Ich bin 1,80 m und wiege (inzwischen wieder) 73 kg.
Abgesehen von der ein oder anderen "Problemzone" finde ich mich ganz okay. Mein echtes Wohlfühlgewicht liegt so bei 68 kg.
Aber dafür bin ich einfach zu undiszipliniert

Ich bin 1,64m und wiege derzeit 69kg - ich fuehl mich absolut nicht wohl damit.
Vor der ersten Schwangerschaft hab ich 52kg gewogen, einen straffen, leicht muskulösen Bauch gehabt und Po und Oberschenkel waren auch okay.
Jetzt wabbelt der Bauch und ueberall ist zuviel Fett. Ob ich jemals wieder meinen Vorschwangerchaftsbauch bekomme ohne Operation wag ich zu bezweifeln, dafuer hab ich einfach zu schlechtes Bindegewebe.
Dennoch werd ich es erstmal mit ausgiebig Sport versuchen und wenn das nicht hilft, dann schauen wie es weiter geht.

Ich bin 1,83m und wiege momentan 105Kg. Mein normalgewicht ist 83kg, die ich auch nach der Geburt sofort wieder hatte. Ob ich mich wohl damit fühle, muß ich beneinen. Leider steigt das gewicht weiter an.

Ich wiege jetzt51 kkg bei 1.73 und Bein fühle mich noch nicht richtig wohl. Definitiv zu wenig viel zu wenig.. Mussten schon 60 sein um mich wohl tu fühlen aber das werde ichwohl nnicht schaffen. Da musste ich erst wieder schwanger sein

nein ich fühle mich überhaupt nich wohl, ich hätte gerne paar kilos mehr

Ich bin 1.69m und wiege 96kg.
Nein ich fühle mich NICHT wohl aber auch noch abscheulich. WÄra trotzdem schön wenn ich bald wieder 79kg wie vor sterben so haben könnte... und das werd ich auch noch schaffen.

ich wiege momentan knapp 94 kg auf 168 cm. es gibt tage, an denen fühl ich mich wohl und es gibt tage, da ekel ich mich selbst an.

mein wunschgewicht wären 59 kg. die hatte ich zuletzt vor 9 jahren. ob ich mich damit wohler fühlen werde, weiß ich nicht. aber wir werden sehen.

8 kg sind schon weg, der rest folgt langsam aber kontinuierlich

Ich fühle mich auch total unwohl, tue aber was dagegen, knapp 5 kg sind schon weg, 20 sollen noch folgen.

Zitat von Cappotella:

ich wiege momentan knapp 94 kg auf 168 cm. es gibt tage, an denen fühl ich mich wohl und es gibt tage, da ekel ich mich selbst an.

mein wunschgewicht wären 59 kg. die hatte ich zuletzt vor 9 jahren. ob ich mich damit wohler fühlen werde, weiß ich nicht. aber wir werden sehen.

8 kg sind schon weg, der rest folgt langsam aber kontinuierlich

Darf ich dich mal fragen, wie es kommt, dass du vom Traumgewicht 59 auf 94 gekommen bist?
Die Frage ist nicht böse gemeint, ich kann mir nur immer so schlecht vorstellen, wie sich ( in deinem Falle) 35 kg " einschleichen" .

Ich habe keine Waage Zuhause, aber ich merke natürlich , wenn ich mal 2-3 kg zugenommen habe. Und DAS kann ich schon nicht aushalten, sodass ich irgendwie automatisch weniger oder gesünder esse und die Kilos relativ schnell wieder runter habe ( gefühlt, da keine Wasge vorhanden).

Momentan Wiege ich etwa 60 kg, das weiß ich von letzten FA Termin

Fühle mich ganz wohl, könnte aber etwas trainierter sein. Die 2 Schwangerschaften und meine aktuelle MA haben doch Spuren hinterlassen.
Nun mache ich aber neuerdings 2x Woche 60 min Sport, das sollte etwas bringen.

naja, wohlfühlen nicht wirklich. aber sobald ich nicht mehr stille klappt es hoffentlich mit dem abnehmen.

Ägirstöchter: bei mir haben sie sich auch "eingeschlichen"
Hab bis zur 11. klasse ca. immer extrem viel Sport gemacht... 3x die Woche Judo, am Wochenende Kader oder wettkämpfe, 1x die Woche Breitensport "zur Erholung" und zwischendrin noch skaten oder ähnliches...
das musste zugunsten von Abi und Nebenjob weichen... und das ging quasi von 100 auf 0 binnen weniger tage
dann kam ein jahr rumsitzen (warum ich da nicht gesportelt habe, weiß ich nicht ), dann Ausbildung mit langer hin und her pendelei...
Wirklich ungesund habe ich dabei nicht gegessen... sondern habe mehrere fehler gemacht... unter der Woche habe ich zu wenig gegessen... kein/kaum frühstück, zu mittag was kleines und abends eine normale Portion... unterm strich aber zu wenig... am Wochenende haben wir uns dafür gern mit Bier, wein oder ähnlichem vor den Fernseher gelümmelt, knabberkram verputzt, Pizza bestellt.... also viel zu viel und viel zu ungesundes... was natürlich schön gebunkert wurde, weil in der Woche gabs ja zu wenig - unterstützt wurde das ganze von ner SD-Unterfunktion... die das Gewicht natürlich nicht verursacht hat... aber ihren beitrag geleistet hat...
bei mir waren das jetzt runde 30 kg in 5 oder 6 jahren, die dazukamen... grob geschätzt, sicher weiß ich es nicht...
natürlich merkt man auch, dass man zunimmt... damit hatte ich zumindest aber gerechnet... dann gehen mal Sachen kaputt, man kauft sich neue... oder muss sich eh neu einkleiden, weil man Sachen fürs Büro braucht. - Kleidergrößen fallen da ja nun nie gleich aus... bei dem einen wird knapper geschnitten, bei anderen schlecht ausgezeichnet... das perfekte futter, sich selbst zu belügen... die Klamottenindustrie ist halt zu doof zum auszeichnen...

Wie viel ich zugenommen hatte, wusste ich erst, als wir mit hibbeln anfingen und ich zur Untersuchung, warum es nicht klappt, auf die waage musste... das war ein schock, eine 1 vorn zu sehen... zumal ich dank guter Verteilung nie so fett aussah, wie das gewicht vermuten ließ....
in der 1. ss hats dann klick gemacht... zusammen mit der eingestellten Schilddrüse konnte ich dann danach auch langsam mal abnehmen...

Ich bin 1.60 und hab zur Zeit 58 Kilo. Ist kleinlich, aber für mich ist das zu viel. Mit 50 bis 52 fühl ich mich am Besten, aber da darf ich fast gar nichts mehr essen und da hab ich auch keine Lust drauf.

Ich bin 169 und wiege 80kg.Wohl fühlen?Ich find mich direkt hässlich,aber weniger an Gewicht wäre schon schön.

Zitat von Ägirstöchter:

Zitat von Cappotella:

ich wiege momentan knapp 94 kg auf 168 cm. es gibt tage, an denen fühl ich mich wohl und es gibt tage, da ekel ich mich selbst an.

mein wunschgewicht wären 59 kg. die hatte ich zuletzt vor 9 jahren. ob ich mich damit wohler fühlen werde, weiß ich nicht. aber wir werden sehen.

8 kg sind schon weg, der rest folgt langsam aber kontinuierlich

Darf ich dich mal fragen, wie es kommt, dass du vom Traumgewicht 59 auf 94 gekommen bist?
Die Frage ist nicht böse gemeint, ich kann mir nur immer so schlecht vorstellen, wie sich ( in deinem Falle) 35 kg " einschleichen" .

Ich habe keine Waage Zuhause, aber ich merke natürlich , wenn ich mal 2-3 kg zugenommen habe. Und DAS kann ich schon nicht aushalten, sodass ich irgendwie automatisch weniger oder gesünder esse und die Kilos relativ schnell wieder runter habe ( gefühlt, da keine Wasge vorhanden).

Momentan Wiege ich etwa 60 kg, das weiß ich von letzten FA Termin

Fühle mich ganz wohl, könnte aber etwas trainierter sein. Die 2 Schwangerschaften und meine aktuelle MA haben doch Spuren hinterlassen.
Nun mache ich aber neuerdings 2x Woche 60 min Sport, das sollte etwas bringen.

ganz einfache geschichte. ich war magersüchtig und hab irgendwann wieder zu essen angefangen. bei mir gabs entweder das eine oder das andere extrem. und dann kamen da noch 3 schwangerschaften dazu, die mir jeweils 5-7 kg gebracht haben. ich hab zB vor der letzten ss abgenommen, hatte aber nach der entbindung 102 kg, sprich, nochmal 8 mehr als vor meiner abnahme.
ein mittelding zwischen hungern und fressen is für jemanden vorbelasteten wie mich nich ganz so einfach ....

Zitat von Viala:

Ägirstöchter: bei mir haben sie sich auch "eingeschlichen"
Hab bis zur 11. klasse ca. immer extrem viel Sport gemacht... 3x die Woche Judo, am Wochenende Kader oder wettkämpfe, 1x die Woche Breitensport "zur Erholung" und zwischendrin noch skaten oder ähnliches...
das musste zugunsten von Abi und Nebenjob weichen... und das ging quasi von 100 auf 0 binnen weniger tage
dann kam ein jahr rumsitzen (warum ich da nicht gesportelt habe, weiß ich nicht ), dann Ausbildung mit langer hin und her pendelei...
Wirklich ungesund habe ich dabei nicht gegessen... sondern habe mehrere fehler gemacht... unter der Woche habe ich zu wenig gegessen... kein/kaum frühstück, zu mittag was kleines und abends eine normale Portion... unterm strich aber zu wenig... am Wochenende haben wir uns dafür gern mit Bier, wein oder ähnlichem vor den Fernseher gelümmelt, knabberkram verputzt, Pizza bestellt.... also viel zu viel und viel zu ungesundes... was natürlich schön gebunkert wurde, weil in der Woche gabs ja zu wenig - unterstützt wurde das ganze von ner SD-Unterfunktion... die das Gewicht natürlich nicht verursacht hat... aber ihren beitrag geleistet hat...
bei mir waren das jetzt runde 30 kg in 5 oder 6 jahren, die dazukamen... grob geschätzt, sicher weiß ich es nicht...
natürlich merkt man auch, dass man zunimmt... damit hatte ich zumindest aber gerechnet... dann gehen mal Sachen kaputt, man kauft sich neue... oder muss sich eh neu einkleiden, weil man Sachen fürs Büro braucht. - Kleidergrößen fallen da ja nun nie gleich aus... bei dem einen wird knapper geschnitten, bei anderen schlecht ausgezeichnet... das perfekte futter, sich selbst zu belügen... die Klamottenindustrie ist halt zu doof zum auszeichnen...

Wie viel ich zugenommen hatte, wusste ich erst, als wir mit hibbeln anfingen und ich zur Untersuchung, warum es nicht klappt, auf die waage musste... das war ein schock, eine 1 vorn zu sehen... zumal ich dank guter Verteilung nie so fett aussah, wie das gewicht vermuten ließ....
in der 1. ss hats dann klick gemacht... zusammen mit der eingestellten Schilddrüse konnte ich dann danach auch langsam mal abnehmen...

Ja, das mit dem " selbst belügen" kann ich mir gut vorstellen.... Und bei einer Schilddrüsenerkrankung ist das Gewicht halten wohl auch etwas schwieriger. Hatte zwar nur in einer Phase meines Lebens ( Studium / Ausbildung) mal etwa 65 gewogen für 2 Jahre, und da habe ich mir die Kleidergröße mehr auch irgendwie ausgeredet mit deinen Argumenten.
Aber so richtig unwohl hatte ich mich mit dem Gewicht nicht gefühlt, da die 5 Kilo mehr ganz gut verteilt waren. Und ich war gerade frisch verliebt...

Natürlich sind 5 Kilo auch nur ein Witz in Tüten und sehr übergewichtige Frauen springen mir wahrscheinlich gleich an die Gurgel, aber für mich war das schon " übergewichtig" . Dann würde ich das erste Mal schwanger und wog plötzlich 7 Kilo weniger 8 Wochen nach Geburt als mein Ausgangsgewicht VOR der SS war... Stillen und rumtragen waren wohl die Gründe. Nun halte ich seit der 2 SS vor 2 Jahren meine 60 Kilo ohne Probleme. Ich denke, auch mit neuerdings Sport wird das Gewicht wohl so bleiben, denn Muskeln sind ja bekanntlich schwerer als Fett.

Machst du denn nach deiner Stillzeit weiter Diät oder eher nicht?