Zitat von Justinsmama:

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von Justinsmama:
wie groß seit ihr und wieviel wiegt ihr im mom ?? und was is euer ziel ,wieviel wollt ihr wieder wiegen ???????

oder sind die fragen zu persönlich

also ich bin 1,80 groß wiege 65,3 kilo udn möchte erstmal bei 60 hin ...mein gewicht vor der ss war 55 ...nu kein schock bekommen ich seh net mager aus alles normal

Achja ich bin 1,65cm groß...
Is schon ok.

also vor der Schwangerschaft hatte ich so 68- 70 Kilo. Hab dan das rauchen aufgehört und am Ende waren dan 30Kilo drauf! Also im Kreissaal wurde ich gewogen mit 102 Kilo. (schäm )

Mein Wunschgewicht wären so 65kg. Ich hoffe das ist realistisch????
Leider weiß ich nich wieviel ich im Moment habe, besitze keine Waage zuhause, aber meine Hebi bringt am Dienstag eine mit. Damit wir das grauen mal wieder feststellen können!

ich finds realistisch

Und wie willst du das anstellen???
EInfach nur FDH? Oder gibts da noch andere Diäten die genauso efektiv sind?

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von Justinsmama:
wie groß seit ihr und wieviel wiegt ihr im mom ?? und was is euer ziel ,wieviel wollt ihr wieder wiegen ???????

oder sind die fragen zu persönlich

also ich bin 1,80 groß wiege 65,3 kilo udn möchte erstmal bei 60 hin ...mein gewicht vor der ss war 55 ...nu kein schock bekommen ich seh net mager aus alles normal

Achja ich bin 1,65cm groß...
Is schon ok.

also vor der Schwangerschaft hatte ich so 68- 70 Kilo. Hab dan das rauchen aufgehört und am Ende waren dan 30Kilo drauf! Also im Kreissaal wurde ich gewogen mit 102 Kilo. (schäm )

Mein Wunschgewicht wären so 65kg. Ich hoffe das ist realistisch????
Leider weiß ich nich wieviel ich im Moment habe, besitze keine Waage zuhause, aber meine Hebi bringt am Dienstag eine mit. Damit wir das grauen mal wieder feststellen können!

ich finds realistisch

Und wie willst du das anstellen???
EInfach nur FDH? Oder gibts da noch andere Diäten die genauso efektiv sind?

scau mal ein paar beiträge zurück da hab ich es eben hin geschrieben

158 cm klein

Zitat von HONEY87:
158 cm klein

na das passt doch dann

Oh sorry hatte ich überlesen,
oh wehhh nach 18 uhr nix mehr essen? Wie soll ich das den aushalten?
Zumal ich ja stille, das halte ich glaub ich nich aus!

Zitat von Justinsmama:

Zitat von HONEY87:
158 cm klein

na das passt doch dann

Ja 58 kilo hatte ich mal. Mittlerweile habe ich mich wieder auf 70 kilo raufgefressen.

uii 70 kilo ...wieso angefressen istt du soo viel ??

Zitat von Justinsmama:
uii 70 kilo ...wieso angefressen istt du soo viel ??

Ich bin eine die aus langeweile isst. So kanns gehen. Aber am Montag fange ich an arbeiten, da habe ich dann ja keine langeweile mehr

Zitat von HONEY87:

Zitat von Justinsmama:
uii 70 kilo ...wieso angefressen istt du soo viel ??

Ich bin eine die aus langeweile isst. So kanns gehen. Aber am Montag fange ich an arbeiten, da habe ich dann ja keine langeweile mehr

kenn ich ..hab aich auch gemacht hab zwar nur 2 kilo dabei zugenommen aber immer schön abends vorm tv genascht etc...udn nun is schluss seit montag damit..mach mit meiner freundin zusammen diät..also kein süßes nichts fettes gesunde ernährung FDH und und und...möchte schon gern im dez also 2 monate schon gern fast an meinem ziel dran sein

Zitat von Justinsmama:

Zitat von HONEY87:

Zitat von Justinsmama:
uii 70 kilo ...wieso angefressen istt du soo viel ??

Ich bin eine die aus langeweile isst. So kanns gehen. Aber am Montag fange ich an arbeiten, da habe ich dann ja keine langeweile mehr

kenn ich ..hab aich auch gemacht hab zwar nur 2 kilo dabei zugenommen aber immer schön abends vorm tv genascht etc...udn nun is schluss seit montag damit..mach mit meiner freundin zusammen diät..also kein süßes nichts fettes gesunde ernährung FDH und und und...möchte schon gern im dez also 2 monate schon gern fast an meinem ziel dran sein

Ja das heißt wohl gesunde Ernährung und Schluss mit diesen bösen Speckbrötchen

Zitat von HONEY87:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von HONEY87:

Zitat von Justinsmama:
uii 70 kilo ...wieso angefressen istt du soo viel ??

Ich bin eine die aus langeweile isst. So kanns gehen. Aber am Montag fange ich an arbeiten, da habe ich dann ja keine langeweile mehr

kenn ich ..hab aich auch gemacht hab zwar nur 2 kilo dabei zugenommen aber immer schön abends vorm tv genascht etc...udn nun is schluss seit montag damit..mach mit meiner freundin zusammen diät..also kein süßes nichts fettes gesunde ernährung FDH und und und...möchte schon gern im dez also 2 monate schon gern fast an meinem ziel dran sein

Ja das heißt wohl gesunde Ernährung und Schluss mit diesen bösen Speckbrötchen

ales was gut schmeckt darauf muss und will ich verzichten..meist nach 4 wochen hab ich keine geduld mehr gehabt udn hab wieder gegessen was ich will aber ich wills endlich schaffen ich will endlich in hosen rein passen wo ich selber von mir aus sag wow du siehst echt gut aus und muss mich net tausend mal anschaun und sagen boah das stört mich hier da hab ich zu viel schwabbel ich mein nach ner ss is es ja so hüfte zu viel etc..udn mich dann endlich wieder wohl fühlen wie früher das wünsche ich mir sooo sehr

Ja ich versuche es auch mal durchzuhalten. Bei mir sieht man es schnell wenn ich abgenommen habe

also ich hab jetzt 2,5 kg abgenommen udn bei mri sieht man es auch sofort gerade an den hüften wo ich so vielhabe...ach man fühlt sich gleich schon soo schlank lol

Zitat von Justinsmama:
also ich hab jetzt 2,5 kg abgenommen udn bei mri sieht man es auch sofort gerade an den hüften wo ich so vielhabe...ach man fühlt sich gleich schon soo schlank lol

Dann fühlt man sich gleich besser

Zitat von HONEY87:

Zitat von Justinsmama:
also ich hab jetzt 2,5 kg abgenommen udn bei mri sieht man es auch sofort gerade an den hüften wo ich so vielhabe...ach man fühlt sich gleich schon soo schlank lol

Dann fühlt man sich gleich besser

ja genau obwohl naja richtig besser fühlt man sich wohl wenn man es erreicht hat udn endlich tolle sachen anziehn kann