Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

@ Mausen: Meinen Glückwunsch! War deine Angst umsonst
Das Wort mit P ist hier verboten

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Zitat von WildAngel:

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Das geht mir auch so... Ich bin auch nciht der Typ für immer Obst und Gemüse, ich brauch einfach auch mal was deftiges

DIE LISTE!!!
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
02.01. >>>> + 2,1 kg
09.01. >>>> - 0,6 kg
16.01. >>>> - 0,2 kg (deprimierend an den bestimmten Tagen!!)
30.01. >>>> - 1,0 kg
06.02. >>>> - 0,5 kg
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
neues Prinzip
01.01.10-24.10. abnahme 18 kg
24.10. bis 14.11. 3,2 kg ZUNAHME
14.11. bis 12.12. 1,4 kg ABNAHME
ab 03.01.11 Neustart mit 136,00 kg [size=6]blödes Weihnachten[/size]
08.01.>>> -200gramm
16.01. >>> -200 Gramm
23.01.>>> +300
30.01.>>> -100
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
*
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>> 85,9 kg - 0,5 kg

*
eLina2010 Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57 Größe: 1,67 m
29.8. bis 26.09.: 3 kg ABNAHME
12.11. bis 24.12. 2,2 kg ABNAHME
31.12 >>>65,5
07.01>>> 65,2
14.01>>> 65,3
21.01>>> 64,1
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
27.09. bis 10.12: 3 kg ABNAHME
*

topolinchen Startgewicht 68,2 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 60kg Größe 1,68 m
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
05.09. bis 24.12: 2,6 kg ZUNAHME
01.01. >>>> 66,2 kg ( Neustart )
15.01. >>>> 64 kg
*

Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 67,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
*
saetz Startgewicht 107kg Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...

*
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ....
[color=#00B8EF]1 Ziel
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
*
Zauberstaub
Startgewicht 89,6 kg Wunschgewicht 65 kg .... Körpergroße 1,60 m
Neues Prinzip
08.11.-31.12.2010 --> 4,7 kg Abnahme
01.01.2011 --> 0,2 kg Abnahme
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
*
Annhase*** Startgewicht 74,0 kg *** Wunschgewicht 59 - 62 kg ***Größe: 169 cm
1. Ziel: 68,0 kg
24.01. bis 30.01: ? kg ABNAHME/ Zunahme
31.01. bis 06.02: ? kg ABNAHME/ Zunahme
07.02. bis 13.02: ? kg ABNAHME/ Zunahme
*
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.01: - 3,1

****************
[/color]

@all

Glückwunsch zu den tollen Abnahmen!

@me
Juppie, es geht wieder vorran! Hab ja schon fast nicht mehr dran geglaubt! Aber die Hochzeit meiner Schwester motiviert mich doch ein wenig Naja, aber noch 1-2 kg und dann bin ich echt fertig... Sonst wird es echt zuviel

Zitat von Colli85:

@ Mausen: Meinen Glückwunsch! War deine Angst umsonst
Das Wort mit P ist hier verboten

aaaaaaaah stimmt...denk da nie dran....

Zitat von rinchensarina:

Zitat von WildAngel:

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Das geht mir auch so... Ich bin auch nciht der Typ für immer Obst und Gemüse, ich brauch einfach auch mal was deftiges

hmm nach dem neuen sind die nudeln ja auch ein sattmacher und da kann man eigendlich viele von essen...hast es schon mal mit vollkornnudeln ausprobiert?
ich ess auch nicht nur obst und gemüse hab ein kochbuch mit schnitzelgerichten und fleisch gerichten die sind echt super da koch ich viel raus....

Zitat von atomic-a:

@all

Glückwunsch zu den tollen Abnahmen!

@me
Juppie, es geht wieder vorran! Hab ja schon fast nicht mehr dran geglaubt! Aber die Hochzeit meiner Schwester motiviert mich doch ein wenig Naja, aber noch 1-2 kg und dann bin ich echt fertig... Sonst wird es echt zuviel

wie groß bist du denn, magst mal ein vorher nachherbild zeigen

Zitat von mausen:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von WildAngel:

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Das geht mir auch so... Ich bin auch nciht der Typ für immer Obst und Gemüse, ich brauch einfach auch mal was deftiges

hmm nach dem neuen sind die nudeln ja auch ein sattmacher und da kann man eigendlich viele von essen...hast es schon mal mit vollkornnudeln ausprobiert?
ich ess auch nicht nur obst und gemüse hab ein kochbuch mit schnitzelgerichten und fleisch gerichten die sind echt super da koch ich viel raus....

Ich ess eigentlich NUR Vollkornnudeln. Aber das mit den Sattmachern is ja so ne Sache. Dass man satt ist (oder schon lange vorher war), merkt man ja immer erst später. Und da hat man sich auch schon überfressen. Zumindest ist das bei mir so, wenn ich Spaghetti Bolognese mache...

Zitat von rinchensarina:

Zitat von WildAngel:

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Das geht mir auch so... Ich bin auch nciht der Typ für immer Obst und Gemüse, ich brauch einfach auch mal was deftiges

Ich hab schon seit Tagen Geier auf Currywurst mit Pommes... Hab ich aber immer, wenn ich meine Tage krieg/hab...

Zitat von WildAngel:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von WildAngel:

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Das geht mir auch so... Ich bin auch nciht der Typ für immer Obst und Gemüse, ich brauch einfach auch mal was deftiges

Ich hab schon seit Tagen Geier auf Currywurst mit Pommes... Hab ich aber immer, wenn ich meine Tage krieg/hab...

Ich war ohne Witz, seit SEPTEMBER letzten Jahres nicht mehr bei MC Doof, obwohl ich soooo Lust drauf habe

Zitat von rinchensarina:

Zitat von WildAngel:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von WildAngel:

Zitat von mausen:

Zitat von WildAngel:

Mensch, ich bin grade total neidisch auf euch. Nach meiner Zunahme bin ich irgendwie total demotiviert. Ich quäl mich im Moment auch wirklich. Also Abnehmen ohne zu Hungern geht definitiv anders...

ich währe froh wenn ich dein gewicht hätte
wie vie punkte hast du denn??ich ess viiiiel gemüse und obst und dann hab ich selten hunger....

Ich zähle ja noch nach dem alten Prinzip. Da sind es 18 **.... Ich merke halt auch grade, wenn ich Nudeln gegessen habe, dass das voll zu Buche schlägt. Aber ich ess doch so gern Nudeln. Und die gehn doch auch immer so schön schnell...

Ich ess auch viel Obst und Gemüse, aber wenn ich das nur mache, krieg ich irgendwann totalen Heißhunger und dann muss was richtig fettigess her...

Das geht mir auch so... Ich bin auch nciht der Typ für immer Obst und Gemüse, ich brauch einfach auch mal was deftiges

Ich hab schon seit Tagen Geier auf Currywurst mit Pommes... Hab ich aber immer, wenn ich meine Tage krieg/hab...

Ich war ohne Witz, seit SEPTEMBER letzten Jahres nicht mehr bei MC Doof, obwohl ich soooo Lust drauf habe

Ich bin da auch lange Zeit nich. Aber wenn ich dann Lust drauf hab, muss es auch mal sein... Ich hab halt auch das "Glück", dass wir keinen in der Nähe haben. Geh da nur mal hin, wenn wir größer einkaufen fahren (Klamotten, Möbel etc.).
Ok, in der Schwangerschaft brauchte ich schon öfter mal nen Cheseburger. Aber die haben ja auch nich so viele **

In der SS war ich auch das ein oder andere mal bei MD...
[size=6]Hab eben n Twix gegessen[/size] nachmachen wird nicht empfohlen

Zitat von rinchensarina:

In der SS war ich auch das ein oder andere mal bei MD...
[size=6]Hab eben n Twix gegessen[/size] nachmachen wird nicht empfohlen

Mein größtes Laster is mein Schoko-Cappuccino. Aber ohne kann ich einfach nich...

Bei mir wars in der SS anfangs der Cheesburger (den ess ich im normalen Leben nich mal) und später dann Spaghetti-Eis...