Wir wollen abnehmen!!!!
Sabi211 - Startgewicht: 65 kg Wunschgewicht:
Guddy - Startgewicht: ca. 80 kg Wunschgewicht: 65kg
Bine83 - Startgewicht: 65,7 kg Wunschgewicht: 57 kg

so aktualisier die liste grad ma

Zitat von Sabi211:

so aktualisier die liste grad ma

das wär gut^^

ich habe mir zur motivation eine meiner alten 38er hosen an die wand gehangen...
jetzt hab ich 44

Die Abnehm Liste

Sabi211 - Startgewicht: 65 kg Wunschgewicht: 60 kg
Guddy - Startgewicht: ca. 80 kg Wunschgewicht: 65kg
TaTii - Startgewicht 66 kg Wunschgewicht: 60 kg
Trixi1987 - Startgewicht 88 kg Wunschgewicht:69 kg
Snowflake - Startgewicht 78 Wunschgewicht 58 kg
MsMuffin - Startgewicht 68 Wunschgewicht 63 kg
Jessi91 - Startgewicht 73 Wunschgewicht 60 kg
Lija87 - Startgewicht 67 Wunschgewicht erst mal 64 kg
Bine83 - Startgewicht 65,7 Wunschgewicht 57 kg
Prinzessin87 - Startgewicht 78 Wunschgewicht 60 kg

das hört sich doch gut an. muss mich nachher erstmal wiegen.
sag bescheid

hahahha. hatte die liste au grad gemacht ..
wieder gelöscht

Die Abnehm Liste

Sabi211 - Startgewicht: 65 kg Wunschgewicht: 60 kg
Guddy - Startgewicht: ca. 80 kg Wunschgewicht: 65kg
TaTii - Startgewicht 66 kg Wunschgewicht: 60 kg
Trixi1987 - Startgewicht 88 kg Wunschgewicht:69 kg
Snowflake - Startgewicht 78 Wunschgewicht 58 kg
MsMuffin - Startgewicht 68 Wunschgewicht 63 kg
Jessi91 - Startgewicht 73 Wunschgewicht 60 kg
Lija87 - Startgewicht 67 Wunschgewicht erst mal 64 kg
Bine83 - Startgewicht 65,7 Wunschgewicht 57 kg
Prinzessin87 - Startgewicht 78 Wunschgewicht 60 kg

Zitat von TaTii:

hahahha. hatte die liste au grad gemacht ..
wieder gelöscht

kannst ja bissle farbe machen ich schaff das nie so gut.

falls ich einsteigen darf.... ich wiege 88,5 kg!

bin mal gespannt, wie es nun klappt mit der abnahme. habe war schon bei 85,9 kg letzten monat und dann sind meine schilddrüsenwerte total gestiegen und alles war umsonst. nun nehme ich höhere tabletten und mal schauen, ob es wieder klappt!

@Sabi Mausiiii das schaffst du und die anderen auch.
[size=6]
Psssst. ich habe es schon 54kg[/size]

Zitat von Mietzeee:

@Sabi Mausiiii das schaffst du und die anderen auch.
[size=6]
Psssst. ich habe es schon 54kg[/size]

hoffe es mal ne
das heißt zb auf nuddeln verzichten
jetzt bin ich neidisch

Die Abnehm Liste

Sabi211 - Startgewicht: 65 kg Wunschgewicht: 60 kg
Guddy - Startgewicht: ca. 80 kg Wunschgewicht: 65kg
TaTii - Startgewicht 66 kg Wunschgewicht: 60 kg
Trixi1987 - Startgewicht 88 kg Wunschgewicht:69 kg
Snowflake - Startgewicht 78 Wunschgewicht 58 kg
MsMuffin - Startgewicht 68 Wunschgewicht 63 kg
Jessi91 - Startgewicht 73 Wunschgewicht 60 kg
Lija87 - Startgewicht 67 Wunschgewicht erst mal 64 kg
Bine83 - Startgewicht 65,7 Wunschgewicht 57 kg
Prinzessin87 - Startgewicht 78 Wunschgewicht 60 kg
BlumeOoO - Startgewicht 88 Wunschgewicht

sooo das ist die Liste dann wollen wir mal ran an den Speck..
also ich will fahrrad fahren um abzunehmen und joggen ..muss mir nur noch nen starttermin aussuchen und das dann durchhalten
falls jemand nen gramm verloren hat,tragt das in die Liste ein und mackiert es rot.

wiegt ihr euch täglich oder einmal in der woche?

Zitat von BlumeOoO:

wiegt ihr euch täglich oder einmal in der woche?

täglich nicht,da sehe ich keine erfolge..habe ja ne normale waage keine digitale..
ich denke mal 1 mal in der woche..
könnten uns ja nen termin ausmachen zb heute in einer woche..also den
14.04sagen wir mal.