ich hab heute 2 punkte
dadurch das ich die kinder zum trinken animieren muss trinke ich mit
machen wett trinken

und zeit für die kleine hatte ich im bett auch

nur für mich nicht

aber das wird
wenn sie wieder gesund sind

Für heute wieder 3 Punkte

Für gestern und heute je 2 Punkte. Lernen geht mit 2 kranken Kids zu Hause gerade nicht

für Donnerstag und Freitag je 2 Punkte

2 Punkte für heute

Hallo Ihr Lieben,

kann ich noch quereinsteigen?
Ich hatte nämlich etwas ähnliches vor (mit Armbändern, die für jeden erreichten Vorsatz getragen werden dürfen) - dann wurden meine sportliche Vorsätze aber Mittwoch krass durch einen Bänderriss im Sprunggelenk gebremst

Daher kommt mir der Thread hier total recht.
Wenn ich darf (würde ja in diesem Monat eh außer Konkurenz laufen...), dann wären vorerst das meine Vorsätze:

1. 3x Obst oder Gemüse außerhalb der Hauptmalzeiten essen
2. nicht mehr Süßigkeiten als zwei Kekse pro Tag
3. keinen Schokocappuccino abends trinken (eine schlimme Angewohnheit nach der ich echt leicht süchtig bin...)

Wenn ich wieder kann, dann werde ich wohl einen Vorsatz gegen leichten Sport (was der Arzt halt erlaubt) austauschen.

Würde mich freuen, wenn ich dazu kommen darf.

Huhu Mocca!

Ich war mal gleich so frei...

Auf in den Februar 2015
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Aylin86
1. Aufstehen 6-7 Uhr / Zu Bett 22-23 Uhr
2. 30-60 min. lernen für Uni und Haushaltsroutine
3. 1 Sporteinheit
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Gänseblümchen13
1. 15-30 min. Couchgymnastik für den Bb
2. Nur eine Süßigkeit am Tag
3. Gegenstände direkt wegräumen
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Indira
1. 30 min. laufen oder 20 min. schwimmen
2. Keine Süßigkeiten nach dem Abendessen
3. Kindern vorlesen oder Gesellschaftsspiel spielen
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Kleinaber
1. Konzentriert arbeiten! (keine Ablenkungen)
2. Laufen oder Bauchmuskeltraining
3. Nix Süßes aus Langeweile
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Jadaflo
1. Morgens 1-1,5 Std. für mich
2. Mindestens 1,5 l trinken
3. Mehr Zeit für die Kleine
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Laraliii
1. 1 Bewegungseinheit
2. Küche aufräumen vor dem zubettgehen
3. Keine Nutella zum Frühstück
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Mallo
1. SD-Tablette nehmen
2. Um 7 aufstehen (Am Wochenende um 8? )
3. Alles sofort an Ort und Stelle räumen
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Mamota
1. 60 min. spazieren gehen oder 30 min. Sport
2. Rückenübungen beibehalten oder steigern
3. 1 Kg pro Woche verlieren
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Mehi08
1. 700g/Woche abnehmen
2. Handy- & Tablettkonsum drosseln
3. 5 Portionen Obst und Gemüse
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Mocca
1. 3x täglich Obst/Gemüse außerhalb der Hauptmahlzeiten
2. nicht mehr Süßigkeiten als zwei Kekse pro Tag
3. abends keinen Schokocappuccino
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Mutterdingsi
1. 15-20 min. für mich
2. Abends den nächsten Tag vorbereiten
3. Keine gekauften Süßigkeiten mehr
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Nelaris
1. 750 mL Wasser/ungesüßten Tee trinken
2. Keine Süßigkeiten nach 19 Uhr
3. mind. 30 min. Portugiesisch lernen
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Neomutti
1. 45 min. Sport
2. 1h für mich
3. Keine Süßigkeiten
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Nyckelpiga
1. mind. 30 min. lernen
2. Haushalt nach Plan
3. Kein Essen nach 19Uhr
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Seramonchen
1. Mind. 1h Handyfrei am Stück
2. Sachen direkt dorthin räumen, wo sie hingehören
3. 1€ in die Spardose
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Viala
1. Haushaltsroutine schaffen
2. Laptop nur an, wenn Großkind nicht da
3. 1 Einheit Sport/Bewegung
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Wolkenschaf
1. 1,5L trinken
2. LaWohnzimmer und Küche abends klarschiff
3. Kein MC/surfen wenn Kinder dabei
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Danke!!!

Auf in den Februar 2015

Wolkenschaf - 16 Punkte
NeoMutti - 16 Punkte
Seramonchen - 15 Punkte
Indira - 14 Punkte
Mutterdingsi - 13 Punkte
Mehi08 - 13 Punkte
Mallo - 12 Punkte
Mamota - 12 Punkte
Nyckelpiga - 12 Punkte
Viala - 12 Punkte
Laraliii - 11 Punkte
Aylin86 - 6 Punkte
Jadaflo - 6 Punkte
Gänseblümchen13 - 4 Punkte
Nelaris -
Kleinaber -
Mocca -

Gestern zwei Punkte

Für mich am Mittwoch 3 Punkte, donnerstag und Freitag jeweils 2

Einen Punkt für gestern

18 Punkte mit einschließlich heute.
Wegräumen klappt gerade nicht so gut.
Habe momentan nicht so viel Zeit.

Für heute 2 Punkte .

Für heute 3 hab das mit dem Trinken wieder geschafft und mit den ruhiger werden auch