peanut: wie groß bist du? was hattest du das letzte mal beim wiegen? vielleicht als motivationschub (hat mir jemand auch schon geschrieben) doch mal wiegen

Zitat von eLina2010:

peanut: so ging es mir auch. dann noch die ganzen plätzchen usw. ich mach es jetzt so: freitag und samstag - 29 ** sonntag soviel ich will und montag bis donnerstag nur 15 **. wenn ich aber sonntag zb. nicht soo viel essen würde, dann merke ich das ja montags an der waage und esse dann paar ** mehr so fahr ich echt total gut damit die tage kann man natürlich auch umschmeissen

ich ersuche morgens und abends zu sparen und manchmal mittags für plätuchen dominosteine und co
ab 01.01.11 gehts wieder los und ab 03.01 geh ich ja wieder arbeiten

Ihr seit ja Heute schreibwütig
Ich kaufe mir nächsten Monat erst nen Rechner, aber Danke fürs Angebot

soweit ich in erinnerung habe, darf ich mit 1,67 auch mindestens 55 kg wiegen weiss das vielleicht jemand?

Zitat von rinchensarina:

Ihr seit ja Heute schreibwütig
Ich kaufe mir nächsten Monat erst nen Rechner, aber Danke fürs Angebot

kommst eh zuspät

http://www.weightwatchers.de/community/mbd/post.as px?page_size=25&rownum=1&threadpage_no=1&a mp;sincedate=09.12.2010&thread_id=127941331&am p;board_id=11&forum_id=1&thread_name=woche nextra+0..%3f%3f%3f%3f+warum%3f%3f%3f%3f%3f%3f& ;mod_no=&daterange=2days&viewchange=OPENDA TEDESC

Da steht eine Antwort das das WE durch 7 teilbar sein muss, also 35, 42 und 49 Schon komisch

Zitat von eLina2010:

soweit ich in erinnerung habe, darf ich mit 1,67 auch mindestens 55 kg wiegen weiss das vielleicht jemand?

56-70kg

Zitat von atomic-a:

http://www.weightwatchers.de/community/mbd/post.as px?page_size=25&rownum=1&threadpage_no=1&a mp;sincedate=09.12.2010&thread_id=127941331&am p;board_id=11&forum_id=1&thread_name=woche nextra+0..%3f%3f%3f%3f+warum%3f%3f%3f%3f%3f%3f& ;mod_no=&daterange=2days&viewchange=OPENDA TEDESC

Da steht eine Antwort das das WE durch 7 teilbar sein muss, also 35, 42 und 49 Schon komisch

hmmm das nächste wäre dann 28 komisch.

Hier nochmal der Link zu der Gewichtsliste http://www.weightwatchers.de/health/asm/calc_healt hyweight.aspx

Zitat von atomic-a:

Zitat von eLina2010:

soweit ich in erinnerung habe, darf ich mit 1,67 auch mindestens 55 kg wiegen weiss das vielleicht jemand?

56-70kg

ah ja, sogar nur 56. naja bei 57 liege ich ja super

Zitat von eLina2010:

Zitat von atomic-a:

Zitat von eLina2010:

soweit ich in erinnerung habe, darf ich mit 1,67 auch mindestens 55 kg wiegen weiss das vielleicht jemand?

56-70kg

ah ja, sogar nur 56. naja bei 57 liege ich ja super

genau Bist du eigentlich noch bei WW angemeldet so dass du auch auf ne Goldmitgliedschaft wartest?

Zitat von atomic-a:

Hier nochmal der Link zu der Gewichtsliste http://www.weightwatchers.de/health/asm/calc_healt hyweight.aspx

vielen dank die liste habe ich mal beim treffen vor 3 jahren oder so gesehen

Zitat von atomic-a:

Zitat von eLina2010:

Zitat von atomic-a:

Zitat von eLina2010:

soweit ich in erinnerung habe, darf ich mit 1,67 auch mindestens 55 kg wiegen weiss das vielleicht jemand?

56-70kg

ah ja, sogar nur 56. naja bei 57 liege ich ja super

genau Bist du eigentlich noch bei WW angemeldet so dass du auch auf ne Goldmitgliedschaft wartest?

bin nur online angemeldet und da bekommt man ja kein gold oder??

hab ich mich so vertan. war ne woche nicht drauf, weiß es daher nicht.

Zitat von Peanut82:

Zitat von eLina2010:

peanut: so ging es mir auch. dann noch die ganzen plätzchen usw. ich mach es jetzt so: freitag und samstag - 29 ** sonntag soviel ich will und montag bis donnerstag nur 15 **. wenn ich aber sonntag zb. nicht soo viel essen würde, dann merke ich das ja montags an der waage und esse dann paar ** mehr so fahr ich echt total gut damit die tage kann man natürlich auch umschmeissen

ich ersuche morgens und abends zu sparen und manchmal mittags für plätuchen dominosteine und co
ab 01.01.11 gehts wieder los und ab 03.01 geh ich ja wieder arbeiten

sorry, hab dich wohl überlesen. tut mir wirklich leid.
wenn du dir das ziel gesetzt hast, dann ist es ok, hauptsache du bist damit zufrieden.ab und zu brauch man auch auszeit. ich habe im 2 sommer auch 2 monate ausgesetzt als wir umgezogen sind