habs eben aus meinem blog rauskopiert ^^
Überbackene Putenschnitzel für 2 Personen ( 6PP p.P. )

Man nehme:
* 2 Putenschnitzel ( 300g )
* 150g Frischkäse ( fettreduziert )
* 1 Bund Schnittlauch
* 2 Tomaten
* 1 Eigelb
* Salz und Pfeffer

Putenschnitzel abwaschen, trocken tupfen, salzen und pfeffern und von beiden Seiten scharf anbraten.
Schnittlauch kein schnibbeln. Mit Frischkäse und Eigelb vermischen, salzen und pfeffern.
Tomaten schneiden.
Putenschnitzel in eine Auflaufform geben, mit Tomaten belegen, Frischkäsemasse drüberklatschen und für 10 Minuten bei ca. 150Grad ab in den Ofen
Passend dazu einen leckeren Salat und fertig is dat leckere Essen ^^

alica ich habs genauso versucht und bin dran gescheitert xD aber wenns bei dir so klappt is doch prima
hmm das mit den punkten is komisch...die gewichtseingabe imt agebuch stimmt?

Zitat von hafenperle:

habs eben aus meinem blog rauskopiert ^^
Überbackene Putenschnitzel für 2 Personen ( 6PP p.P. )

Man nehme:
* 2 Putenschnitzel ( 300g )
* 150g Frischkäse ( fettreduziert )
* 1 Bund Schnittlauch
* 2 Tomaten
* 1 Eigelb
* Salz und Pfeffer

Putenschnitzel abwaschen, trocken tupfen, salzen und pfeffern und von beiden Seiten scharf anbraten.
Schnittlauch kein schnibbeln. Mit Frischkäse und Eigelb vermischen, salzen und pfeffern.
Tomaten schneiden.
Putenschnitzel in eine Auflaufform geben, mit Tomaten belegen, Frischkäsemasse drüberklatschen und für 10 Minuten bei ca. 150Grad ab in den Ofen
Passend dazu einen leckeren Salat und fertig is dat leckere Essen ^^

hört sich voll lecker an, das mach ich demnächst auf jeden Fall... danke!

hihi wars auch ^^ hab das aus nem alten rezeptebuch meiner mum und einfach ww-tauglich gemacht xD

Na die eigentlich Regelung klappt bei mir ja nicht
Wenn ich mir was verbiete hab ich erst recht n Japs drauf - hoffe es klappt wenigstens so

Ja es stimmt alles.. weiß auch nicht wieso da jetzt 2 Punkte mehr sind.
Als ich in der ersten Woche zugenommen hatte, hat er meine Punkte von 31 (warens glaub ich) auf 35 hochgesetzt... aber jetzt hab ich ja trotz fressatacken abgenommen

Also ich hatte heute abend noch 7 punkte über... da habe ich mir noch 3 stückchen schoki gegönnt und nen eierlikör und noch einen eierlikör im espresso... soooooooooooooooo lecker.

Zitat von Kimsophie74:

ich sag auch mal wieder Hallo...
bei mir läufts gerad mehr schlecht als recht... ich halte mich zwar an die Punkte, aber gesund ist was anderes... gestern gabs für mich als mittag 80 Gramm M&Ms... das waren mal eben 12 Punkte
Mein Kleiner ist ein Schreikind und wir haben gerad ne echt schlimme Phase, ich bin komplett am Ende und hab daher kaum Lust zu kochen, geschweige denn Gemüse zu schnippeln... aber ich geb nicht auf und versuchs weiter

Am Wochenende ist mein Mann ja da, so kann ich morgen früh wenigstens wieder schwimmen gehen...
Ausserdem bekommt der Kleine seit heute Bachblüten-Therapie und am MIttwoch gehts zum Osteopathen, da er wohl doch ne HWS-Blockade hat... ich hoffe sehr das es dann bergauf geht...

Oh man - Drücke die Daumen! Ich schwöre ja auf meinem Osteopathen, der wird Euch sicher helfen!
Berichte mal!

Zitat von Kimsophie74:

Zitat von hafenperle:

habs eben aus meinem blog rauskopiert ^^
Überbackene Putenschnitzel für 2 Personen ( 6PP p.P. )

Man nehme:
* 2 Putenschnitzel ( 300g )
* 150g Frischkäse ( fettreduziert )
* 1 Bund Schnittlauch
* 2 Tomaten
* 1 Eigelb
* Salz und Pfeffer

Putenschnitzel abwaschen, trocken tupfen, salzen und pfeffern und von beiden Seiten scharf anbraten.
Schnittlauch kein schnibbeln. Mit Frischkäse und Eigelb vermischen, salzen und pfeffern.
Tomaten schneiden.
Putenschnitzel in eine Auflaufform geben, mit Tomaten belegen, Frischkäsemasse drüberklatschen und für 10 Minuten bei ca. 150Grad ab in den Ofen
Passend dazu einen leckeren Salat und fertig is dat leckere Essen ^^

hört sich voll lecker an, das mach ich demnächst auf jeden Fall... danke!

Da schließe ich mich an hört sich supi an danke

hallöle...gehe nachcher einkaufen und suche nach ideen was ich alleine zum mittag essen könnten die tage ideen?

Von 60 auf 59,4
Juhuuuu und das obwohl ich viel genascht hatte :/
Hatte schon nen scglechtes gewissen
Was gibs bei euch heute?
Bei uns gibt es Fisch & reis

ich hatte heute 62,9
Wahnsinn wie schnell die Abnahme voran geht. Ich bin begeistert und immer satt.... 1,6 kilo in einer Woche....
So trägt mich jemand ein?

glückwunsch
bei mir gibts heute spaghetti pomodoro
sandra ich koch eigentlich alles was ich hier so aufliste nur für mich ^^

Zitat von grinsbacke:

ich hatte heute 62,9
Wahnsinn wie schnell die Abnahme voran geht. Ich bin begeistert und immer satt.... 1,6 kilo in einer Woche....
So trägt mich jemand ein?

Oh das Gewicht wäre mein Traum...hab noch 10 Kilo zu meinem alten Gewicht..(62)
Aber ich hab am Wochenende mein Brautkleid ausgesucht, die Dame meinte ich dürfte höchstens 4 abnehmen..

Puh, so Mädels, bin wieder da

Hab am WE überhaupt nicht auf die Punkte geachtet (achten können) und die Quittung kam dann heute morgen auf der Waage: 600g zugenommen -.-

Kann das grad wer in die Liste eintragen? Bin total aufm Sprung heute *seufz*

keine Zeit keine Zeit

Hoffe, es geht euch allen gut!

Hallo,

Irgendwie bin ich traurig...es tut sich nix auf der Waage.... nach dem we hatte ich 700 g mehr und jetzt immer noch drauf...
Irgendwie glaub ich ich hab Zuviele Punkte...wenn noch was über ist, Denk ich immer ach ein Stück schoki geht noch kann mir nicht vorstellen, dass ich da erfolgreich sein kann...
Bin abends total satt, aber gab noch Punkte übrig...soll ich die dann lassen oder noch was essen um die zu verbrauchen?