@annel
das ist blöd
aber es war doch trotzdem nciht mehr oder?
-
zu mir: ich habe es dieses wochenende nciht geschafft nicht zu sündigen habe ein bisschen angst vor morgen...
aber heute halte ich mich wieder an die punkte!!!!!!!!!

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
11.09.>>> 97,4
20.09.>>> 97,2 (aber ok, trotz sündigen im Urlaub)
24.09.>>>95,5
*

Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
12.09.>>> - 1,1 kg
19.09.>>> Waage verweigert einen ordentlichen Dienst und spinnt!!!
26.09.>>> -1,4 kg (in 2 Wochen)
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
12.09.>>> 129,9
12.09.>>>128,8
26.09.>>> macht Urlaub
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
12.09.>>>
20.09.>>>74,0
27.09.>>>
*
atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4 kg
08.09. >>>80,3 kg
15.09.>>>80,3 kg
22.09.>>>80,3 kg Menno Dieser blöde letzte Kilo
29.09.>>>
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
12.09.>>>
19.09.>>>
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
12.09.>>>102,4
19.09.>>>101,5
26.09.>>>
*
xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
12.09. >>>88,5
19.09.>>>
26.09.>>>
*
Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. >>>87,5
12.09.>>> 87,3
19.09.>>>
26.09.>>>
*
helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
Prinzip Österreich
05.09.>>> 70,3
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
*
sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
*
Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. >>> 73 kg
05.09. >>> 72 kg
12.09.>>> 72 kg
19.09.>>> 70,5
26.09.>>>
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
12.09. >>>>
19.09. >>>>
26.09. >>>>
*
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
*
Simone1979*** Startgewicht: 95kg Wunschgewicht:
05.09. >>>> 94,5 kg
12.09. >>>> 93,6 kg
19.09. >>>>
26.09. >>>>

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
11.09.>>> 97,4
20.09.>>> 97,2 (aber ok, trotz sündigen im Urlaub)
24.09.>>>95,5
*

Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
12.09.>>> - 1,1 kg
19.09.>>> Waage verweigert einen ordentlichen Dienst und spinnt!!!
26.09.>>> -1,4 kg (in 2 Wochen)
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Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
12.09.>>> 129,9
12.09.>>>128,8
26.09.>>> nächste woche kann ich mich nicht wiegen heute waren es 129,8
03.10.>>> macht urlaub
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
12.09.>>>
20.09.>>>74,0
27.09.>>>
*
atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4 kg
08.09. >>>80,3 kg
15.09.>>>80,3 kg
22.09.>>>80,3 kg Menno Dieser blöde letzte Kilo
29.09.>>>
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
12.09.>>>
19.09.>>>
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
12.09.>>>102,4
19.09.>>>101,5
26.09.>>>
*
xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
12.09. >>>88,5
19.09.>>>
26.09.>>>
*
Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. >>>87,5
12.09.>>> 87,3
19.09.>>>
26.09.>>>
*
helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
Prinzip Österreich
05.09.>>> 70,3
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
*
sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
*
Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. >>> 73 kg
05.09. >>> 72 kg
12.09.>>> 72 kg
19.09.>>> 70,5
26.09.>>>
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
12.09. >>>>
19.09. >>>>
26.09. >>>>
*
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
*
Simone1979*** Startgewicht: 95kg Wunschgewicht:
05.09. >>>> 94,5 kg
12.09. >>>> 93,6 kg
19.09. >>>>
26.09. >>>>

mädels,....bitte helft mir,....ich brauche eine patin die immer mein gewicht einträgt sonntags,...ich kann das doch nicht
also am 19.9 hatte ich 87,2 und heute 86,4 ich freu mich so

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
11.09.>>> 97,4
20.09.>>> 97,2 (aber ok, trotz sündigen im Urlaub)
24.09.>>>95,5
*

Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
12.09.>>> - 1,1 kg
19.09.>>> Waage verweigert einen ordentlichen Dienst und spinnt!!!
26.09.>>> -1,4 kg (in 2 Wochen)
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Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
12.09.>>> 129,9
12.09.>>>128,8
26.09.>>> nächste woche kann ich mich nicht wiegen heute waren es 129,8
03.10.>>> macht urlaub
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
12.09.>>>
20.09.>>>74,0
27.09.>>>
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atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4 kg
08.09. >>>80,3 kg
15.09.>>>80,3 kg
22.09.>>>80,3 kg Menno Dieser blöde letzte Kilo
29.09.>>>
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Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
12.09.>>>
19.09.>>>
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fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
12.09.>>>102,4
19.09.>>>101,5
26.09.>>>
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xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
12.09. >>>88,5
19.09.>>>
26.09.>>>
*
Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. >>>87,5
12.09.>>> 87,3
19.09.>>> 87,2
26.09.>>> 86,4
*
helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
Prinzip Österreich
05.09.>>> 70,3
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
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sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
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Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. >>> 73 kg
05.09. >>> 72 kg
12.09.>>> 72 kg
19.09.>>> 70,5
26.09.>>> 70,0
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Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
12.09. >>>>
19.09. >>>>
26.09. >>>>
*
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
*
Simone1979*** Startgewicht: 95kg Wunschgewicht:
05.09. >>>> 94,5 kg
12.09. >>>> 93,6 kg
19.09. >>>>
26.09. >>>>

ohh war heute wiegetag
ich dachte montags???
naja dann muss ich mrogen reinschreiben...und ab nächter woche dann sonntags

Hallo mädels,

möc hte mich zu euch gesellen!!!

Habe mir als nächstes Zeiel erst mal Drei kg vorgenommen. Nehme mir immer kleine Ziele vor...Mache mir zwischenziele.
Fange ab morgen wieder an!!!

Ich mach das neue Prinzip!!!

Anjeli: Herzlichen Willkommen!

An alle die abgenommen haben: Glückwunsch und weiter so!

An die die nichts abgenommen: Nicht den Kopf hängen lassen, es wird wieder.

LG an alle

An die ONLINE WW´lerinnen:
Wie trage ich mein neues Ziel ein? Hab mich aj Heute geworgen, und hab nun mein 1. Ziel erreicht! Und muss das jetzt ändern, aber wie? Hab im Gewichtsverlauf geschaut, aber find da nichts
An alle: Gratulation zur Abnahme!!!

Zitat von rinchensarina:

An die ONLINE WW´lerinnen:
Wie trage ich mein neues Ziel ein? Hab mich aj Heute geworgen, und hab nun mein 1. Ziel erreicht! Und muss das jetzt ändern, aber wie? Hab im Gewichtsverlauf geschaut, aber find da nichts
An alle: Gratulation zur Abnahme!!!

Das Problem hatte ich auch kürzlich......
Ich hoffe du hast mehrere Ziele eingegeben, denn sonst bist jetzt in die Erhaltung gerutscht......
Also dein neues Ziel gibst du wiefolgt ein.....
1. Du gehst in den programm Manager und dann auf den Gewichtsverlauf, da steht unter deiner Punkteübersicht bisheriges Gewicht da klickst auf den Pfeil und dann kannst dein Ziel über die Stifte bearbeiten
2. Falls du jetzt in der erhaltung bist und weiter abnehmen willst musst du dann in der Zeile wo deine Punkte stehen auf den Pfeil und unten wo steht "Sind sie eine stillende Mutter" gehst du auf bearbeiten und da kannst dann von Erhaltung wieder auf Abnahme stellen..... Hoffe das hilft dir weiter.....

Zitat von annel83:

Zitat von rinchensarina:

An die ONLINE WW´lerinnen:
Wie trage ich mein neues Ziel ein? Hab mich aj Heute geworgen, und hab nun mein 1. Ziel erreicht! Und muss das jetzt ändern, aber wie? Hab im Gewichtsverlauf geschaut, aber find da nichts
An alle: Gratulation zur Abnahme!!!

Das Problem hatte ich auch kürzlich......
Ich hoffe du hast mehrere Ziele eingegeben, denn sonst bist jetzt in die Erhaltung gerutscht......
Also dein neues Ziel gibst du wiefolgt ein.....
1. Du gehst in den programm Manager und dann auf den Gewichtsverlauf, da steht unter deiner Punkteübersicht bisheriges Gewicht da klickst auf den Pfeil und dann kannst dein Ziel über die Stifte bearbeiten
2. Falls du jetzt in der erhaltung bist und weiter abnehmen willst musst du dann in der Zeile wo deine Punkte stehen auf den Pfeil und unten wo steht "Sind sie eine stillende Mutter" gehst du auf bearbeiten und da kannst dann von Erhaltung wieder auf Abnahme stellen..... Hoffe das hilft dir weiter.....

Ahh, Danke. Habs geändert! Nächstes Ziel ist 88.8kg!

Zitat von rinchensarina:

Zitat von annel83:

Zitat von rinchensarina:

An die ONLINE WW´lerinnen:
Wie trage ich mein neues Ziel ein? Hab mich aj Heute geworgen, und hab nun mein 1. Ziel erreicht! Und muss das jetzt ändern, aber wie? Hab im Gewichtsverlauf geschaut, aber find da nichts
An alle: Gratulation zur Abnahme!!!

Das Problem hatte ich auch kürzlich......
Ich hoffe du hast mehrere Ziele eingegeben, denn sonst bist jetzt in die Erhaltung gerutscht......
Also dein neues Ziel gibst du wiefolgt ein.....
1. Du gehst in den programm Manager und dann auf den Gewichtsverlauf, da steht unter deiner Punkteübersicht bisheriges Gewicht da klickst auf den Pfeil und dann kannst dein Ziel über die Stifte bearbeiten
2. Falls du jetzt in der erhaltung bist und weiter abnehmen willst musst du dann in der Zeile wo deine Punkte stehen auf den Pfeil und unten wo steht "Sind sie eine stillende Mutter" gehst du auf bearbeiten und da kannst dann von Erhaltung wieder auf Abnahme stellen..... Hoffe das hilft dir weiter.....

Ahh, Danke. Habs geändert! Nächstes Ziel ist 88.8kg!

Meine Glückwünsche zum 1. erreichten Ziel.... Das fühlt sich gut an oder??????
Glückwunsch.....

AHHHHHHHH ich habe zugenommen. Aber war ja eigentlich klar das dass doch noch passiert. Und dann gleich 2 Kg.

trägt mich bitte wer ein. heute geht es wieder los.

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
11.09.>>> 97,4
20.09.>>> 97,2 (aber ok, trotz sündigen im Urlaub)
24.09.>>>95,5
*

Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
12.09.>>> - 1,1 kg
19.09.>>> Waage verweigert einen ordentlichen Dienst und spinnt!!!
26.09.>>> -1,4 kg (in 2 Wochen)
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Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
12.09.>>> 129,9
12.09.>>>128,8
26.09.>>> nächste woche kann ich mich nicht wiegen heute waren es 129,8
03.10.>>> macht urlaub
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Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.
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Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
12.09.>>>
20.09.>>>74,0
27.09.>>>
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atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4 kg
08.09. >>>80,3 kg
15.09.>>>80,3 kg
22.09.>>>80,3 kg Menno Dieser blöde letzte Kilo
29.09.>>>
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
12.09.>>>
19.09.>>>
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fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
12.09.>>>102,4
19.09.>>>101,5
26.09.>>>
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xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
12.09. >>>88,5
19.09.>>>
26.09.>>>
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Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. >>>87,5
12.09.>>> 87,3
19.09.>>> 87,2
26.09.>>> 86,4
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helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
Prinzip Österreich
05.09.>>> 70,3
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
*
sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
12.09.>>>
19.09.>>>
26.09.>>>
*
Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. >>> 73 kg
05.09. >>> 72 kg
12.09.>>> 72 kg
19.09.>>> 70,5
26.09.>>> 70,0
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
12.09. >>>>
19.09. >>>>
26.09. >>>>
*
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
27.09. >>>>77,0 kg
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Simone1979*** Startgewicht: 95kg Wunschgewicht:
05.09. >>>> 94,5 kg
12.09. >>>> 93,6 kg
19.09. >>>>
26.09. >>>>

das ist bestimmt der noch im körper vorhandene dönerteller von gestern