Kann man nicht noch eine gesamtabnahme in die liste einfuegen lieb frag

aktuelles is 60
aber kauf mir ja noch eine digital..

Zitat von sandy20:

Kann man nicht noch eine gesamtabnahme in die liste einfuegen lieb frag

wegen meiner gerne

Schluss mit Lustig

Sandy20
Start->01.01.2012
Größe->1,50 cm
Startgewicht->75 kg
Aktuelles Gewicht-> 63,5
Wunschgewicht->50-55 kg
Wöchentliche Abnahme->-1,5 kg
Gesamtabnahme-->11,5 kg
Diät Art-> David Kirsch+Zumba

* * *
CidariaFulvata
Start->19.03.2012
Größe->1,75 cm
Startgewicht->73 kg
Aktuelles Gewicht->73,8 kg
Wunschgewicht->60kg
Wöchentliche Abnahme-> - 400gr
Gesamtabnahme--> +800 gr
Diät Art->WW+Sport
* * *

Colli85
Start->18.02.2012
Größe->1,62 cm
Startgewicht->72,9 kg
Aktuelles Gewicht-> 69,6 kg
Wunschgewicht->60 kg
Wöchentliche Abnahme-> -900 gr
Gesamtabnahme--> -3,3 kg
Diät Art-> Ich achte drauf was und wieviel ich esse

* * *
Strawberrybaby
Start->
Größe->1,65 cm
Startgewicht->61 kg
Aktuelles Gewicht->60 kg
Wunschgewicht->55 kg
Wöchentliche Abnahme-> -1 kg
Gesamtabnahme--> -1kg
Diät Art-> home training bike


* * *
[size=14]TheOnly1
Start->01.01.2012
Größe->1,65 cm
Startgewicht-> 77kg
Aktuelles Gewicht-> 67,5 kg
Wunschgewicht->60 kg
Wöchentliche Abnahme->-1,3 kg
Gesamtabnahme--> -9,5 kg
Diät Art-> Kalorien Zählen+ Zumba [/size]
* * *

PhilipsMamii
Start->10.03.2012
Größe->1,60 cm
Startgewicht ->81 kg
Aktuelles Gewicht ->77,5 kg
Wunschgewicht->58 kg
Wöchentliche Abnahme-> --
Gesamtabnahme--> 3,5 kg
Diät Art->Zumba

Wiegetag---> Montag

Super only und danke

mach ich doch gerne

gestern 28 min geradelt und 179 kalorien weg
und das jetz jeden tag,..

Zitat von TheOnly1:

Zitat von Geisti:

Nehmt ihr auch Walrösser auf?

wenn sie zarm sind ne quatsch, klar kannst du mitmachen. erzähl doch ein bißl was und wenn du in die liste möchest schick mir ne pn

Also ich bin Geisti, mittlerweile schon 22, komm aus München. Bin alleinerziehend mit Mann, lololol. Ja, was soll ich noch erzählen?

Gewichttechnisch leicht frustriert, weil ich dank der Rückenschmerzen sehr eingeschränkt in der Schwangerschaft war, und auseinander gegangen bin wie ein Hefekloß. Sagen wir vor 2 Jahren hatte ich ein Gewicht von 62 kg und da will ich wieder hin! Nach der Entbindung hab ich mich gehen lassen, fett war ich ja schon. Also warum dann nicht auch Süßigkeiten mampfen, auf die ich so lange verzichtet hab, um wenigstens einigermaßen das Gewicht in der Schwangerschaft zu halten.
Aber jetzt hat mich wieder der Ehrgeiz gepackt! Ich will wieder in Kleidergröße 36/38 passen! Vor 2 Wochen hab ich mit einem Startgewicht von 87,2 angefangen und letzten Montag hab ich mich gewogen und aktuelles Gewicht ist momentan 85,4. Diättechnisch mach ich nichts außer gesunde Ernährung, Kalorien werden nicht getrunken - sprich es gibt nur Wasser und so wenig wie möglich essen, anders scheint es nicht zu funktionieren. Eher eine ungesunde Sache, aber das Gewebe ist eh schon ruiniert und Sport ist der Haushalt + mit dem Kleinen schnelles Spazieren im Kinderwagen/Tragetuch. Mit Gewicht walken muss ja was bringen! Und ich versuch noch Pilates irgendwo noch unter zu bringen.
[br]
Reicht das?

Wir hαben Anfαng Mαi den nαechsten Kinderαrzttermin & dα bekommt er die Erste Impfung.
Er wird in 20Tαgen ein Jαhr

Falscher Thread sorry :/

Zitat von Geisti:

Zitat von TheOnly1:

Zitat von Geisti:

Nehmt ihr auch Walrösser auf?

wenn sie zarm sind ne quatsch, klar kannst du mitmachen. erzähl doch ein bißl was und wenn du in die liste möchest schick mir ne pn

Also ich bin Geisti, mittlerweile schon 22, komm aus München. Bin alleinerziehend mit Mann, lololol. Ja, was soll ich noch erzählen?

Gewichttechnisch leicht frustriert, weil ich dank der Rückenschmerzen sehr eingeschränkt in der Schwangerschaft war, und auseinander gegangen bin wie ein Hefekloß. Sagen wir vor 2 Jahren hatte ich ein Gewicht von 62 kg und da will ich wieder hin! Nach der Entbindung hab ich mich gehen lassen, fett war ich ja schon. Also warum dann nicht auch Süßigkeiten mampfen, auf die ich so lange verzichtet hab, um wenigstens einigermaßen das Gewicht in der Schwangerschaft zu halten.
Aber jetzt hat mich wieder der Ehrgeiz gepackt! Ich will wieder in Kleidergröße 36/38 passen! Vor 2 Wochen hab ich mit einem Startgewicht von 87,2 angefangen und letzten Montag hab ich mich gewogen und aktuelles Gewicht ist momentan 85,4. Diättechnisch mach ich nichts außer gesunde Ernährung, Kalorien werden nicht getrunken - sprich es gibt nur Wasser und so wenig wie möglich essen, anders scheint es nicht zu funktionieren. Eher eine ungesunde Sache, aber das Gewebe ist eh schon ruiniert und Sport ist der Haushalt + mit dem Kleinen schnelles Spazieren im Kinderwagen/Tragetuch. Mit Gewicht walken muss ja was bringen! Und ich versuch noch Pilates irgendwo noch unter zu bringen.
[br]
Reicht das?

kalorien zählen geht auch super mach ich auch und hab bald schon 10 kg weg seit januar .

alleinerziehend mit mann muß er soviel arbeiten oder ist er nur faul ?
dann trag ich dich mal auf die liste ein wenn du möchtest. schau sie dir an und schick mir die entsprechenden daten bittööööö

*
so, heute gibt es fisch mit zitrone. ob das schmeckt. aber was mach ich dazu, kartoffeln? aber da fehlt mir dann ne soße... oder pommes? oder bratkartoffeln? mädels, was schmeckt dazu?
was gibt es den ostern bei euch? ich mußehrlich sagen das mir ostern so richtig schön auf den keks geht, warum? keine ahnung
ach ja ich mach jetzt seit 3 tagen zumba und auf der just dance 3 kann man auch was für die fitness tun aber beim zumba mach ich ja auf der wii und hab machr da zumba party die kurse . gestern kamen 20 min experte und der kerl ist abgegangen. ich mußte teilweise echt lachen weil ich nicht mitkam aber das hat so gerockt geilooooooooooooo

moin mädels,

ich hätte ja nie gedacht das zumba soviel bringt. ich hab gestern hier und da süßes gemampft und gestern abend spät schweine braten gegessen und dann stell ich mich auf die waage wie jeden tag und denke naja wird wohl mehr sein.... ja nix da 66,9 wie geil ist das den

kann ich zumba auch im inet machen also die videos davon ?
ich hab gestern pizza pommes und fischstäbchen gegessen .--das war viel zu viel.

Zitat von TheOnly1:

moin mädels,

ich hätte ja nie gedacht das zumba soviel bringt. ich hab gestern hier und da süßes gemampft und gestern abend spät schweine braten gegessen und dann stell ich mich auf die waage wie jeden tag und denke naja wird wohl mehr sein.... ja nix da 66,9 wie geil ist das den

zumba ist toll was. Ich bin momentan auf Tee, zwieback, salzstangen und Cola Diät. Entweder habe ich nen fetten Magen Darm Infekt der sich gerade entwickelt oder es ist eine Magenschleimhautentzündung.

Zitat von CidariaFulvata:

Zitat von TheOnly1:

moin mädels,

ich hätte ja nie gedacht das zumba soviel bringt. ich hab gestern hier und da süßes gemampft und gestern abend spät schweine braten gegessen und dann stell ich mich auf die waage wie jeden tag und denke naja wird wohl mehr sein.... ja nix da 66,9 wie geil ist das den

zumba ist toll was. Ich bin momentan auf Tee, zwieback, salzstangen und Cola Diät. Entweder habe ich nen fetten Magen Darm Infekt der sich gerade entwickelt oder es ist eine Magenschleimhautentzündung.

oh je schon wieder krank... gute und schnelle besserung