Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von annel83:

Guten Abend,
ich bin seit tagen voll der Vitaminjunkiiiiieeeeeeeeeeeeeee..........
Ich will nur Obst und Gemüse essen........
Krass......
Habe trotzdem tierische Halsschmerzen......

so fing das bei mir auch an jetzt habe ich scharlach mit Mandelentzündung

Oh man bloss nich
in meinem Zimmer im Krankenhaus lagen 2 mal Mandeloperierte.......... Nich das schon wieder......
****
Aber heute morgen sind die Schmerzen schon viel besser........

gute besserung an die kranken!

mädels ich habe 1,5 kg abgenommen man hab ich mich gefreut aktuelles gewicht 70,5 ich freu mich so

Zitat von Jolie2009:

gute besserung an die kranken!

mädels ich habe 1,5 kg abgenommen man hab ich mich gefreut aktuelles gewicht 70,5 ich freu mich so

Supi Glückwunsch.....................

Zitat von annel83:

Zitat von Jolie2009:

gute besserung an die kranken!

mädels ich habe 1,5 kg abgenommen man hab ich mich gefreut aktuelles gewicht 70,5 ich freu mich so

Supi Glückwunsch.....................

weiter so

danke euch ich hab sehr auf mein trinkverhalten geachtet und siehe da ich habe abgenommen

Zitat von Jolie2009:

danke euch ich hab sehr auf mein trinkverhalten geachtet und siehe da ich habe abgenommen

ich freu mich total mit

Zitat von fluse79:

Zitat von Jolie2009:

danke euch ich hab sehr auf mein trinkverhalten geachtet und siehe da ich habe abgenommen

ich freu mich total mit

dankeeeeeeeeeeeeeeee

Hallo Ihr Lieben,
habe ich mal eine Frage an die Rezepterfahrenen....
Was kann ich zu Abendessen???? Ich will kein Brot essen und außer einer Tomate habe ich auch kein Gemüse mehr da..... Habe auch nur noch 6,5*** für heute abend..... Was sättigt gut und hat wenig ***...... Habt ihr Vorschläge und Erfahrungen???

Zitat von annel83:

Hallo Ihr Lieben,
habe ich mal eine Frage an die Rezepterfahrenen....
Was kann ich zu Abendessen???? Ich will kein Brot essen und außer einer Tomate habe ich auch kein Gemüse mehr da..... Habe auch nur noch 6,5*** für heute abend..... Was sättigt gut und hat wenig ***...... Habt ihr Vorschläge und Erfahrungen???

Nudeln ... dazu Thunfisch ohne Öl mit der Tomate kochen zu einer Soße

Zitat von annel83:

Hallo Ihr Lieben,
habe ich mal eine Frage an die Rezepterfahrenen....
Was kann ich zu Abendessen???? Ich will kein Brot essen und außer einer Tomate habe ich auch kein Gemüse mehr da..... Habe auch nur noch 6,5*** für heute abend..... Was sättigt gut und hat wenig ***...... Habt ihr Vorschläge und Erfahrungen???

Kartoffel,sind sehr sättigend und haben wenig Punkte wird ja unter Gemüse eingeordnet!!!

mein gewicht am 12.09. 93,6 kg

och Mensch ich bin jetzt aber echt enttäuscht hatte ja wegen Scharlach und Mandeln so toll 2 kg weniger gehabt am Mittwoch und wegen Tabletten mit Kortisonhaltigen stoffen habe ich jetzt wieder mein Gewicht wie vor der Krankheit obwohl ich so gut wie nix essen konnte

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
11.09.>>> 97,4
19.09.>>>
*
willmamasein *** 24 Jahre *** Startgewicht 98,8 kg *** Wunschgewicht 61 kg ***
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 1. Ziel: 5% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
12.09.>>> - 1,1 kg
19.09.>>>
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
12.09.>>> 129,9
12.09.>>>128,8
*
Mausi_Frosch *** 36 Jahre *** Startgewicht 129,0 *** 1.Ziel 120 ***
altes Prinzip
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Luckyangel *** Startgewicht 100,7 *** 1. Ziel: 90 ***
neues Prinzip
29.08. >>> 99,5
05.09. >>>
12.09.>>>
18.09.>>>
*
atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4 kg
08.09. >>>80,3 kg
15.09.>>>80,3 kg
22.09.>>>
*
Mashadar *** 28 Jahre *** Startgewicht 91,3 *** Wunschgewicht 69,9 ***
neues Prinzip
29.08. >>> 83,8
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
12.09.>>>
19.09.>>>
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
12.09.>>>102,4
19.09.>>>
*
xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
12.09. >>>88,5
19.09.>>>
*
mami92009
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Mia-Maus *** Startgewicht 84,9 *** Wunschgewicht 65 ***
neues Prinzip
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. >>>87,5
12.09.>>> 87,3
19.09.>>>
*
helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
Prinzip Österreich
05.09.>>> 70,3
12.09.>>>
19.09.>>>
***
Tweety22 *** Startgewicht 140 *** Wunschgewicht 100kg erstmal ***
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>

***
sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
12.09.>>>
19.09.>>>
***
Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. >>> 73 kg
05.09. >>> 72 kg
12.09.>>> 72 kg
19.09.>>>
***
Simone1979*** Startgewicht 95kg

05.09. >>>94,5
12.09.>>>
19.09.>>>
***
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. 63,2 kg
05.09. 63,2 kg
12.09.
19.9.

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. >>> 97,4kg
11.09.>>> 97,4
19.09.>>>
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willmamasein *** 24 Jahre *** Startgewicht 98,8 kg *** Wunschgewicht 61 kg ***
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 1. Ziel: 5% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. >>> -2,4 kg
12.09.>>> - 1,1 kg
19.09.>>>
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Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip
29.08. >>> 132,10
05.09. >>>131,6
12.09.>>> 129,9
12.09.>>>128,8
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Mausi_Frosch *** 36 Jahre *** Startgewicht 129,0 *** 1.Ziel 120 ***
altes Prinzip
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
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Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
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Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. >>> 74,7
05.09. >>> 75,0
12.09.>>>
19.09.>>>
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Luckyangel *** Startgewicht 100,7 *** 1. Ziel: 90 ***
neues Prinzip
29.08. >>> 99,5
05.09. >>>
12.09.>>>
18.09.>>>
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atomic-a *** 27 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip nächstes Ziel: 79kg ***
29.08. >>>80,4 kg
08.09. >>>80,3 kg
15.09.>>>80,3 kg
22.09.>>>
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Mashadar *** 28 Jahre *** Startgewicht 91,3 *** Wunschgewicht 69,9 ***
neues Prinzip
29.08. >>> 83,8
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
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Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
12.09.>>>
19.09.>>>
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fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. >>>103
12.09.>>>102,4
19.09.>>>
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xhexe88x *** Startgewicht 86,7 *** Wunschgewicht 70 ***
05.09. >>>85,9
12.09. >>>88,5
19.09.>>>
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mami92009
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12.09.>>>
19.09.>>>
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Mia-Maus *** Startgewicht 84,9 *** Wunschgewicht 65 ***
neues Prinzip
05.09. >>>
12.09.>>>
19.09.>>>
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Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
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12.09.>>> 87,3
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helga *** Startgewicht 70 *** 1. Ziel 65
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Tweety22 *** Startgewicht 140 *** Wunschgewicht 100kg erstmal ***
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19.09.>>>

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sunflower09*** Startgewicht 78,4kg *** 1. Ziel : 75kg Wunschgewicht 72kg
05.09. >>> 78 kg
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19.09.>>>
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Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
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Simone1979*** Startgewicht 95kg

05.09. >>>94,5
12.09.>>>
19.09.>>>
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Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 58kg
29.08. 63,2 kg
05.09. 63,2 kg
12.09.
19.9.

Zitat von rinchensarina:

So, Ihr Lieben
Ich sage den Kilos den Kampf an!! Habe mich Heute online bei WW angemeldet, nachdem ich gestern beim Shoppen völlig frustrierte!
Wer nimmt noch mit Hilfe von WW ab? Oder wer hat gute Erfahrungen und Tipps?? Dann immer her mit Euch...

Hallo an Alle.
Ich möchte mich gerne bei euch einreihen. Ich bin zwar noch Schwanger und mache natrülich noch keine Diät aber sobald der Zwerg da ist fange ich wieder an. Würde euch aber jetzt schon gerne mit rat und tat zur Seite stehen. Hab nächsten Monat Jubiläum bei Weight Watchers... 10 Jahre Gold Mitglied, hab also viel viel Erfahrung