Zitat von angelia:

Zitat von Mama2kiddys:

Huhu

also ich les schon ne weile still bei euch mit!
Ich bin auch grad aufn Diat tripp.....hab am Montag letzte woche angefangen;
ich hab angefangen nichts zu Essen nur ein bissel Obst...- aber früh zwei scheiben Knäckebrot mit salat drauf und putenbrust-
mittags nichts abends ne Schwarzbrot scheibe....

so nu hab ich mir bei Rossmann Diatshakes gekauft und für abends Eiweisshake......die haben bei Rossmann so neue von Layenberger....und verschiedende Sorten VOLL LECKER!!
und der macht echt Satt.

und ich trink Reichlich viel, versuch mich viel zu bewegen.....und ess nur Obst oder Gemüse zwischendurch......

Also das ergebnis
am montag waren es noch 89kg
am freitag dann...86kg...ich war soooooooooooooooooooo Stolz das meine Waage auch mal was anderes anzeigen kann......
ich werd das jetzt so weiter machen....es ist schwer aber ich werd es durchziehen, weil, auch schon allein ich ende Juli 4wochen an der Ostsee bin..und ich ni als Fleischklos rumlaufen will Sad

was macht ihr noch so zusätzlich?
Bin über jeden Tipp Dankbar

Und angelia......Ich bin super Stolz auf dich hdl DANKE SEHR
Du hast aber auch schon wieder was weg - 5 kg oder? Ach Süsse mach dir keinen Stress du schaffst das!!! *daumen drück*
Bussi Angelia

lg moni
achso......darf ich bei euch bleiben Smiling
<wie macht ihr das mit dem Wochenende?? also bei mir war es ganz schwer, Freitag bei meinem Bruder da gabs Abends Eis, klar hab ich eins gegessen und dann gabs och noch Erdnussflips....ja die hab ich was mit gegessen ....am Samstag war ich bei meiner schwester beim Grillabend...kalr hab ich lecker Nudelsalat gegessen und ein Putensteak .....

huhu süüüüüüüße,

es sind nicht ganz 5kilo...aber ich bin auf dem besten weg.....aber richtig froh bin ich erst wenn ich bei -10kilo angelangt bin und dann müssen nochmal 10kilo weg. ich weis das wird harte arbeit...aber jetzt hab ich den willen auch wenn es schwer ist!!
aber mit deiner hilfe schafd ich das

So Mädels.... hier ist echt tote Hose hier... ja ich geb zu ich hab garnicht mehr drauf geachtet.
Zurzeit bin ich Krank und nehme das als gelegenheit mir beizubringen bewusst zu essen und langsam ... und auf mein sattgefühl zuhören..
Sonst habe ich immer gegessen bis ich vollgestopft war weils eben lecker ist. Damit ist aber jetzt schluss. Das mache ich seit ca. 4-5 Tagen und merke jetzt schon das ich auch garnicht mehr so viel essen könnte... mein Vollgestiopft gefühl kommt viel eher (wenn ich es ausreizen würde)..
ja.. und sonst...
achja ich werde mit Almased anfangen, nächste WOche in meiner Pillen Pause. Will das genau so machen wies in der Anleitung steht das heißt vorher abführen. Werds mit sauerkrautsaft versuchen denke ich, natürlich und soll sehr gesund sein.

Hab letztes We einiges an gemüse und Obst gekauft und vorallem das Gemüse muss erst weg bevor ich eben nichts mehr essen kann/darf, schlecht soll es ja auch nicht werden. Obst isst mia gerne darum mach ich mir da weniger gedanken ^^
.
Wenn ich nächste woche mit almased anfange gibts ein Waagenbild und eins von mir wie die 105 Kilo an mir aussehen... Hoffe das es schnell geht und ich an mir schnell unterschiede sehen kann.
Ich hoffe das klappt alles so..
.
Wegen Mia wollen wir im kommenden Monat ins Schwimmbad (und auch für mich, mehr Sport)
Ohje da fällt mir ein.. ich wollte mir einen schönen Badeanzug kaufen der auch fast 50 euro kostet. aber wenn ich den kaufe und dann in einem Monat nimmer rein passe ist auch scheiße.... hmm... kauf ich mir lieber erstmal einen der nicht so teuer ist??!!! hmm... Man auf was man da alles schaun muss *lach*

hi mädels....
ich meld mich auch mal....
hab mich heute morgen gewogen....
nachdem ich mich in voller montur gewogen hatte und mich das ergebnis überraschte dachte ich wenn es so gut aussieht wie siehts denn auch wenn ich mich ausziehe...also...
hab ich mich bis auf die u-wäsche ausgezogen und gewogen...ergebnis....
tadaaaaaaa...->63.6kg
mein ausgangsgewicht vor der ss war 59.5....*yeah* nur mehr 4kg und dann is gut!!!

Zitat von elli1979:

hi mädels....
ich meld mich auch mal....
hab mich heute morgen gewogen....
nachdem ich mich in voller montur gewogen hatte und mich das ergebnis überraschte dachte ich wenn es so gut aussieht wie siehts denn auch wenn ich mich ausziehe...also...
hab ich mich bis auf die u-wäsche ausgezogen und gewogen...ergebnis....
tadaaaaaaa...->63.6kg
mein ausgangsgewicht vor der ss war 59.5....*yeah* nur mehr 4kg und dann is gut!!!

Die 4 Kilo schaffste doch noch locker

Zitat von S-k-y:

Zitat von elli1979:

hi mädels....
ich meld mich auch mal....
hab mich heute morgen gewogen....
nachdem ich mich in voller montur gewogen hatte und mich das ergebnis überraschte dachte ich wenn es so gut aussieht wie siehts denn auch wenn ich mich ausziehe...also...
hab ich mich bis auf die u-wäsche ausgezogen und gewogen...ergebnis....
tadaaaaaaa...->63.6kg
mein ausgangsgewicht vor der ss war 59.5....*yeah* nur mehr 4kg und dann is gut!!!

Die 4 Kilo schaffste doch noch locker

ja danke schön...ja klar gelll..*tschakka wir schaffen das*....*yeah*

Ich hab mittlerweile 5 kilo weg.
Hab gestern mit Alma angefangen, aber noch nicht Turbo (heißt 3 shakes und nichts anderes auser wasser oder gemüsebrühe) ich mach LF heißt 2 Shakes und einmal essen.
Mein Mann ist nämlich daheim uns ist ständig irgendwas am essen, muss mich ja net unnötig quälen

Zitat von S-k-y:

Ich hab mittlerweile 5 kilo weg.
Hab gestern mit Alma angefangen, aber noch nicht Turbo (heißt 3 shakes und nichts anderes auser wasser oder gemüsebrühe) ich mach LF heißt 2 Shakes und einmal essen.
Mein Mann ist nämlich daheim uns ist ständig irgendwas am essen, muss mich ja net unnötig quälen

super...weiter so....
wieviel wogst du vorher..stimmt des mitm ticker...dass mit 108kg...weiter machen....
wieviel willst du denn am liebsten wiegen??

Ja der Ticker stimmt.
ALs ich angefangen habe war ch bei 106, dann hab ichs total schleifen lassen und war dann auf 108kg.
Mein erstes Ziel sind erstmal 84kg. Dann mal schaun wie ich mich damit fühle. ^^

Zitat von S-k-y:

Ja der Ticker stimmt.
ALs ich angefangen habe war ch bei 106, dann hab ichs total schleifen lassen und war dann auf 108kg.
Mein erstes Ziel sind erstmal 84kg. Dann mal schaun wie ich mich damit fühle. ^^

das is aber auch ein tolles ziel...auch ein grosses auch...ich mein 108kg...dann 84...naja...schon doll...gelll...schaffst du schon...warst du schon immer stärker gebaut oder is das seit der ss...geblieben...?

Naja ich sag mal so seit der Pubertät stieg es stetig. ^^
Ich war ende April 2008 auf der waage gestanden und hatte 98kilo drauf, das hat mich so erschrocken und hab in 2 monaten 14 kilo abgenommen habe. Juli, August hielt ich das gewicht und wollte dann weiter machen aber dann hab ich erfahren das ich Schwanger bin, und habs deswegen gelassen.
Am ende der SS hatte ich dann gute 102 kilo drauf, nach der Geburt nur noch 90kg, da ich aber dann endlich wieder so gut wie alles essen konnte hab ich das auch und deswegen gings dann wieder hoch.
Die 84 kilo will ich einfach wieder das das die ganzen SS pfunde und die dazu gegessen weg sind.

Zitat von S-k-y:

Naja ich sag mal so seit der Pubertät stieg es stetig. ^^
Ich war ende April 2008 auf der waage gestanden und hatte 98kilo drauf, das hat mich so erschrocken und hab in 2 monaten 14 kilo abgenommen habe. Juli, August hielt ich das gewicht und wollte dann weiter machen aber dann hab ich erfahren das ich Schwanger bin, und habs deswegen gelassen.
Am ende der SS hatte ich dann gute 102 kilo drauf, nach der Geburt nur noch 90kg, da ich aber dann endlich wieder so gut wie alles essen konnte hab ich das auch und deswegen gings dann wieder hoch.
Die 84 kilo will ich einfach wieder das das die ganzen SS pfunde und die dazu gegessen weg sind.

warst also nie eine zarte gg...
halt dich einfach dran und du schaffst es gell...wird schon...geduld...

Ne nur als Kind ^^... aber das wars auch schon...
.
Klar das schaff ich schon.

Zitat von S-k-y:

Ne nur als Kind ^^... aber das wars auch schon...
.
Klar das schaff ich schon.

ja und wie!!!
wird schon!!!1

--------------------------------------------- 102 kg ------------------------------------------------

Zitat von S-k-y:



--------------------------------------------- 102 kg ------------------------------------------------

na siehste geht doch