insgesamt 19p.
Banane+Haferflocken+Milch = 3p.
Zucchini-Nudel-Auflauf = 9p.
______________________________
noch 7p.

Zitat von lexl:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von lexl:

glückwunsch zur abnahme, anne
freut mich, dass es dir wieder besser geht!
*
bei mir ist im moment echt der wurm drin
seit wochen komm ich von diesen 83 kg nicht weg
ich weiß echt nicht, was ich noch machen soll, ich halt mich strikt an meine punkte und ess abends nach 18 uhr nix mehr und dennoch gehts nicht weiter. bin richtig deprimiert im moment

maaausssiiiiiiii *grml*
du hast dich doch nciht zwischendurch auf die waage gestellt oder?????
das ist tabu!!!!
fr siehts bestimmt schon anders aus!!!!!!

doch, ich kann doch nicht anders
aber das geht ja jetzt schon seit wochen so, dass kaum was runter geht oder mein gewicht steht ich hab seit 4 wochen oder so die 83 stehen und heut morgen warens sogar 84
kanns mir absolut nicht erklären und hoffe, dass ich dennoch durchhalte und nicht alles hinschmeiß....

ich kenne diesen inneren "zwang"
habe dann aber irgendwann damit aufhören können, weil mal eben na ganzer tag im ar... war, wenn das ergebnis so "niederschmetternd" war
-
aber mausi nicht den kopf hängen lassen, als ich damals angefangen habe mit ww und bei 76 kg war, hatte ich 6 wochen nen stillstand, die ersten 4 wochen auch ohne erklärbaren grund und danach habe ich dann am we immer mal genascht, ABER als es danach weiterging ging es um so schneller, also hart bleiben und durhchalten du wirst bestimmt belohnt nahc so einer anstrengenden phase!!!!

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

Zitat von Übermama:

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

6 Tl sinds geworden...grooooße Teelöffel .... und ne Ecke noch warmes Nougathörnchen .... Hilfeeeeeeee!!!

Zitat von Übermama:

Zitat von Übermama:

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

6 Tl sinds geworden...grooooße Teelöffel .... und ne Ecke noch warmes Nougathörnchen .... Hilfeeeeeeee!!!

hey aber sei fair und fahr uns nicht ins schlaraffenland ok!!!!!!!!!
und ich habe vorhin auf der fahrt den tierfnger gesehen, der hat deinen schweinehund bestimmt bekommen, also kannst jetzt ganz beruhigt weiterfahren!!!!!!

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Übermama:

Zitat von Übermama:

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

6 Tl sinds geworden...grooooße Teelöffel .... und ne Ecke noch warmes Nougathörnchen .... Hilfeeeeeeee!!!

hey aber sei fair und fahr uns nicht ins schlaraffenland ok!!!!!!!!!
und ich habe vorhin auf der fahrt den tierfnger gesehen, der hat deinen schweinehund bestimmt bekommen, also kannst jetzt ganz beruhigt weiterfahren!!!!!!

hehe
ich hab heute milka herzen von ner kundin gegessen gleich alle 8 verputzt zu hause dann der schlag..32* weg naja grad hab ich eine gemüsesuppe gekocht und noch ein bischen verfeinert lecker lecker ein teller 4*...jetzt hab ich schon 5* von meim wochenbonus weg gleich auf dem geb also nur wasser trinken aber das schaff ich schon morgen wieder 12std arbeiten und ne sd laufen dann sind die 5*auch wieder geschichte

Zitat von mausen:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Übermama:

Zitat von Übermama:

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

6 Tl sinds geworden...grooooße Teelöffel .... und ne Ecke noch warmes Nougathörnchen .... Hilfeeeeeeee!!!

hey aber sei fair und fahr uns nicht ins schlaraffenland ok!!!!!!!!!
und ich habe vorhin auf der fahrt den tierfnger gesehen, der hat deinen schweinehund bestimmt bekommen, also kannst jetzt ganz beruhigt weiterfahren!!!!!!

hehe
ich hab heute milka herzen von ner kundin gegessen gleich alle 8 verputzt zu hause dann der schlag..32* weg naja grad hab ich eine gemüsesuppe gekocht und noch ein bischen verfeinert lecker lecker ein teller 4*...jetzt hab ich schon 5* von meim wochenbonus weg gleich auf dem geb also nur wasser trinken aber das schaff ich schon morgen wieder 12std arbeiten und ne sd laufen dann sind die 5*auch wieder geschichte

lach von ner kundin geschenk bekommen nicht gegessen

Zitat von mausen:

Zitat von mausen:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Übermama:

Zitat von Übermama:

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

6 Tl sinds geworden...grooooße Teelöffel .... und ne Ecke noch warmes Nougathörnchen .... Hilfeeeeeeee!!!

hey aber sei fair und fahr uns nicht ins schlaraffenland ok!!!!!!!!!
und ich habe vorhin auf der fahrt den tierfnger gesehen, der hat deinen schweinehund bestimmt bekommen, also kannst jetzt ganz beruhigt weiterfahren!!!!!!

hehe
ich hab heute milka herzen von ner kundin gegessen gleich alle 8 verputzt zu hause dann der schlag..32* weg naja grad hab ich eine gemüsesuppe gekocht und noch ein bischen verfeinert lecker lecker ein teller 4*...jetzt hab ich schon 5* von meim wochenbonus weg gleich auf dem geb also nur wasser trinken aber das schaff ich schon morgen wieder 12std arbeiten und ne sd laufen dann sind die 5*auch wieder geschichte

lach von ner kundin geschenk bekommen nicht gegessen

soweit ists schon gekmmen du klaust deiner kundin die naschis
-
ja ist doch super dass du das mrogen gleich wieder gut machen kannst chaackkkaaaa
wann hast du wiegetag? auch freitag?

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von mausen:

Zitat von mausen:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Übermama:

Zitat von Übermama:

Aaaahhhh...hilfe!!!! Euer Busfahrer hat nen nutellaflash!!!!!!!!

6 Tl sinds geworden...grooooße Teelöffel .... und ne Ecke noch warmes Nougathörnchen .... Hilfeeeeeeee!!!

hey aber sei fair und fahr uns nicht ins schlaraffenland ok!!!!!!!!!
und ich habe vorhin auf der fahrt den tierfnger gesehen, der hat deinen schweinehund bestimmt bekommen, also kannst jetzt ganz beruhigt weiterfahren!!!!!!

hehe
ich hab heute milka herzen von ner kundin gegessen gleich alle 8 verputzt zu hause dann der schlag..32* weg naja grad hab ich eine gemüsesuppe gekocht und noch ein bischen verfeinert lecker lecker ein teller 4*...jetzt hab ich schon 5* von meim wochenbonus weg gleich auf dem geb also nur wasser trinken aber das schaff ich schon morgen wieder 12std arbeiten und ne sd laufen dann sind die 5*auch wieder geschichte

lach von ner kundin geschenk bekommen nicht gegessen

soweit ists schon gekmmen du klaust deiner kundin die naschis
-
ja ist doch super dass du das mrogen gleich wieder gut machen kannst chaackkkaaaa
wann hast du wiegetag? auch freitag?

glaub wenn ich ihre schoki ausm korb klauen würde währe sie die längste zeit meine kundin gewesen und es würd im dorf rum gehen die bei bäckerei xy klauen schoki ausm korb
ne dienstags abends beim treffen...muss noch 2,1kg abnehmen bis zu meinen 10% will hoffen das ich das nächste spätestens übernächste woche runter hab

Zitat von atomic-a:

DIE LISTE!!!
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
02.01. >>>> + 2,1 kg
09.01. >>>> - 0,6 kg
16.01. >>>> - 0,2 kg (deprimierend an den bestimmten Tagen!!)
30.01. >>>> - 1,0 kg
06.02. >>>> - 0,5 kg
20.02. >>>> +2,2 kg Schoki und Prüfungen passen nicht zu WW
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
neues Prinzip
01.01.10-24.10. abnahme 18 kg
24.10. bis 14.11. 3,2 kg ZUNAHME
14.11. bis 12.12. 1,4 kg ABNAHME
ab 03.01.11 Neustart mit 136,00 kg [size=6]blödes Weihnachten[/size]
08.01.>>> -200gramm
16.01. >>> -200 Gramm
23.01.>>> +300
30.01.>>> -100
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
*
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5

*
eLina2010 Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57 Größe: 1,67 m
29.8. bis 26.09.: 3 kg ABNAHME
12.11. bis 24.12. 2,2 kg ABNAHME
31.12 >>>65,5
07.01>>> 65,2
14.01>>> 65,3
21.01>>> 64,1
*
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
*

topolinchen Startgewicht 68,2 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 60kg Größe 1,68 m
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
05.09. bis 24.12: 2,6 kg ZUNAHME
01.01. >>>> 66,2 kg ( Neustart )
15.01. >>>> 64 kg
*

Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
saetz Startgewicht 107kg Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)

*
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
*
Zauberstaub
Startgewicht 89,6 kg Wunschgewicht 65 kg .... Körpergroße 1,60 m
Neues Prinzip
08.11.-31.12.2010 --> 4,7 kg Abnahme
01.01.2011 --> 0,2 kg Abnahme
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
*

Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 3,1
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen

*
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg

*
lexl *** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10)
2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11)
3. Ziel: U80
4. Ziel: U75
*
18.2.11: 83 Kg

[/color]

glückwunsch, würmchen

@lexl danke
@all sooo wieder ein tag geschafft, werde gleich wohl noch ne birne essen habe n bissl apptit...
bin schon gespannt auf fr...habe mich ja nun wirklich seit mo immer an die punkte gehalten ud viel gemüse gegessen...

ich war heute total schwach und bin leider ausm bus gefallen
werd morgen früh aber gleich wieder einsteigen und dann gehts hoffentlich endlich mal wieder voran!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zitat von lexl:

ich war heute total schwach und bin leider ausm bus gefallen
werd morgen früh aber gleich wieder einsteigen und dann gehts hoffentlich endlich mal wieder voran!!!!!!!!!!!!!!!!!

ach son mist
aber ich kenn das wenn man so sauer ist, dann ist einem erstmal alles egal !!!
noch ein grund mehr sich nur ienmal die woche drauf zu stellen

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von lexl:

ich war heute total schwach und bin leider ausm bus gefallen
werd morgen früh aber gleich wieder einsteigen und dann gehts hoffentlich endlich mal wieder voran!!!!!!!!!!!!!!!!!

ach son mist
aber ich kenn das wenn man so sauer ist, dann ist einem erstmal alles egal !!!
noch ein grund mehr sich nur ienmal die woche drauf zu stellen

vllt hats ja was gebracht und es geht mal wieder was runter
ja das stimmt schon, sollte ich mal versuchen, aber ich kenn mich, das wird hart