sarah und wie????? Wie hast du soviel abgenommen????

zugenommen nicht abgenommen
hatte letztes jahr fast 30 abgenommen wegen der trennung von meinem ex.

ach man

ich mach ja seit monatg wieder diät udn diesmal will ich es packen und durchhalten ....ich ernähre mich einfach nur gesund und mach dazu noch FDH ....waage zeit schon 2kilo weniger an ..so kanns weiter gehn

Hi,
darf man fragen was eure Geheimwaffen sind um gegen den Speck anzukämpfen?

lg Steffi

Zitat von mamasteffi21:
Hi,
darf man fragen was eure Geheimwaffen sind um gegen den Speck anzukämpfen?

lg Steffi

gesunde ernährung ,FDH und ab 18 uhr nix mehr essen und viiiiiiiiiiiiiel trinken ,und bewegung

Zitat von mamasteffi21:
Hi,
darf man fragen was eure Geheimwaffen sind um gegen den Speck anzukämpfen?

lg Steffi

Ja verratet eure tricks. Ich war heute Kleidung kaufen. Das Ergebnis war 3 Kleidungsstück und nicht mal eine Hose dabei

wie groß seit ihr und wieviel wiegt ihr im mom ?? und was is euer ziel ,wieviel wollt ihr wieder wiegen ???????

oder sind die fragen zu persönlich

also ich bin 1,80 groß wiege 65,3 kilo udn möchte erstmal bei 60 hin ...mein gewicht vor der ss war 55 ...nu kein schock bekommen ich seh net mager aus alles normal

Zitat von HONEY87:

Zitat von mamasteffi21:
Hi,
darf man fragen was eure Geheimwaffen sind um gegen den Speck anzukämpfen?

lg Steffi

Ja verratet eure tricks. Ich war heute Kleidung kaufen. Das Ergebnis war 3 Kleidungsstück und nicht mal eine Hose dabei

Das kenn ich nur zu gut....
Von Größe 38 auf 44/46!
Also Mädels lasst uns nich hängen verratet eure Tricks.

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von HONEY87:

Zitat von mamasteffi21:
Hi,
darf man fragen was eure Geheimwaffen sind um gegen den Speck anzukämpfen?

lg Steffi

Ja verratet eure tricks. Ich war heute Kleidung kaufen. Das Ergebnis war 3 Kleidungsstück und nicht mal eine Hose dabei

Das kenn ich nur zu gut....
Von Größe 38 auf 44/46!
Also Mädels lasst uns nich hängen verratet eure Tricks.

Kommt mir ja so bekannt vor ich habe 40/42

Jetzt heißt es abspecken. Ich bin 158 cm klein und wiege 70 kilo . Soviel wog ich als meine Tochter auf die Welt kam und jetzt habe ich es mir wieder angefressen

Zitat von Justinsmama:
wie groß seit ihr und wieviel wiegt ihr im mom ?? und was is euer ziel ,wieviel wollt ihr wieder wiegen ???????

oder sind die fragen zu persönlich

also ich bin 1,80 groß wiege 65,3 kilo udn möchte erstmal bei 60 hin ...mein gewicht vor der ss war 55 ...nu kein schock bekommen ich seh net mager aus alles normal

Is schon ok.

also vor der Schwangerschaft hatte ich so 68- 70 Kilo. Hab dan das rauchen aufgehört und am Ende waren dan 30Kilo drauf! Also im Kreissaal wurde ich gewogen mit 102 Kilo. (schäm )

Mein Wunschgewicht wären so 65kg. Ich hoffe das ist realistisch????
Leider weiß ich nich wieviel ich im Moment habe, besitze keine Waage zuhause, aber meine Hebi bringt am Dienstag eine mit. Damit wir das grauen mal wieder feststellen können!

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von Justinsmama:
wie groß seit ihr und wieviel wiegt ihr im mom ?? und was is euer ziel ,wieviel wollt ihr wieder wiegen ???????

oder sind die fragen zu persönlich

also ich bin 1,80 groß wiege 65,3 kilo udn möchte erstmal bei 60 hin ...mein gewicht vor der ss war 55 ...nu kein schock bekommen ich seh net mager aus alles normal

Achja ich bin 1,65cm groß...
Is schon ok.

also vor der Schwangerschaft hatte ich so 68- 70 Kilo. Hab dan das rauchen aufgehört und am Ende waren dan 30Kilo drauf! Also im Kreissaal wurde ich gewogen mit 102 Kilo. (schäm )

Mein Wunschgewicht wären so 65kg. Ich hoffe das ist realistisch????
Leider weiß ich nich wieviel ich im Moment habe, besitze keine Waage zuhause, aber meine Hebi bringt am Dienstag eine mit. Damit wir das grauen mal wieder feststellen können!

Mein Idealgewicht ist 54 Kilo. Aber zuerst möchte ich 58 Kilo dass hatte ich vor der Schwangerschaft.

Zitat von HONEY87:
Mein Idealgewicht ist 54 Kilo. Aber zuerst möchte ich 58 Kilo dass hatte ich vor der Schwangerschaft.

wie groß bist du ???

Stimmt es den das man abnimmt wenn man stillt?????

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von mamasteffi21:

Zitat von Justinsmama:
wie groß seit ihr und wieviel wiegt ihr im mom ?? und was is euer ziel ,wieviel wollt ihr wieder wiegen ???????

oder sind die fragen zu persönlich

also ich bin 1,80 groß wiege 65,3 kilo udn möchte erstmal bei 60 hin ...mein gewicht vor der ss war 55 ...nu kein schock bekommen ich seh net mager aus alles normal

Achja ich bin 1,65cm groß...
Is schon ok.

also vor der Schwangerschaft hatte ich so 68- 70 Kilo. Hab dan das rauchen aufgehört und am Ende waren dan 30Kilo drauf! Also im Kreissaal wurde ich gewogen mit 102 Kilo. (schäm )

Mein Wunschgewicht wären so 65kg. Ich hoffe das ist realistisch????
Leider weiß ich nich wieviel ich im Moment habe, besitze keine Waage zuhause, aber meine Hebi bringt am Dienstag eine mit. Damit wir das grauen mal wieder feststellen können!

ich finds realistisch