Hallo.. Darf ich vielleicht auch noch mitmachen?
Möchte auch gerne abnehmen nach meiner Schwangerschaft.
Habe schon vor 2 Wochen angefangen und habe bis jetz 2,5 kg abgenommen. Klappt bis jetz ganz gut aber schön langsam geht ehe Motivation weg. Deswegen würde ich gerne bei hier mitmachen..

Hab noch vergessen..
Ich wiege momentan 83,6 kg und möchte gerne auf 71 kg runter. Ich bin 1,71 groß..

Toll das sich sooo viele gefunden haben

Herzlich Willkommen!

Dann kann es ja jetzt richtig los gehen...
Was haltet ihr von Samstag und Mittwoch Wiegetag für uns und dann wird's gepostet und damit gegenseitig motiviert?

Ich würde auch gerne noch mit machen wenn ich darf?

Zitat von grinsbacke:

Ich würde auch gerne noch mit machen wenn ich darf?

Klaro

Samstag finde ich prima, Hauptsache nicht nach dem Wochenende, da wiegt man erfahrungsgemäß immer mehr . Meinst ihr, ein zweiter Wiegetag wäre gut????? Ich weiß nicht, ob man sich da nicht noch zusätzlich verrückt macht. Ich war auch mal bei den WW und die haben gesagt, zu viel wiegen ist nix. Aber wenn alle wollen, mache ich natürlich mit.

Was haltet ihr davon auch überall Umfang zu messen u dann in einen Monat wieder?

Ich möchte auch Samstag einen schlemmertag machen, wo einfach alles erlaubt ist
Ok nicht gerade Massen, aber alles was das Herz begehrt (:

Ansonsten finde ich Samstag wiegen gut (:

Umfang messen fände ich auch gut. Gerade wenn man öfter Sport macht verringert sich das Gewicht wegen der Muskelmasse nicht (= ), man hat aber trotzdem eine bessere Figur (= ).

Hallo ich würde auch gern mit machen.
Ich bin 163 und habe mit 74 kg in meiner ernärungsumstellung gestartet.
Ich bin jetzt in der 3 Woche und Wiege 70,3 kg.
Mein erstes Ziel ist 65 und dann noch weiter auf 60 kg

Meine Wiegetag ist immer Dienstag,ich möchte mich auch nur 1 mal die Woche wiegen damit ich nicht wieder in diesen zwang rein rutsche

Zitat von Mutterdingsisschwester:

Umfang messen fände ich auch gut. Gerade wenn man öfter Sport macht verringert sich das Gewicht wegen der Muskelmasse nicht (= ), man hat aber trotzdem eine bessere Figur (= ).

Richtig
Das mit dem Messen hat mir nämlich mein Trainer geraten

Er sagte mir, dass ich die ersten Wochen auf der Waage nichts merken werde u deswegen empfiehlt er mir, einmal im Monat Umfang zu messen (:

umfang gemessen und so habe ich bisher noch nie... aber hätte jetzt auch nix gegen. Nur mache ich keinen Sport ich stell nur meine Ernährung um und mache gewohnt alles weiter wie bisher.

Mir ist egal welchen Tag wir aussuchen. Samstag wäre für mich in Ordnung Im Grunde wiege ich mich aber eh jeden Tag, halte das gar nicht aus, mich mal nicht auf die Waage zu stellen...

Umfang messen mache ich auch weil ich ja auch krafttraining mache und Ausdauer trainiere. wiegen würde mir Samstag auch passen. Ist aber eigentlich egal weil ich mich auch jeden Tag morgens auf die Waage stelle..

Zitat von Engelchen87:

Umfang messen mache ich auch weil ich ja auch krafttraining mache und Ausdauer trainiere. wiegen würde mir Samstag auch passen. Ist aber eigentlich egal weil ich mich auch jeden Tag morgens auf die Waage stelle..

gehst du ins fitness studio? wie oft und wie lange machst du das dann?

Hallo zusammen ,
schön das wir ein paar Mädels sind, die gemeinsam abnehmen wollen
Ich werde mich wohl diese Woche gar nicht wiegen, in 3 Tagen werde ich wohl nicht soviel abgenommen haben.
Wollen wir eine Liste erstellen?
*ich komme sonst ein wenig durcheinander*