Zitat von willmamasein:

Huhu, herzlich Willkommen!



Yeah, hab den gestrigen Tag dann doch noch gut überstanden. Bin vorsichtshalber ins Bett gegangen um der Versuchung die Chips zu essen zu widerstehen

Chips sind ja was ganz fieses.
Für meinen Teil:
Ich hab rausgefunden, dass mir die fettarmen besser schmecken - die schmecken nicht so ranzig wie "echte" Chips.
Dann ist mir aufgefallen, das ich meist gar net so auf die Chips scharf bin, sondern auf die Dips. Insofern sind die Gemüsestreifen mit geilem Dip (also richtig geile Dips, keine langweiligen) ein echter Erstatz. Und da kommt man mit a paar Punkten auch recht weit.
Bei echter Chipslust klappt das aber natürlich nicht.

Ja nee ich hatte ja noch nicht mal Chipslust... aber die lagen da halt... und oooah! Kanns nicht erklären. Genau wie mit den Hähnchenschenkeln gestern. Die haben so geil gerochen!!! Ich ess die sonst niiiiie! Aber mir lief voll das Wasser im Mund zusammen. Aber hab Obstsalat mit Joghurt gegessen
Heut auf der Waage hatte ich aber +0,6 im Gegensatz zu gestern morgen.
Wiegt man mehr wenn man seine Mens hat?

Ja - bei mir hat das immer 2 kg wegen Wassereinlagerungen ausgemacht. Aber die sind ganz schnell immer weg gewesen, ohne dass ich mir da Gedanken gemacht habe. Stell Dich morgen und übermorgen nicht auf die Waage - das demotiviert nur.

Hey Mädels,

heute kann ich mich besser zusammen reißen als gestern. Gott sei Dank!!!
Ist ein schönes Gefühl

Zitat von nelly07:

Von mir auch Laura.

Ja das Problem mit der Schoki und den Gummibärchen kenne ich zu gut, wobei es eigentlich zur Zeit ganz gut klappt. Ich esse so für drei Punkte am Tag auch etwas süßes.

So Mädels, ich bin grad so happy. Noch ein paar Gramm und ich habe mein Gewicht von vor der Schwangerschaft wieder. Habe nun in vier Monaten 21 kg abgenommen

Jetzt fehlen mir noch so 16 kg bis zu meinem Wunschgewicht

Wow, 21kg in 4 Monaten. Respekt.
Bis Mittags lief alles gut, dann kamen mir wieder die Süßigkeiten dazwischen. Ich weiß es auch nicht
Hat jemand einen Tipp? Z.B. 2 Liter Wasser auf einmal trinken

Grüße

Zitat von Laura007:

Zitat von nelly07:

Von mir auch Laura.

Ja das Problem mit der Schoki und den Gummibärchen kenne ich zu gut, wobei es eigentlich zur Zeit ganz gut klappt. Ich esse so für drei Punkte am Tag auch etwas süßes.

So Mädels, ich bin grad so happy. Noch ein paar Gramm und ich habe mein Gewicht von vor der Schwangerschaft wieder. Habe nun in vier Monaten 21 kg abgenommen

Jetzt fehlen mir noch so 16 kg bis zu meinem Wunschgewicht

Wow, 21kg in 4 Monaten. Respekt.
Bis Mittags lief alles gut, dann kamen mir wieder die Süßigkeiten dazwischen. Ich weiß es auch nicht
Hat jemand einen Tipp? Z.B. 2 Liter Wasser auf einmal trinken

Grüße

Also beim WW Treffen haben sie auch gemeint, dass man ziemlich viel Wasser trinken sollte. Also einmal am Tag brauch ich auch mein Stückchen Schokolade. Dann mach doch für die Süßigkeiten etwas Sport.

Also im Moment bin ich total motiviert, hoffentlich hält das noch solange an bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe.

Zitat von willmamasein:

Hey Mädels,

heute kann ich mich besser zusammen reißen als gestern. Gott sei Dank!!!
Ist ein schönes Gefühl

Ohja das kenne ich.

Achja ich hatte letzte Woche ja auch meine mens und wog so 1,5 kg mehr und jetzt gehts wieder bergab mit den Kilos

Wenn ich Heißhunger hab dann nimm ich mir ein Kaugummi

Juhu, heut ist mein Wiegetag und ich hab 1,7kg abgenommen

Mutterdingsi, ich liebe dich. Das Apfel-Zimt-Zucker-Haferflocken-Milch-Ding ist soooooooooooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!!!!!

Zitat von nelly07:

Zitat von Laura007:

Zitat von nelly07:

Von mir auch Laura.

Ja das Problem mit der Schoki und den Gummibärchen kenne ich zu gut, wobei es eigentlich zur Zeit ganz gut klappt. Ich esse so für drei Punkte am Tag auch etwas süßes.

So Mädels, ich bin grad so happy. Noch ein paar Gramm und ich habe mein Gewicht von vor der Schwangerschaft wieder. Habe nun in vier Monaten 21 kg abgenommen

Jetzt fehlen mir noch so 16 kg bis zu meinem Wunschgewicht

Wow, 21kg in 4 Monaten. Respekt.
Bis Mittags lief alles gut, dann kamen mir wieder die Süßigkeiten dazwischen. Ich weiß es auch nicht
Hat jemand einen Tipp? Z.B. 2 Liter Wasser auf einmal trinken

Grüße

Also beim WW Treffen haben sie auch gemeint, dass man ziemlich viel Wasser trinken sollte. Also einmal am Tag brauch ich auch mein Stückchen Schokolade. Dann mach doch für die Süßigkeiten etwas Sport.

Also im Moment bin ich total motiviert, hoffentlich hält das noch solange an bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe.

Bei mir kann das dann daran liegen, dass das Mittagessen nicht das war, was ich wollte oder mir nicht geschmeckt hat.
Als Tipp hab ich mal gelesen: Ein Glas Saftschorle zum Essen, dann ist der Süßhunger schonmal gestillt.

Zitat von willmamasein:

Mutterdingsi, ich liebe dich. Das Apfel-Zimt-Zucker-Haferflocken-Milch-Ding ist soooooooooooooooooooooooooooooooo lecker!!!!!!!!!!

Mädels, seid ihr noch an Bord?
Sonntag hab ich ganz schön gesündigt. Wir waren bei Mc Donalds. Aber gestern gings wieder sehr gut weiter

Zitat von willmamasein:

Mädels, seid ihr noch an Bord?
Sonntag hab ich ganz schön gesündigt. Wir waren bei Mc Donalds. Aber gestern gings wieder sehr gut weiter

Huhu, ich bin noch an Bord. Ich habe am Sonntag leider auch gesündigt. Wir waren im Burger King Habe aber den Grilled Chicken Delight Burger gegessen, um mein schlechtes Gewissen etwas zu beruhigen.

So eigentlich wollte ich heute das Rezept von WeightWatchers machen mit der Currywurst und Kartoffeln. Nun hatten die aber im Edeka die WW Würstchen nicht und ich habe nun normale Rote Würste gekauft. Jetzt habe ich aber nachgeschaut, diese haben 6 Punkte mehr. Was mach ich nun? Bin grad total geschockt

Ui, keine Ahnung... weniger essen!?
Boah Currywurst... yamyam