Hallo meine Lieben !

Alles gut bei euch?
Bei mir steht morgen wieder der nächste FT an.
Ich freu mich schon drauf.

Nächste Woche geht mein Mann wieder arbeiten, dann hat der Alltag uns wieder. Aber bis Ende Oktober und der Woche Urlaub in der Türkei ist es ja gar nicht mehr so lange...

Hallo !

Wie geht es euch?
Wir genießen gerade unsere Mittagspause. Ole schläft und Arne ist bei meinen Schwiegereltern.

Mein FT gestern war gut. Obwohl wir abends noch bei Freunden eingeladen waren...
Die Waage gestern war okay. Ganz bißchen mehr als letzte Woche, aber das ist okay. Nächste Woche ist es sicher wieder weniger.
Montag geht es auch wieder los mit Kanga.

Wünsche euch ein schönes Wochenende !

Kampf den Kilos

Maus82 - 33 J. - 1,73 m
Neustart :
31.07.2015 : 78,0 kg
07.08.2015 : 78,1 kg
14.08.2015 : 77,2 kg
21.08.2015 : 76,4 kg
28.08.2015 : 76,2 kg
04.09.2015 : 76,5 kg

NeoMutti - 34 J. - 1,72 m
Neustart :
21.06.2015 : 99,8 kg
10.08.2015 : 99,5 kg
18.08.2015 : 99,3 kg

Reiterin - 34 J. - 1,58 m
Neustart:
14.08.2015: 67,0 kg

Juhu bin auch noch da. Der Stress legt sich hier endlich. Mein Handy ist zwar noch kaputt, aber ich denke mal, das ich es nächste Woche wieder bekomme. Dann ist es 4 Wochen in Reparatur gewesen, und das sollte ja wohl ausreichen.
Gewichtstechnisch ging es jetzt nicht wirklich viel runter, liege immer noch bei 99,2 kg.
Aber es freut mich, das Ihr das mit den Fastentagen so gut hin bekommt.

Zitat von NeoMutti:

Juhu bin auch noch da. Der Stress legt sich hier endlich. Mein Handy ist zwar noch kaputt, aber ich denke mal, das ich es nächste Woche wieder bekomme. Dann ist es 4 Wochen in Reparatur gewesen, und das sollte ja wohl ausreichen.
Gewichtstechnisch ging es jetzt nicht wirklich viel runter, liege immer noch bei 99,2 kg.
Aber es freut mich, das Ihr das mit den Fastentagen so gut hin bekommt.

Drücke die Daumen das Du Dein Handy bald wiederbekommst.
Und wenn es mit dem Stress besser wird ist doch gut.
Gewicht halten ist ja auch schonmal gut.
Danke, ich bin manchmal immer noch erstaunt wie gut ich so einen Fastentag aushalte.

[ Kampf den Kilos

Maus82 - 33 J. - 1,73 m
Neustart :
31.07.2015 : 78,0 kg
07.08.2015 : 78,1 kg
14.08.2015 : 77,2 kg
21.08.2015 : 76,4 kg
28.08.2015 : 76,2 kg
04.09.2015 : 76,5 kg

NeoMutti - 34 J. - 1,72 m
Neustart :
21.06.2015 : 99,8 kg
10.08.2015 : 99,5 kg
18.08.2015 : 99,3 kg

Reiterin - 34 J. - 1,58 m
Neustart:
14.08.2015: 67,0 kg
07.09.2015: 66,0 kg

Hallo,

so der heutige Fastentag ist wieder geschafft. War heute einfach, da ich den ganzen Tag unterwegs war. Vormittags mit Zwergi in der KITA Eingewöhnung. Das klappt echt super. Mein Kleiner wird groß.
Nachmittags ist mein Mann mit mir auf die Tutenchamun-Ausstellung nach München gefahren. Da wollte ich schon seit April hin. (Die Ausstellung geht von April bis zum 13.09).
War echt total interessant.

Letzte Woche habe ich meinen Fastentag von Freitag auf Donnerstag vorverlegt. War kein Problem. Ebenso normalisiert sich mein Essverhalten an den Nicht FT endlich.

Bin gerade am überlegen ob ich diese Woche mal 4:3 mache. Mal schauen. Es hat sich jetzt endlich mal was auf der Waage getan. War schon fast am durchdrehen.

So nun bin ich für den Rest der Woche allein. Mein Mann ist heut noch zu einem Lehrgang aufgebrochen.

Wünsch euch noch einen schönen Abend. Bis bald

Na, seit ihr gut in die neue Woche gekommen??

Ich hatte heute wieder FT. War gut.
Dazu war heute nach 4 Wochen Ferien auch wieder Kanga. Puh, war das anstrengend, hat aber auch wieder echt Spaß gemacht. Und ging auch trotz fasten echt gut.

Mein Mann war heute nach dem Urlaub den ersten Tag wieder arbeiten. Da müssen wir jetzt alle erst im normalen Alltag wieder ankommen.

Seit lieb gegrüßt meine Lieben !!

Zitat von Reiterin:

Hallo,

so der heutige Fastentag ist wieder geschafft. War heute einfach, da ich den ganzen Tag unterwegs war. Vormittags mit Zwergi in der KITA Eingewöhnung. Das klappt echt super. Mein Kleiner wird groß.
Nachmittags ist mein Mann mit mir auf die Tutenchamun-Ausstellung nach München gefahren. Da wollte ich schon seit April hin. (Die Ausstellung geht von April bis zum 13.09).
War echt total interessant.

Letzte Woche habe ich meinen Fastentag von Freitag auf Donnerstag vorverlegt. War kein Problem. Ebenso normalisiert sich mein Essverhalten an den Nicht FT endlich.

Bin gerade am überlegen ob ich diese Woche mal 4:3 mache. Mal schauen. Es hat sich jetzt endlich mal was auf der Waage getan. War schon fast am durchdrehen.

So nun bin ich für den Rest der Woche allein. Mein Mann ist heut noch zu einem Lehrgang aufgebrochen.

Wünsch euch noch einen schönen Abend. Bis bald

Hey.

Das klingt doch alles super toll.
Immer schön weiter machen und durchhalten.
Das wird schon.

Ich hatte heute wieder Fastentag.
Eigentlich ja erst morgen, aber da sind wir zum grillen eingeladen. Also habe ich den einen Tag vor gezogen...

Und morgen geht es wie jeden Freitag wieder auf die Waage. Ich bin gespannt.

Am Dienstag abend war ich zum ersten Mal beim Yoga. Das war ganz schön und noch etwas ungewohnt. Doch anders als Pilates... Aber werde wohl wieder hin gehen.

Hoffe es geht euch gut.
Liebe Grüße !

Hallo .
So mein Handy hab ich wieder, zum Glück! Auf die Waage geh ich morgen, mal sehen was die sagt.

Zitat von NeoMutti:

Hallo .
So mein Handy hab ich wieder, zum Glück! Auf die Waage geh ich morgen, mal sehen was die sagt.

Schön.
Ich hoffe die Waage war positiv.

Kampf den Kilos

Maus82 - 33 J. - 1,73 m
Neustart :
31.07.2015 : 78,0 kg
07.08.2015 : 78,1 kg
14.08.2015 : 77,2 kg
21.08.2015 : 76,4 kg
28.08.2015 : 76,2 kg
04.09.2015 : 76,5 kg
11.09.2015 : 76,1 kg

NeoMutti - 34 J. - 1,72 m
Neustart :
21.06.2015 : 99,8 kg
10.08.2015 : 99,5 kg
18.08.2015 : 99,3 kg

Reiterin - 34 J. - 1,58 m
Neustart:
14.08.2015: 67,0 kg
07.09.2015: 66,0 kg

Meine Waage war gestern ganz okay.
Aber ich komm irgendwie nicht unter die 76 ....
Naja, ich bleibe dran. Wird schon werden.

Wünsche allen ein schönes Wochenende !

Die Waage mag mich nicht, immer noch 99,1 ich hänge fest, nur 0,2 g weniger. Aaahhh ........ Kampf den Kilos.