Ich habe heute auch gesündigt hehe wir haben gegrillt und ich hab kartoffelsalat zum abnendbrot gegessen xD und 2 stücke espresso schokkiiiii

Guten Morgen ihr Lieben,
so der stress hat sich gelegt und ab Montag bin ich wieder dabei
Wiegetag ist jetzt Mittwochs?? habe ich das richtig gelesen ?

Zitat von sunshine.sunny:

Guten Morgen ihr Lieben,
so der stress hat sich gelegt und ab Montag bin ich wieder dabei
Wiegetag ist jetzt Mittwochs?? habe ich das richtig gelesen ?

ja, mittwoch!

ich glaub ich weiß jetzt, warum es bei mir nicht so richtig geht.
ich hab jetzt erst festgestellt, dass diese vegetarischen brotaufstriche doch mehr fett haben als ich gedacht habe....
also das ganze auf null und nochmal anfangen...

Zitat von Mutterdingsisschwester:

ich glaub ich weiß jetzt, warum es bei mir nicht so richtig geht.
ich hab jetzt erst festgestellt, dass diese vegetarischen brotaufstriche doch mehr fett haben als ich gedacht habe....
also das ganze auf null und nochmal anfangen...

Soll ich mal wieder einen machen?

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mutterdingsisschwester:

ich glaub ich weiß jetzt, warum es bei mir nicht so richtig geht.
ich hab jetzt erst festgestellt, dass diese vegetarischen brotaufstriche doch mehr fett haben als ich gedacht habe....
also das ganze auf null und nochmal anfangen...

Soll ich mal wieder einen machen?

ooooooooooooooo jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!

Bin seit gestern nachmittag wieder zurück, war ein toller kurzulaub, ich habe mich da leider gar nicht an SiS gehalten
Naja und die Quittung habe ich dafür auch gleich heute morgen erhalten, hab leider wieder etwas zu genommen.
Wir haben uns gestern auch noch schön ne Pizza mit dick Käserand bestellt , hab mir gedacht, ich habe ja schon am morgen und mittag gestern gesündigt, dann kann ich ja auch gleich am abend weiter machen.

Naja, man muss ich ja auch mal gönnen und seit heute mache ich ja auch weiter. Da wird es in der nächsten Woche schon wieder anders aussehen

Zitat von Mehi08:

Bin seit gestern nachmittag wieder zurück, war ein toller kurzulaub, ich habe mich da leider gar nicht an SiS gehalten
Naja und die Quittung habe ich dafür auch gleich heute morgen erhalten, hab leider wieder etwas zu genommen.
Wir haben uns gestern auch noch schön ne Pizza mit dick Käserand bestellt , hab mir gedacht, ich habe ja schon am morgen und mittag gestern gesündigt, dann kann ich ja auch gleich am abend weiter machen.

Naja, man muss ich ja auch mal gönnen und seit heute mache ich ja auch weiter. Da wird es in der nächsten Woche schon wieder anders aussehen

ich drück dir die daumen!

ich bin grad völlig endgefrustet. alles, was ich über die woche mühsam abnehme kommt am wochenende wieder drauf, obwohl ich schon drauf achte, dass ich abends keine kohlenhydrate esse. lediglich das mit den fünf stunden schaffe ich nicht, weil wir ja länger schlafen . jetzt krebse ich schon seit ich hier mitmache immer zwischen 93,5 und 94,9 rum und nie hab ich so den richtigen brüllererfolg

Zitat von Mutterdingsisschwester:

Zitat von Mehi08:

Bin seit gestern nachmittag wieder zurück, war ein toller kurzulaub, ich habe mich da leider gar nicht an SiS gehalten
Naja und die Quittung habe ich dafür auch gleich heute morgen erhalten, hab leider wieder etwas zu genommen.
Wir haben uns gestern auch noch schön ne Pizza mit dick Käserand bestellt , hab mir gedacht, ich habe ja schon am morgen und mittag gestern gesündigt, dann kann ich ja auch gleich am abend weiter machen.

Naja, man muss ich ja auch mal gönnen und seit heute mache ich ja auch
weiter. Da wird es in der nächsten Woche schon wieder anders aussehen

ich drück dir die daumen!

ich bin grad völlig endgefrustet. alles, was ich über die woche mühsam abnehme kommt am wochenende wieder drauf, obwohl ich schon drauf achte, dass ich abends keine kohlenhydrate esse. lediglich das mit den fünf stunden schaffe ich nicht, weil wir ja länger schlafen . jetzt krebse ich schon seit ich hier mitmache immer zwischen 93,5 und 94,9 rum und nie hab ich so den richtigen brüllererfolg

Hmhm, dass ist echt doof, ich kenne das. Hatte ich bei anderen Diäten auch immer und ich denke/weiß das werde ich hier auch haben. Ich hasse diesen Punkt, da gibt man dann meist auf
Aber wie müssen weiter machen, es wird schon laufen.
Ich halte übrigens auch meist die 5 Stunden nicht ein. Am Wochenende geht es meist nicht und unter der Woche passt es auch nicht wegen der Arbeit. In der ersten Woche habe ich trotzdem 3 Kilo abgenommen, also war es wohl nicht so schlimm

Zitat von Mehi08:

Zitat von Mutterdingsisschwester:

Zitat von Mehi08:

Bin seit gestern nachmittag wieder zurück, war ein toller kurzulaub, ich habe mich da leider gar nicht an SiS gehalten
Naja und die Quittung habe ich dafür auch gleich heute morgen erhalten, hab leider wieder etwas zu genommen.
Wir haben uns gestern auch noch schön ne Pizza mit dick Käserand bestellt , hab mir gedacht, ich habe ja schon am morgen und mittag gestern gesündigt, dann kann ich ja auch gleich am abend weiter machen.

Naja, man muss ich ja auch mal gönnen und seit heute mache ich ja auch
weiter. Da wird es in der nächsten Woche schon wieder anders aussehen

ich drück dir die daumen!

ich bin grad völlig endgefrustet. alles, was ich über die woche mühsam abnehme kommt am wochenende wieder drauf, obwohl ich schon drauf achte, dass ich abends keine kohlenhydrate esse. lediglich das mit den fünf stunden schaffe ich nicht, weil wir ja länger schlafen . jetzt krebse ich schon seit ich hier mitmache immer zwischen 93,5 und 94,9 rum und nie hab ich so den richtigen brüllererfolg

Hmhm, dass ist echt doof, ich kenne das. Hatte ich bei anderen Diäten auch immer und ich denke/weiß das werde ich hier auch haben. Ich hasse diesen Punkt, da gibt man dann meist auf
Aber wie müssen weiter machen, es wird schon laufen.
Ich halte übrigens auch meist die 5 Stunden nicht ein. Am Wochenende geht es meist nicht und unter der Woche passt es auch nicht wegen der Arbeit. In der ersten Woche habe ich trotzdem 3 Kilo abgenommen, also war es wohl nicht so schlimm

also gut, dann mach ich mal weiter.......

huhu leute, tut mir leid wenn ich in nächster zeit nicht so oft hier bin, bin wieder erstmal sehr viel arbeiten und schaue meistens nur einmal am tag on.
jetztbin ich auch noch richtig krank geworden und habe es abends recht nicht geschaft durch zuhalten habe nudelsuppe gegessen
habe auch solch halsweh....

Nichts schmeckt so gut, wie Schlanksein sich anfühlt

*Wir sagen dem Speck den Kampf an*

Für alle Neuen: wir haben hier ein Liste und würden uns freuen wenn ihr eure Daten an MamiMaria schickt

Name: Maria (MamiMaria)
Größe: 1,62
Ausgangsgewicht: 64,4 kg
Wunschgewicht: 58 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):
27.02.12 > 65,1 kg (+ 300g )
05.03.12 > 64,8 kg (- 300g )
21.03.12 > 64,8 kg ( +/- 0 )
03.04.12 > 64,6 kg ( - 200g )



Name: Christiane (Vampirlady1984)
Größe: 1,72
Ausgangsgewicht: 104 kg
Wunschgewicht: 80 kg
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20.02.12 > 103,5 kg (- 500g )
27.02.12 > 103 kg (- 500g )
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Name: Andrea (Sunshine.Sunny)
Größe: 1,65
Ausgangsgewicht: 70 kg
Wunschgewicht: 55 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):
20.02.12 > 69,3 kg (- 700g )
27.02.12 > 69,8 kg (+ 500g )



Name: Krisitin (LeonsMami)
Größe: 1,60
Ausgangsgewicht: 74 kg
Wunschgewicht: 64 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):



Name: Kati (Palo)
Größe: 1,68
Ausgangsgewicht: 77 kg
Wunschgewicht: 70 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):



Name: Maria (Maria85)
Größe: 1,65
Ausgangsgewicht: 70 kg
Wunschgewicht: 65 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):
20.02.12 > 69 kg (-1kg )
27.02.12 > 68 kg (-1kg )



Name: ? (BabyBlueEyes)
Größe: 1,70
Ausgangsgewicht: 104,8 kg
Wunschgewicht: 70 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):



Name: Julia (Julia1990)
Größe: 1,65
Ausgangsgewicht: 91,6 kg
Wunschgewicht: 70 kg
Zwischenergebnisse (wöchentlich):
20.02.12 > 86,6 kg (+700g )



Name: Franziska (Franzi-Stefan30
Größe: 1,60
Ausgangsgewicht: 67,7 kg
Wunschgewicht: 56 kg
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27.02.12 > 66,1 kg (-1,6 kg )
05.03.12 > 66,4 kg (+ 300g )
12.03.12 > 65,8 kg (- 600g )



Name: Saskia (AliyaJoline)
Größe: 1,75
Ausgangsgewicht: 63 kg
Wunschgewicht: 58 kg
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Name: Andrea (Mutterdingsisschwester)
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05.03.12 > 93,5 kg (- 400g )
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Name: Dani (Snowking)
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Ausgangsgewicht: 54 kg
Wunschgewicht: 50 kg
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Name: Melli (Mehi10
Größe: 1,70
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26.03.12 > 102,3 kg (- 1kg )
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Name: (Cabtivana)
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Ausgangsgewicht: kg
Wunschgewicht:
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06.03.12 > 107,9 kg
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Zitat von vampirlady1984:

huhu leute, tut mir leid wenn ich in nächster zeit nicht so oft hier bin, bin wieder erstmal sehr viel arbeiten und schaue meistens nur einmal am tag on.
jetztbin ich auch noch richtig krank geworden und habe es abends recht nicht geschaft durch zuhalten habe nudelsuppe gegessen
habe auch solch halsweh....

gute besserung!

Zitat von MamiMaria:

Nichts schmeckt so gut, wie Schlanksein sich anfühlt

*Wir sagen dem Speck den Kampf an*

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Name: Maria (MamiMaria)
Größe: 1,62
Ausgangsgewicht: 64,4 kg
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27.02.12 > 65,1 kg (+ 300g )
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28.03.12 > 103,5 kg (- 5,4kg )

jo is denn heit scho mittwoch ?????

Zitat von Mutterdingsisschwester:

Zitat von vampirlady1984:

huhu leute, tut mir leid wenn ich in nächster zeit nicht so oft hier bin, bin wieder erstmal sehr viel arbeiten und schaue meistens nur einmal am tag on.
jetztbin ich auch noch richtig krank geworden und habe es abends recht nicht geschaft durch zuhalten habe nudelsuppe gegessen
habe auch solch halsweh....

gute besserung!

danke