Ich möchte mich wieder wohl fühlen...
11.01.2016 21:51
Mein FT heute war echt gut. 
Und ich freue mich schon aufs Yoga morgen abend.
Geht es euch allen gut ??
Und ich freue mich schon aufs Yoga morgen abend.
Geht es euch allen gut ??
11.01.2016 21:54
Kampf den Kilos
Maus82 - 33 J. - 1,73 m Neustart :
03.08.2015 : 79,3 kg
01.09.2015 : 77,0 kg
01.10.2015 : 75,9 kg
01.12.2015 : 75,0 kg
01.01.2016 : 73,8 kg
NeoMutti - 34 J. - 1,72 m Neustart :
21.06.2015 : 99,8 kg
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14.08.2015 : 67,0 kg
07.09.2015 : 66,0 kg
02.10.2015 : 65,5 kg
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22.12.2015 : 63,5 kg
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16.10.2015 : 70,4 kg
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steph28 - 31 J. - 1,73 m Start :
20.07.2015 : 79,3 kg
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28.11.2015 : 95,0 kg
Claudia872014 - 28 J. - 1,58 m Start :
17.11.2015 : 71,9 kg
27.11.2015 : 70,3 kg
14.12.2015 : 68,6 kg
24.12.2015 : 68,2 kg
aktualisiert : 11.01.2016 , 21:54 Uhr
12.01.2016 10:28
Hallo,
Fastentag am Donnerstag hat geklappt. Bin heute auch wieder dabei.
Heute hab ich nur als Nebenwirkung das mir schon die ganze Zeit kalt ist.
Gestern ging es endlich wieder los mit Step. Das hat mir echt gefehlt.
Über die Feiertage war es ja nur noch Reiten.
Nebenbei probier ich grad die Stoffwechsel-Aktiv-Kur mit Schüßler-Salzen aus. Soll den Fettstoffwechsel, den Flüssigkeits- und Wärmehaushalt sowie den Abbau überflüssiger Stoffe und Säuren unterstützen.
Mein kleiner Zwerg hält mich auch gerade auf Trab. bekommt grade wieder zwei Zähne (die oberen Eckzähne). Schläft dadurch nachts sehr schlecht. Tagsüber ist er Gott sei dank gut drauf.
@all: Hoffe es geht auch allen gut.
Liebe Grüße
Fastentag am Donnerstag hat geklappt. Bin heute auch wieder dabei.
Heute hab ich nur als Nebenwirkung das mir schon die ganze Zeit kalt ist.
Gestern ging es endlich wieder los mit Step. Das hat mir echt gefehlt.
Über die Feiertage war es ja nur noch Reiten.
Nebenbei probier ich grad die Stoffwechsel-Aktiv-Kur mit Schüßler-Salzen aus. Soll den Fettstoffwechsel, den Flüssigkeits- und Wärmehaushalt sowie den Abbau überflüssiger Stoffe und Säuren unterstützen.
Mein kleiner Zwerg hält mich auch gerade auf Trab. bekommt grade wieder zwei Zähne (die oberen Eckzähne). Schläft dadurch nachts sehr schlecht. Tagsüber ist er Gott sei dank gut drauf.
@all: Hoffe es geht auch allen gut.
Liebe Grüße
12.01.2016 20:27
Hallo Mädels, mit dem Sport klappt es bei mir ganz gut, obwohl ich mir den Sport heute auch sparen konnte 
. Mein Zwergi hat mich heute so richtig schön auf Trab gehalten, er hat mich 7 bis 8 mal die Treppe drauf und runter gejagt 
. Am Wochenende gehts dann wieder auf die Waage.
. Mein Zwergi hat mich heute so richtig schön auf Trab gehalten, er hat mich 7 bis 8 mal die Treppe drauf und runter gejagt . Am Wochenende gehts dann wieder auf die Waage.
16.01.2016 18:21
Kampf den Kilos
Maus82 - 33 J. - 1,73 m Neustart :
03.08.2015 : 79,3 kg
01.09.2015 : 77,0 kg
01.10.2015 : 75,9 kg
01.12.2015 : 75,0 kg
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NeoMutti - 34 J. - 1,72 m Neustart :
21.06.2015 : 99,8 kg
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12.09.2015 : 99,1 kg
02.10.2015 : 98,4 kg
19.11.2015 : 96,4 kg
22.12.2015 : 95,7 kg
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14.08.2015 : 67,0 kg
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02.10.2015 : 65,5 kg
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19.11.2015 : 64,0 kg
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melli_de - 31 J. - 1,86 m Start :
02.10.2015 : 81,5 kg
Tinka82 - 33 J. - 1,64 m Neustart :
16.10.2015 : 70,4 kg
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16.01.2016 : 71,0 kg
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20.07.2015 : 79,3 kg
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MyGirls - ?? J. - 1,59 m Start :
28.11.2015 : 95,0 kg
Claudia872014 - 28 J. - 1,58 m Start :
17.11.2015 : 71,9 kg
27.11.2015 : 70,3 kg
14.12.2015 : 68,6 kg
24.12.2015 : 68,2 kg
aktualisiert : 11.01.2016 , 21:54 Uhr
16.01.2016 18:23
Frohes neues Jahr ihr Lieben!
Tschakka, auf in ein erfolgreiches Jahr des Abnehmens. Es klappt ganz gut, ich könnte noch etwas disziplinierter sein! ?
Ich hoffe, es geht euch allen gut!
Liebe Grüße,
Tinka
Tschakka, auf in ein erfolgreiches Jahr des Abnehmens. Es klappt ganz gut, ich könnte noch etwas disziplinierter sein! ?
Ich hoffe, es geht euch allen gut!
Liebe Grüße,
Tinka
16.01.2016 19:45
Hallo zusammen
Hoffe euch geht's gut? Meine Waage hat heute 68 kg angezeigt also nicht viel. Bin froh das ich da Gewicht halten kann. Mein Bauch sieht prima aus bin total happy.
Wünsche euch ein schönes Wochenende 
Hoffe euch geht's gut? Meine Waage hat heute 68 kg angezeigt also nicht viel. Bin froh das ich da Gewicht halten kann. Mein Bauch sieht prima aus
bin total happy. Wünsche euch ein schönes Wochenende
16.01.2016 22:55
Zitat von Tinka82:
Frohes neues Jahr ihr Lieben!
Tschakka, auf in ein erfolgreiches Jahr des Abnehmens. Es klappt ganz gut, ich könnte noch etwas disziplinierter sein! ?
Ich hoffe, es geht euch allen gut!
Liebe Grüße,
Tinka
Schön das es bei Dir gut läuft.
Disziplinierter geht doch immer, oder ??
16.01.2016 22:57
Zitat von Claudia872014:
Hallo zusammen
Hoffe euch geht's gut? Meine Waage hat heute 68 kg angezeigt also nicht viel. Bin froh das ich da Gewicht halten kann. Mein Bauch sieht prima aus
Wünsche euch ein schönes Wochenende
Das freut mich sehr.
Wäre es für Dich okay mal ein vorher / nachher Bild zu zeigen ?
Mich würde es einfach mal interessieren wie Dein Bauch jetzt aussieht... Wenn nicht ist auch okay.
19.01.2016 14:56
Hallo !
Geht es allen gut ?
Ich hatte gestern wieder einen guten FT.
Die Waage hatte heute morgen 73,3 kg. Es geht langsam, aber in die richtige Richtung.
Am Freitag und nächsten Montag werde ich nochmal fasten. Wenn ich dann zur Mu-Ki-Kur bin werde ich pausieren.
Liebe Grüße an Alle !
Geht es allen gut ?
Ich hatte gestern wieder einen guten FT.
Die Waage hatte heute morgen 73,3 kg. Es geht langsam, aber in die richtige Richtung.
Am Freitag und nächsten Montag werde ich nochmal fasten. Wenn ich dann zur Mu-Ki-Kur bin werde ich pausieren.
Liebe Grüße an Alle !
19.01.2016 14:57
Kampf den Kilos
Maus82 - 33 J. - 1,73 m Neustart :
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01.01.2016 : 73,8 kg
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10.08.2015 : 99,5 kg
12.09.2015 : 99,1 kg
02.10.2015 : 98,4 kg
19.11.2015 : 96,4 kg
22.12.2015 : 95,7 kg
09.01.2016 : 96,3 kg
Reiterin - 34 J. - 1,58 m Neustart:
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07.09.2015 : 66,0 kg
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19.10.2015 : 65,0 kg
19.11.2015 : 64,0 kg
22.12.2015 : 63,5 kg
melli_de - 31 J. - 1,86 m Start :
02.10.2015 : 81,5 kg
Tinka82 - 33 J. - 1,64 m Neustart :
16.10.2015 : 70,4 kg
25.12.2015 : 72,0 kg
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steph28 - 31 J. - 1,73 m Start :
20.07.2015 : 79,3 kg
23.10.2015 : 76,0 kg
20.11.2015 : 74,6 kg
MyGirls - ?? J. - 1,59 m Start :
28.11.2015 : 95,0 kg
Claudia872014 - 28 J. - 1,58 m Start :
17.11.2015 : 71,9 kg
27.11.2015 : 70,3 kg
14.12.2015 : 68,6 kg
24.12.2015 : 68,2 kg
aktualisiert : 19.01.2016 , 14:57 Uhr
19.01.2016 22:01
Hallo Mädels.
Wie gehts euch? Hier hält mich mein kleiner Mann weiterhin gut auf Trab. Vor allem mit seinem Dullkopf. Seinen Dickkopf hat er wohl von mir geerbt .
Meine Waage hat mich heute angelogen , sie zeigte doch glatt 96,1 kg an. Blödes Teil .
Wie gehts euch? Hier hält mich mein kleiner Mann weiterhin gut auf Trab. Vor allem mit seinem Dullkopf. Seinen Dickkopf hat er wohl von mir geerbt
. Meine Waage hat mich heute angelogen
, sie zeigte doch glatt 96,1 kg an. Blödes Teil .
19.01.2016 22:04
Zitat von NeoMutti:
Hallo Mädels.
Wie gehts euch? Hier hält mich mein kleiner Mann weiterhin gut auf Trab. Vor allem mit seinem Dullkopf. Seinen Dickkopf hat er wohl von mir geerbt
Meine Waage hat mich heute angelogen
Mein Kleiner ist im Moment auch voll die Diva...
20.01.2016 13:31
Zitat von NeoMutti:
Kinder mit einem Trotzkopf, können sehr anstrengend werden.
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