hallo mädels......
ich renn jetzt mal ins fitness-studio....
bissi und
dann kann ich heut abend schön

bis später

hallo an alle

also ich würde ja auch gerne ein paar kilos verlieren.
hatte schonmal mit ww abgenommen. momentan will ich zwar abnehmen, weiss aber nicht 100 prozentig wie...

Zitat von Simone1979:

hallo an alle

also ich würde ja auch gerne ein paar kilos verlieren.
hatte schonmal mit ww abgenommen. momentan will ich zwar abnehmen, weiss aber nicht 100 prozentig wie...

wieder mit WW

Wie wärs mit WW

Ich hab den perfekten Sport entdeckt. Man nehme sein 8,5kg schweres Kind, packe es uíns Tragetuch und putzt damit die ganze Wohnung. Meine Güte war ich nass geschwitzt danach

und jetzt schön baden lucky

Zitat von xhexe88x:

Zitat von Simone1979:

hallo an alle

also ich würde ja auch gerne ein paar kilos verlieren.
hatte schonmal mit ww abgenommen. momentan will ich zwar abnehmen, weiss aber nicht 100 prozentig wie...

wieder mit WW

hmmm ja werd ich wohl machen.
werd gleich mal online schauen

Leute ich bin vielleicht geschockt.....
Habe ich als zwischenmahlzeit diesen leckeren fettarme Kokosjoghurt gegessen und jetzt hat der tatsächlich 7 Sterne ein Becher Joghurt 7 Sterne!!!!!!! Das ist soviel wie eine Sattportion Nudeln, Reis oder Kartoffeln!!!!!

Zitat von annel83:

Leute ich bin vielleicht geschockt.....
Habe ich als zwischenmahlzeit diesen leckeren fettarme Kokosjoghurt gegessen und jetzt hat der tatsächlich 7 Sterne ein Becher Joghurt 7 Sterne!!!!!!! Das ist soviel wie eine Sattportion Nudeln, Reis oder Kartoffeln!!!!!

Heftig und wie lang ist man von satt??30 min??

Ahhhhh Mädels, wir bekommen heute abend Besuch und die wollen unbedingt Dönerteller bestellen, dass überleb ich net und der hat bestimmt 10000000 Punkte.

Zitat von annel83:

Leute ich bin vielleicht geschockt.....
Habe ich als zwischenmahlzeit diesen leckeren fettarme Kokosjoghurt gegessen und jetzt hat der tatsächlich 7 Sterne ein Becher Joghurt 7 Sterne!!!!!!! Das ist soviel wie eine Sattportion Nudeln, Reis oder Kartoffeln!!!!!

so ging es mir mit dem Schafkäse,aber was solls,hauptsache es hat geschmeckt

Zitat von luckyangel:

Ahhhhh Mädels, wir bekommen heute abend Besuch und die wollen unbedingt Dönerteller bestellen, dass überleb ich net und der hat bestimmt 10000000 Punkte.

mhm haben die net was frigiurfreundlicheres für dich??

Zitat von Peanut82:

Zitat von luckyangel:

Ahhhhh Mädels, wir bekommen heute abend Besuch und die wollen unbedingt Dönerteller bestellen, dass überleb ich net und der hat bestimmt 10000000 Punkte.

mhm haben die net was frigiurfreundlicheres für dich??

Nee, sogar der Salat is mit mega Joghurt Dressing angemacht.

Zitat von Peanut82:

Zitat von luckyangel:

Ahhhhh Mädels, wir bekommen heute abend Besuch und die wollen unbedingt Dönerteller bestellen, dass überleb ich net und der hat bestimmt 10000000 Punkte.

mhm haben die net was frigiurfreundlicheres für dich??

Lamachun mit Salat und tzyziki hat ca. 14 P. nach dem neuen Konzept

Zitat von luckyangel:

Zitat von Peanut82:

Zitat von luckyangel:

Ahhhhh Mädels, wir bekommen heute abend Besuch und die wollen unbedingt Dönerteller bestellen, dass überleb ich net und der hat bestimmt 10000000 Punkte.

mhm haben die net was frigiurfreundlicheres für dich??

Nee, sogar der Salat is mit mega Joghurt Dressing angemacht.

mhm und wenn ihr fragt ob sie das dressing extra machen können. Dazu gibt es doch bestimmt Pommes oder?? Frag doch mal Deinen Schatzi ob er dir ein bissel Fleisch abgibt und dann bestellt ihr noch ne Portion Pommes dazu. Und wenn das mit dem Salat nichts wird. Hast vielleicht noch alles da für nen Salat. Oder ihr fragt nach Krautsalat.

Hier is noch ne Seite mit leckeren Rezepten. Habe schon einige davon gemacht und waren immer recht gut und auch von den Sternen her ging es.