Huhu, hat jemand bis Ostern Lust mit mir zusammen Süßigkeiten zu fasten? Alleine schaffe ich das bestimmt nicht...

Also ich würde mich sehr freuen wenn noch jemand mitmacht

Ich bin dabei aber ob ich es schaffe weiss ich nicht.

Würde mich gern anschließen.. hab in einer anderen Gruppe schon angefangen und wegen Krankheit pausiert..nun würde ich gern ab morgen neu starten

Ui, da biste aber schon etwas spät

2 oder 3 Wochen sind doch besser als nix..und wenns gut klappt hängt man einfach noch 2 Wochen dran..oder entscheidet nur noch am WE Süßes..ach da ist man doch vollkommen frei

Ich mache auh mit, hab sogar bevor ich den Threat gesehen habe mein letztes Snickers und die letzten Gummibären gegessen.

aber es wird schwer werden......

Zählt Kakao trinken auch zu Süßigkeiten? Seit ich schwanger bin trinke ich keinen Kaffee mehr, dafür alle paar Tage nen Kakao.

Zitat von AliyaJoline:

Ui, da biste aber schon etwas spät

Besser spät als nie

Sind ja immerhin noch 4wochen

Zitat von freya0606:

Ich mache auh mit, hab sogar bevor ich den Threat gesehen habe mein letztes Snickers und die letzten Gummibären gegessen.

aber es wird schwer werden......

Zählt Kakao trinken auch zu Süßigkeiten? Seit ich schwanger bin trinke ich keinen Kaffee mehr, dafür alle paar Tage nen Kakao.

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft

Schön das du mitmachst!

Ich zähle alles was man nascht dazu, also schoki und Chips und so, da hab ich echt ein bisschen übertrieben in letzter zeit... Kakao würde ich weiterhin trinken, sowie ein Stückchen Kuchen essen nachmittags....

Wieviel nascht du denn so?

Zitat von Mondkind:

2 oder 3 Wochen sind doch besser als nix..und wenns gut klappt hängt man einfach noch 2 Wochen dran..oder entscheidet nur noch am WE Süßes..ach da ist man doch vollkommen frei

Genau

Bist du auch dabei?

Hallo!
Ich bin auch dabei. Ich bin eine ganz schlimme Naschkatze und allein die Süßigkeiten sind schuld daran, dass ich das letzte Kilo zum Gewicht vor der SS (59 kg) nicht runterkriege.
Außerdem arbeitet meine Mama bei Haribo und bringt uns regelmäßig was mit. Abends im Bett zu einem guten Buch esse ich zb fast immer eine ganze Tüte davon. tagsüber sind es meist Kekse, Schokoriegel usw.

Also, auf in den Kampf. Mal sehen, ob ich standhaft bleiben kann

Zitat von 1xEllix1:

Zitat von freya0606:

Ich mache auh mit, hab sogar bevor ich den Threat gesehen habe mein letztes Snickers und die letzten Gummibären gegessen.

aber es wird schwer werden......

Zählt Kakao trinken auch zu Süßigkeiten? Seit ich schwanger bin trinke ich keinen Kaffee mehr, dafür alle paar Tage nen Kakao.

Erstmal herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft

Schön das du mitmachst!

Ich zähle alles was man nascht dazu, also schoki und Chips und so, da hab ich echt ein bisschen übertrieben in letzter zeit... Kakao würde ich weiterhin trinken, sowie ein Stückchen Kuchen essen nachmittags....

Wieviel nascht du denn so?

Danke dir.

Das kommt immer ganz drauf an. Manchmal 2 Snickers und ein paar Kekse am Tag, manchmal kaum was, manchmal raste ich dann aus. Aber ich muss auch sagen, dass ich mit 174cm und 63kg, bzw jetzt 64kg nach meinem Urlaub nicht zu dick bin. Aber ich ärgere mich einfach, dass ich soviel Ungesundes Zeugs in mich hineinschiebe. Vorallem jetzt...

Wieviel naschst du so?

Ich finde es gar nicht schlimm, dass wir "spät dran" sind. Immerhin haben wir ein realistisches Ziel von nur vier Wochen- das wird einfacher durchzuhalten Ich freue mich drauf.

Zum Glück kann ich auch noch gutes Gewissens meinen Kakao trinken

Zitat von 1xEllix1:

Zitat von Mondkind:

2 oder 3 Wochen sind doch besser als nix..und wenns gut klappt hängt man einfach noch 2 Wochen dran..oder entscheidet nur noch am WE Süßes..ach da ist man doch vollkommen frei

Genau

Bist du auch dabei?

Ja bin dabei... bin gerade am abnehmen..und so klappts eigentlich ganz gut..wenn nicht immer die Süßigkeiten dazwischen wären

Hallo

Ich bin jetzt seit 7 Tagen dabei und es klappt super.
Angefangen habe ich aber nicht aus Gewichtsgründen, sondern wegen meiner schlechten Haut. Ich bin 1,71 oder 1,72 m und wiege etwa 59 Kilo, da ist alles super. Meine Haut ähnelt aber eher der eines Teenagers, obwohl ich gut auf die 30 zugehe

Bisher ( schon immer glaube ich) habe ich jeden Abend, wenn ich Zuhause war, mindestens eine Tüte Weingummi oder Lakritze gegessen. Schoki mag ich zwar auch, aber die hat bei mir keinen Suchtfaktor.
Außerdem habe ich gemerkt, dass ich zwischendurch ( vormittags, nachmittags) immer eher zum Naschkram gegriffen habe statt zum Obst oder Gemüse.

Bei mir ist es nun wie folgt: Ich verzichte seit einer Woche auf alles mit ersichtlich weißem oder braunen Zucker und Honig.
Also das hießt bei mir, dass ich kein Naschkram, keinen Kuchen, keine Marmelade /Honig/Nutella , keinen Joghurt und keine süßen Getränke trinke ( Pulver Cappuccino , Chai Latte etc, Cola und Brause gabs bei uns eh nie).

Die ersten 3 Tage waren hart, da hatte ich immer einen Janker ohne Ende. Und plötzlich ab Tag 4 lies die Lust auf Süßes nach.

Zwischendurch und Abends esse ich nun immer Obst und Gemüse kleingeschnitten. Es reicht mir nun tatsächlich eine Möhre zu knabbern, wenn ich früher kurz in die Naschikiste gegriffen hätte.

Generell verzichte ich aber nicht auf andere Kalorienhaltige Sachen. Muss ich ja auch nicht. Ich esse wie gewohnt weiter, koche auch mit Sahne und esse abends mal Nüsse.

Noch so ein weingummi-Junkie

Ich bin heut an Tag 1 und hab vorhin beinahe gedankenlos mal wieder zur Tüte gegriffen, es aber noch gemerkt und es sein gelassen.

Ich habe zum Glück nichts mehr zuhause

Zum Frühstück hatte ich Erdbeeren, Melone und frisch gepressten O-Saft- denke das sollte meine Lust auf Süßes etwas Stillen

Denke auch, dass nur die ersten tage schlimm werden, weil der Körper auf Entzug ist