Hallo... Darf ich mich noch bei euch einreihen????
Ich will endlich wieder sexy sein...

Ich habe mein Foto auch diese Woche vergessen aber es ist so ziemlich gleich geblieben, habe etwas gesündigt , aber das musste mal sein. Morgen und Übermorgen wird wieder ganz strikt WW gemacht und Sonntag hat mein kleiner Geburtstag da MUSS ich Kuchen essen

Wieso seit ihr hier net beliebt???

@ happyday
na sicher, bist herzlich Willkommen.

@lija
das war nur ironisch gemeint

Axo

Also wenn ihr beide mitmachen wollt.
.
Montags stellen wir immer Bilder ein vom Gewicht. (habs ihr vllt schon gesehen)
.
Ihr könnt reinschreiben was ihr so gegessen habt den Tag über und was ich gemacht habt. evtl. Sport.
.
Achja und natürlich wird hier gequatscht überalles und jeden

ich habe viel zu viel gesündigt jetzt muss ich mich wieder zusammen reissen

Zitat von Yogi_bär:

ich habe viel zu viel gesündigt jetzt muss ich mich wieder zusammen reissen

das kenn ich doch voher

Zitat von S-k-y:

Zitat von Yogi_bär:

ich habe viel zu viel gesündigt jetzt muss ich mich wieder zusammen reissen

das kenn ich doch voher

das ist echt schlimm dabei wollte ich das gar nicht

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Yogi_bär:

ich habe viel zu viel gesündigt jetzt muss ich mich wieder zusammen reissen

das kenn ich doch voher

das ist echt schlimm dabei wollte ich das gar nicht

Wurdest zum sündigen gezwungen ??

Zitat von S-k-y:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Yogi_bär:

ich habe viel zu viel gesündigt jetzt muss ich mich wieder zusammen reissen

das kenn ich doch voher

das ist echt schlimm dabei wollte ich das gar nicht

Wurdest zum sündigen gezwungen ??

ja mein innerer schweinehund

Zitat von S-k-y:

Also wenn ihr beide mitmachen wollt.
.
Montags stellen wir immer Bilder ein vom Gewicht. (habs ihr vllt schon gesehen)
.
Ihr könnt reinschreiben was ihr so gegessen habt den Tag über und was ich gemacht habt. evtl. Sport.
.
Achja und natürlich wird hier gequatscht überalles und jeden

Fotos von der Anzeige der Waage???
Was macht ihr denn alle so für Diäten? Ich habe letztes Jahr WW extrem gemacht und 14kg in 8 Wochen abgenommen. Dafür habe ich aber nicht nochmal den Nerv und hab jetzt einfach meine Ernährung umgestellt, esse ab 17 Uhr nix mehr und habe heute mit Fahrrad fahren angefangen. Das werde ich jetzt jeden zweiten Tag machen.

Zitat von HappyDay:

Zitat von S-k-y:

Also wenn ihr beide mitmachen wollt.
.
Montags stellen wir immer Bilder ein vom Gewicht. (habs ihr vllt schon gesehen)
.
Ihr könnt reinschreiben was ihr so gegessen habt den Tag über und was ich gemacht habt. evtl. Sport.
.
Achja und natürlich wird hier gequatscht überalles und jeden

Fotos von der Anzeige der Waage???
Was macht ihr denn alle so für Diäten? Ich habe letztes Jahr WW extrem gemacht und 14kg in 8 Wochen abgenommen. Dafür habe ich aber nicht nochmal den Nerv und hab jetzt einfach meine Ernährung umgestellt, esse ab 17 Uhr nix mehr und habe heute mit Fahrrad fahren angefangen. Das werde ich jetzt jeden zweiten Tag machen.

ich mache WW aber nur nach dem Buch der 4 Wochen power plan ich mische dir Rezepte so wie ich es mag und es klappt sehr gut. Ab März kann ich dann auch regelmäßig 3x die woche schwimmen gehen

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von HappyDay:

Zitat von S-k-y:

Also wenn ihr beide mitmachen wollt.
.
Montags stellen wir immer Bilder ein vom Gewicht. (habs ihr vllt schon gesehen)
.
Ihr könnt reinschreiben was ihr so gegessen habt den Tag über und was ich gemacht habt. evtl. Sport.
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Achja und natürlich wird hier gequatscht überalles und jeden

Fotos von der Anzeige der Waage???
Was macht ihr denn alle so für Diäten? Ich habe letztes Jahr WW extrem gemacht und 14kg in 8 Wochen abgenommen. Dafür habe ich aber nicht nochmal den Nerv und hab jetzt einfach meine Ernährung umgestellt, esse ab 17 Uhr nix mehr und habe heute mit Fahrrad fahren angefangen. Das werde ich jetzt jeden zweiten Tag machen.

ich mache WW aber nur nach dem Buch der 4 Wochen power plan ich mische dir Rezepte so wie ich es mag und es klappt sehr gut. Ab März kann ich dann auch regelmäßig 3x die woche schwimmen gehen

Hab das Buch auch das ab ich finde, wenn ich das alles einkaufen soll, dass es ars*** teuer wird. Also der Einkauf.

Zitat von HappyDay:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von HappyDay:

Zitat von S-k-y:

Also wenn ihr beide mitmachen wollt.
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Montags stellen wir immer Bilder ein vom Gewicht. (habs ihr vllt schon gesehen)
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Ihr könnt reinschreiben was ihr so gegessen habt den Tag über und was ich gemacht habt. evtl. Sport.
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Achja und natürlich wird hier gequatscht überalles und jeden

Fotos von der Anzeige der Waage???
Was macht ihr denn alle so für Diäten? Ich habe letztes Jahr WW extrem gemacht und 14kg in 8 Wochen abgenommen. Dafür habe ich aber nicht nochmal den Nerv und hab jetzt einfach meine Ernährung umgestellt, esse ab 17 Uhr nix mehr und habe heute mit Fahrrad fahren angefangen. Das werde ich jetzt jeden zweiten Tag machen.

ich mache WW aber nur nach dem Buch der 4 Wochen power plan ich mische dir Rezepte so wie ich es mag und es klappt sehr gut. Ab März kann ich dann auch regelmäßig 3x die woche schwimmen gehen

Hab das Buch auch das ab ich finde, wenn ich das alles einkaufen soll, dass es ars*** teuer wird. Also der Einkauf.

ich finde das jetzt nicht teurer als ich vorher ausgegeben habe ( fast food ist ja auch teuer und süsses ) ich spare jetzt sogar noch Geld Mir hilft das unheimlich ca. 11 kg sind schon weg aber es müsse noch viele folgen