Zitat von steph28:

Hallo Mädels, ich schreib wieder mehr, wenn ich die ganzen Weihnachtskilos wieder weg habe, so dass die Liste wieder stimmt

Das ist hoffentlich bald.

Zitat von Reiterin:

Hallo,

an alle ein Gutes Neues Jahr.
Das wir das schaffen was wir uns vorgenommen haben.



Ich habe beschlossen erst wieder ab Montag zu fasten. Habe über Weihnachten und Neujahr ausgesetzt. Ebenso habe ich vor die Fastenzeit vorzuziehen.

In dieser verzichte ich immer auf Süsses und Alkohol. Hab das irgendwann mal angefangen und möchte es heuer auch wieder machen. Nur das ich mit den Süssigkeitenverzicht schon jetzt anfange.
Gut das wir eh nichts mehr zuhause haben.

Liebe Grüße an alle

Hallo.
Ich hoffe Du hattest auch so einen guten FT wie ich heute.

Das mit der Fastenzeit vor Ostern mache ich auch meistens so.

Liebe Grüße an Dich !

Zitat von Claudia872014:

frohes Neues auch von mir
*
Hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet?
*
Habe mich noch nicht gewogen. Mache ich morgen
Wünsche euch noch ein schönes Wochenende

Hallo !

Uns geht es gut.
Der Start ins neue Jahr war ruhig. Wir haben geschlafen...

Hoffe Deine Waage war nett zu Dir.

Liebe Grüße auch an Dich !

@ Neo : Wie geht es Dir? Alles okay?

Zitat von Maus82:

Zitat von Claudia872014:

frohes Neues auch von mir
*
Hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet?
*
Habe mich noch nicht gewogen. Mache ich morgen
Wünsche euch noch ein schönes Wochenende

Hallo !

Uns geht es gut.
Der Start ins neue Jahr war ruhig. Wir haben geschlafen...

Hoffe Deine Waage war nett zu Dir.

Liebe Grüße auch an Dich !

Schön das ihr gut ins neue Jahr gekommen seid
*
Hab das wiegen vergessen

Zitat von Claudia872014:

Zitat von Maus82:

Zitat von Claudia872014:

frohes Neues auch von mir
*
Hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet?
*
Habe mich noch nicht gewogen. Mache ich morgen
Wünsche euch noch ein schönes Wochenende

Hallo !

Uns geht es gut.
Der Start ins neue Jahr war ruhig. Wir haben geschlafen...

Hoffe Deine Waage war nett zu Dir.

Liebe Grüße auch an Dich !

Schön das ihr gut ins neue Jahr gekommen seid
*
Hab das wiegen vergessen

Ist doch nicht so schlimm...

Hallo Mädels
Der Onkel von meinem Mann ist ein Tag vor Heiligabend gestorben. Irgendwie waren wir doch erleichtert, er war lange krank. Ansonsten sind wir gut über die Festtage gekommen.
Seid 2 Tagen herrscht hier klirrende kälte, dafür können wir jetzt Schneemänner bauen

Zitat von NeoMutti:

Hallo Mädels
Der Onkel von meinem Mann ist ein Tag vor Heiligabend gestorben. Irgendwie waren wir doch erleichtert, er war lange krank. Ansonsten sind wir gut über die Festtage gekommen.
Seid 2 Tagen herrscht hier klirrende kälte, dafür können wir jetzt Schneemänner bauen

Das tut mir leid. Aber dann ist er erlöst.
Alles Liebe für euch !

Hier ist heute auch Schnee gekommen. Glatt war es gestern schon sehr.

Zitat von Maus82:

Zitat von Reiterin:

Hallo,

Hallo.
Ich hoffe Du hattest auch so einen guten FT wie ich heute.

Das mit der Fastenzeit vor Ostern mache ich auch meistens so.

Liebe Grüße an Dich !

Hallo,

aus meinem FT wurde ein Fresstag. Hab in der Früh schon ein Frühstück gebracht und hab danach aber so was von den Faden verloren.
Na ja gibt schlimmeres. Wird abgehackt und von vorn begonnen.
Habe jetzt heute FT bis jetzt klappt es gut. Aber diesmal wird durchgehalten.

LG

Zitat von NeoMutti:

Hallo Mädels
Der Onkel von meinem Mann ist ein Tag vor Heiligabend gestorben. Irgendwie waren wir doch erleichtert, er war lange krank. Ansonsten sind wir gut über die Festtage gekommen.
Seid 2 Tagen herrscht hier klirrende kälte, dafür können wir jetzt Schneemänner bauen

Mein aufrichtiges Beileid.

Zitat von Reiterin:

Zitat von Maus82:

Zitat von Reiterin:

Hallo,

Hallo.
Ich hoffe Du hattest auch so einen guten FT wie ich heute.

Das mit der Fastenzeit vor Ostern mache ich auch meistens so.

Liebe Grüße an Dich !

Hallo,

aus meinem FT wurde ein Fresstag. Hab in der Früh schon ein Frühstück gebracht und hab danach aber so was von den Faden verloren.
Na ja gibt schlimmeres. Wird abgehackt und von vorn begonnen.
Habe jetzt heute FT bis jetzt klappt es gut. Aber diesmal wird durchgehalten.

LG

Dann hoffe ich mal das Dein FT heute besser war.

Ich bin morgen wieder dran.

Hallo Mädels
Mein Gewicht liegt bei 96,3 kg, ich muss die Pfunde von den Festtagen wieder los werden. Das Essen war aber auch lecker. Aber egal, auf gehts, den Pfunden an den Kragen.
Wünsch euch ein schönes Wochenende.

Hy Mädels,

ich bin wieder da, die extra Weihnachtskilos sind weg, die Liste stimmt wieder Fang wieder mit Almased an und dann wird eine langsame Ernährungsumstellung erfolgen. Mein Zeil bis zum Valentinstag: Unter 70 kg, mal sehen, ob das was wird. Habt ihr euch auch erstmal überschaubare Ziele gesetzt?

Zitat von steph28:

Hy Mädels,

ich bin wieder da, die extra Weihnachtskilos sind weg, die Liste stimmt wieder Fang wieder mit Almased an und dann wird eine langsame Ernährungsumstellung erfolgen. Mein Zeil bis zum Valentinstag: Unter 70 kg, mal sehen, ob das was wird. Habt ihr euch auch erstmal überschaubare Ziele gesetzt?

Viel Erfolg.
Ich mag diese Drinks ja gar nicht...

Ich bin im Moment zwischen 73 und 74 kg...
Erstes Ziel ist 70... so zu Ostern. Gerne aber auch früher.
Und dann 65. Bis zum Juni.
Mal sehen wie es wird.

Nachdem mein FT am Freitag ausfiel... Freue ich mich richtig auf morgen.
Werde diese Woche auch 3 FT machen. Am Montag, Mittwoch und Freitag. Mein Mann ist nicht da und dann bekomme ich das gut hin.

Und am Dienstag ist auch endlich wieder Yoga.