So nach einigem Überlegen, habe ich mich nun dazu entschlossen mir meinen eigenen Thread zu schenken. Hier will ich dann meinen Weg von 97 kg bis zu meinem Zielgewicht von 69 kg dokumentieren.
Vielleicht finde ich ja einige Mitleser.
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Nach zig Versuchen ging es nun am 01.01. richtig los für mich. Ich habe mich online bei Weight Watchers angemeldet, mir einige Bücher bestellt und bin nun feste dabei Punkte zu zählen. Nun sind auch die ersten 4 kg geschafft.
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So das wars erstmal

*Meine Gewichtsverfolgungstabelle*
~
01.01. ~ 97,1
01.02. ~ 94,0 - 4,1 kg

huhu, würde mich gerne zu dir gesellen , habe nach der schwangerschaft unglaubliche 93kg gewogen!
Mit der nachgeburt, das fruchtwasser und der ganze kram war ich bei 84 kg und mache schon seit letzes jahr diät und bin momentan bei 64kg und würde aber gerne noch runter bis 55!
Ich wäre auch eigentlich schon an meinem ziel, habe aber eine 2 monatige diät pause gemacht , will aber jetzt weiter machen

*Meine Gewichtsverfolgungstabelle*
~
01.01. ~ 97,1
01.02. ~ 93,0 - 4,1 kg

da hab ich mich doch vertippt *dusch*

Zitat von mamidenise2011:

huhu, würde mich gerne zu dir gesellen , habe nach der schwangerschaft unglaubliche 93kg gewogen!
Mit der nachgeburt, das fruchtwasser und der ganze kram war ich bei 84 kg und mache schon seit letzes jahr diät und bin momentan bei 64kg und würde aber gerne noch runter bis 55!
Ich wäre auch eigentlich schon an meinem ziel, habe aber eine 2 monatige diät pause gemacht , will aber jetzt weiter machen

UI klasse, herzlich willkommen in meinem kleinen Thread. Da hast Du ja schon ordnetlich was geschafft. Wie hast du abgenommen, also welche Diät oder so hast du gemacht?

also ganz ehrlich?, ich habe größtenteils gehungert.
Ich war auch vor der schwangerschaft schon immer ein kleines pummelchen und ich hab mir immer vorgenommen nach der schwangerschaft noch weniger als vorher zu wiegen.
Nunja ich habe es so gemacht,
ich habe nurnoch wasser getrunken wirklich NICHTS anders, ausschließlich wasser. Dann hab ich 1 bis anderthalbtage nichts gegessen manchmal, oder wenn es mittag gab zb nur die hälfte von meinem eigentlichen teller, absolut KEIN Süßkram, ja so hab ichs geschafft....

ich weiß es ist nicht gesund, aber das war für mich der beste weg

wenn du damit klar kommst ist das doch OK. Eine Bekannte von mir macht das auch so und fährt super damit. Die hat eine total schöne Fugur und wenn sie merkt es kneift macht sie ein paar Fastentage und alles ist wieder gut.
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für mich funktioniert weight watchers am besten, weil da jedes lebensmittel punkte hat und wenn ich mal was süßes esse kann ich das woanders wieder ausgleichen. ich hab probleme mit diäten wo bestimmte sachen strikt verboten sind, wie kohlenhydrate oder so. da ist bei mir irgendwas blockiert und ich schaff das nicht.
ich trinke auch nur wasser, ein bis zwei tassen kaffee und manchmal tee wenn ich keine Lust auf Wasser habe.

viel erfolg meine süße : )

ich geselle mich in paar monaten auch dazu sollten noch kilos da sein

tschaka du schaffst das

gemerkt
du schaffst das süße!!!

Zitat von bvbana:

So nach einigem Überlegen, habe ich mich nun dazu entschlossen mir meinen eigenen Thread zu schenken. Hier will ich dann meinen Weg von 97 kg bis zu meinem Zielgewicht von 69 kg dokumentieren.
Vielleicht finde ich ja einige Mitleser. -
Nach zig Versuchen ging es nun am 01.01. richtig los für mich. Ich habe mich online bei Weight Watchers angemeldet, mir einige Bücher bestellt und bin nun feste dabei Punkte zu zählen. Nun sind auch die ersten 4 kg geschafft.
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So das wars erstmal

ich bin Eine
wünsche dir viel Glück

Danke Ihr Lieben,
da kann es ja nur gut gehen
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Heute Abend gehts wieder zum Pilates - freu mich schon
Mal schauen, was die Waage morgen sagt

Zitat von kleineswunder08:

viel erfolg meine süße : )

ich geselle mich in paar monaten auch dazu sollten noch kilos da sein

tschaka du schaffst das

Über Dich freu ich mich ganz besonders. Aber wo hast du Kilos, die weg müssen

gemerkt Süße

ich kann dir wohl gerne ein paar Pfunde von mir abgeben

Zitat von Krissi:

gemerkt Süße

ich kann dir wohl gerne ein paar Pfunde von mir abgeben

Haha, du wirst ja noch ordnetlich zulegen die nächsten Monate *drück*