
Ab jetzt würde ich gerne wieder einsteigen.
1. 30 min am Tag in einem Buch lesen
2. 700 Gramm abnehmen in der Woche ( am Freitag gebe ich die Punkte für die ganze Woche dann bekannt, pro Tag 100 Gramm, sprich für 100 Gramm einen Punkt)
3. jeden Tag eine Schrankfach/Regal aufräumen in der Wohung
01.03.2015 20:45
So, für mich sind es heute zum Auftakt 2 Punkte.
Spaziergang habe ich auf einem Dorfflohmarkt mehr als ausgiebig hinter mich gebracht, Gymnastik habe ich gemacht, 4 Körbe Wäsche sind verarbeitet und einsortiert.
Auf Punkt Nr. 3 verzichte ich aber freiwillig. Schatz schaut Hänsel und Gretel - Hexenjäger. Da WILL ich nicht auf die Zeit im Netz verzichten.
Spaziergang habe ich auf einem Dorfflohmarkt mehr als ausgiebig hinter mich gebracht, Gymnastik habe ich gemacht, 4 Körbe Wäsche sind verarbeitet und einsortiert.
Auf Punkt Nr. 3 verzichte ich aber freiwillig. Schatz schaut Hänsel und Gretel - Hexenjäger. Da WILL ich nicht auf die Zeit im Netz verzichten.
01.03.2015 20:58
dann fängt der neue monat gut an
tag 0 punkte
shit happens war we
tag 0 punkte
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shit happens war we
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01.03.2015 21:02
Zitat von Mehi08:
Herzlichen Glückwunsch Sera zum Monatsgewinn![]()
Danke
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Gelesen - Check
Sport - check
Trinken - schaff ich heute nicht mehr die 2 Liter voll zu machen
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Also 2 Punkte
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01.03.2015 21:04
Wir haben ja schon März
hatte ich null auf dem Schirm.
2 Punkte gibt es für mich. Ich habe einen Küchenschrank aufgeräumt aussortiert und in der Badewanne 45 min gelesen
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2 Punkte gibt es für mich. Ich habe einen Küchenschrank aufgeräumt aussortiert und in der Badewanne 45 min gelesen
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01.03.2015 21:05
ok Test Test test
probe ob ich es kann
Mamota 2
Jadaflo 0
Seramonchen 2
Mehi 2
probe ob ich es kann
Mamota 2
Jadaflo 0
Seramonchen 2
Mehi 2
01.03.2015 21:09
Seramonchen... Herzlichen Glückwunsch!
Tja der März fängt schlecht an, bloß 1 Punkt
.
Tja der März fängt schlecht an, bloß 1 Punkt
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01.03.2015 21:16
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Umi
1. Haushaltsplan einhalten und jeden Tag etwas tun.
2. Mindestens 45min an die frische Luft.
3. Spätestens um 23 Uhr ins Bett.
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Mamota
1. Sport und Gymnastik wie gehabt beibehalten.
2. Jeden Tag einen Punkt am Haushaltsplan abhaken.
3. Höchstens 1 Stunde Freizeitaktivitäten im Netz am Tag.
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nyckelpiga
1. mind. 30min am Tag lernen
2. nach 18:00 oder dem Abendessen nur noch Obst oder Gemüse essen
3. mind. 1h Bewegung an der frischen Luft täglich
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NeoMutti
1. Sport wie gehabt
2. Jeden Tag etwas lesen ( Buch)
3. Mehr Obst essen
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Seramonchen
1. pro Tag 20 Minuten leichten Sport mit Baby
2. 2 Liter trinken (Tee, Wasser, Saft)
3. pro Tag mindestens 20 Minuten lesen (danke für die Anregung hier
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*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*
Jadaflo
1. die Mittagssituation entschärfen........ damit ich nicht mehr so genervt und gestresst bin
2. 1,5 l trinken
3. Zeit für mich und meinen Mann einbringen
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Mehi08
1. 30min am Tag in einem Buch lesen
2. 700g abnehmen in einer Woche (wöchentliche Rückmeldung)
3. jeden Tag ein Schrankfach oder Regal aufräumen
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bibbi26
1. etwas Sport machen
2. Haushaltsplan machen
3. spazieren gehen
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Bibbi hat mir ihre Ziele per PN geschickt. Da war ich so frei und habe Mehi gleich mit eingefügt.
Hoffe, ich habe nichts durcheinandergebracht.
01.03.2015 21:19
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01.03.2015 21:21
umi wie kann ich mich bei 0 punkten freuen
scherz
danke ihr beiden
werde mich bessern
tschakka gemeinsam schaffen wir auch diesen monat
mir geht es ansich gar nicht ums gewinnen sondern in manchen dingen des alltäglichen lebens konsequenter zu sein und sich eben kleine ziele zu stecken
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scherz
danke ihr beiden
werde mich bessern
tschakka gemeinsam schaffen wir auch diesen monat
mir geht es ansich gar nicht ums gewinnen sondern in manchen dingen des alltäglichen lebens konsequenter zu sein und sich eben kleine ziele zu stecken
01.03.2015 21:23
Seh ich auch so.
Ich freu mich immer, wenn ich im oberen Drittel bleibe. Seit ich mitmache, hat sich bei mir so einiges verbessert. Ich denke nicht, dass ich meine ärztlichen Anweisungen derart konsequent befolgt hätte, wäre das hier nicht gewesen.
Ich freu mich immer, wenn ich im oberen Drittel bleibe. Seit ich mitmache, hat sich bei mir so einiges verbessert. Ich denke nicht, dass ich meine ärztlichen Anweisungen derart konsequent befolgt hätte, wäre das hier nicht gewesen.
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01.03.2015 21:26
seit jahren stehe ich in meinem leben oft an letzter stelle
seit dem die kinder da sind........ sind die vorne
dadurch das wir den alltag meistern mit 2 verschiedenen kindergärten...... plus Termine mit der großen
ein mann der mittag oft .... nicht immer ........... zum essen nach hause kommt
muss ich oft jonglieren............. müssen andere auch........ keine frage
aber jeder empfindet seinen alltags trott anders
und ich arbeite zur zeit dran jeden und mir gerecht zu werden
so das alle zufrieden sind
seit dem die kinder da sind........ sind die vorne
dadurch das wir den alltag meistern mit 2 verschiedenen kindergärten...... plus Termine mit der großen
ein mann der mittag oft .... nicht immer ........... zum essen nach hause kommt
muss ich oft jonglieren............. müssen andere auch........ keine frage
aber jeder empfindet seinen alltags trott anders
und ich arbeite zur zeit dran jeden und mir gerecht zu werden
so das alle zufrieden sind
01.03.2015 21:26
Zitat von Jadaflo:
umi wie kann ich mich bei 0 punkten freuen![]()
![]()
scherz
danke ihr beiden
werde mich bessern
tschakka gemeinsam schaffen wir auch diesen monat
mir geht es ansich gar nicht ums gewinnen sondern in manchen dingen des alltäglichen lebens konsequenter zu sein und sich eben kleine ziele zu stecken
hey , ich bin unschuldig !
den Smiley hattest du vorher schon
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01.03.2015 21:34
Danke dir
Also wir waren heut schon richtig schön spazieren......3 Punkte dafür
Also wir waren heut schon richtig schön spazieren......3 Punkte dafür
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