Na? Hast du auch Punkt 12 gesehen? (JA, ich gucke sowas auch manchmal )
Hast du vor dem Bericht auch den Kopf geschüttelt und "so ein Quatsch" gedacht und nach dem Bericht ein nachdenkliches: hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm mmmmmmmmm von dir gegeben?
Bist du ein grundsätzlich fauler Mensch?
Ja?
Bestens... dann lass uns mal rausfinden, ob das ganze Fake ist oder nicht

Für die, die es nicht gesehen haben:

Angeblich (wir reden immerhin von RTL ) soll man allein schon abnehmen, sowohl an Gewicht als auch an Umfang, wenn man einfach immer stehen bleibt, wenn man sonst sitzen würde Die Dame im Bericht hat in einem Monat 1,6kg verloren und 3cm Bauchumfang Geändert hat sie sonst nichts... nur gestanden... beim Essen, beim Fernsehen etc. pp.

Jemand bock, das ganze zu testen?

Stelle ich mir äußerst ungemütlich vor

da werden meine Beine abfallen

Zitat von isabela32:

da werden meine Beine abfallen

Da haste dann aber mehr als 1,6 kg abgenommen

soll ja auch ungemütlich sein

So lange Stehen, das halt ich nicht aus, ich mag meine bequeme Couch zu gerne

So ein Blödsinn
Ich hatte einen stehenden Beruf und bin trotzdem dick geworden

Zitat von Funkentanz:

So ein Blödsinn
Ich hatte einen stehenden Beruf und bin trotzdem dick geworden

Bestimmt, weil du im Sitzen gegessen hast

Oooooh Viala

Ich glaub ja, du solltest lieber bei shred bleiben
glaub das ist etwas effektiver

Naja... rein sachlich betrachtet, ist der Ansatz ja nicht verkehrt stehen braucht wirklich viele Muskeln, die den körper stabilisieren... unter anderem auch bauch- und Rückenmuskeln
außerdem kann ich mir vorstellen, dass man sich die zeit eben mit Aktionismus vertreibt, weil einfach vorm tv rumstehen allein zu öde ist

wenn man nun schon immer steht, dürfte der Effekt ja geringer sein als wenn man viel im sitzen macht... und wenn man sein gewicht grad nicht hält sondern fleißig zunimmt, dürte da rumstehen allein auch nichts dran ändern, klar

Zitat von katti85:

Oooooh Viala

Ich glaub ja, du solltest lieber bei shred bleiben
glaub das ist etwas effektiver

das eh
bringt mir nur nix, wenn ich a. nicht dazu komme zu shredden und b. mein schweinehund mir einredet, dass ich nicht shredden will

Ja beim Kalorien-Grundumsatz berechnen, muss man auch die Aktivität angeben: also körperlich schwere Arbeit, oder stehende oder größtenteils sitzende Tätigkeit spielen da natürlich eine Rolle.
Aber nur weil da jemand 1,6kg abgenommen hat, reißt mich das jetzt nicht vom Hocker
Kann auch einfach eine Schwankung sein.

deshalb ja testen

Neee, da mach ich lieber 30-45 Min Sport als den ganzen Tag nur zu Stehen

Die Tage hieß es bei Punkt 12, dass man beim Abnehmen unterstützt wird, wenn man die Heizung aus lässt ;D
Durch die kühleren Temperaturen fördert man die Fettverbrennung an.

Vielleicht beides kombinieren