Wir haben noch nicht genau geguckt - das war ja erst mal das allgemeine Problem...ich denk wir müssen uns darüber einfach nochmal alle zusammensetzen...

Zitat von Presilla:

Mädels, ich brauch mal eure Meinung. Gestern saßen wir mit unseren Freunden zum grillen und haben überlegt. Wir wollten nächstes Jahr zu fünft nach Spanien in Urlaub fahren, in ein Ferienhaus. Die wissen ja auch von meiner FG und so. Und jetzt kam eben das Thema auf (weil wir ja schon demnächst buchen müssten) wann wir gehen. Im Sommer war geplant...nun ist aber die Frage, wann?! Angenommen wir buchen jetzt, ich werde schwanger und der ET fällt dann genau auf den Urlaub? Müssen dann alle stornieren..ist ja auch doof! Was würdet ihr jetzt machen? Auf gut Glück einfach mal buchen? Ich will jetzt deswegen die Hibbelzeit auch nicht unterbrechen ehrlich gesagt...wenn ich jetzt schwanger werden würde, wäre der ET März/April...dann müssten wir theoretisch die nächsten 5 Monate warten mit buchen...dann wär ET August...aber da wird das Haus ja vllt schon belegt sein...ich bin etwas ratlos

buchen mit reiserücktrittsversicherung sollte das einfachste sein

Danke Mädels wir werden uns einfach nochmal zusammensetzen

***

Wollt ihr mit mir rätseln?

Zitat von Presilla:

Danke Mädels wir werden uns einfach nochmal zusammensetzen

***

Wollt ihr mit mir rätseln?

rätseln?

Ja...Eddy, mein Freund...der plant was...gestern als wir aufgebrochen sind nach Hause, meinte einer seiner besten Kumpels zu Eddy: "Bis Montag dann!". Ich hab gemeint, was sie da machen, da meinte die Freundin von seinem besten Freund: "Die haben ein "Date"!". Ich: Was für ein Date! Warum trefft ihr euch?", Eddy: "Das kann ich dir noch nicht sagen!"

Jedenfalls hab ich eben nochmal nachgefragt. Es ist jetzt wohl so, dass er mir am Freitag sagen will, warum die sich am Montag treffen (? ). Das fand ich schon merkwürdig. Es hat wohl was mit Eddy, mir und seinen zwei besten Kumpels zu tun...

Ich kann mir keinen Reim darauf machen...habt ihr ne Idee?

Morgen hab ich Geburtstag, Samstag ist die Party. Damit kanns nix zu tun haben, wenn die sich am Montag erst treffen. Unser Jahrestag ist auch erst am 21.07...

Zitat von Presilla:

Ja...Eddy, mein Freund...der plant was...gestern als wir aufgebrochen sind nach Hause, meinte einer seiner besten Kumpels zu Eddy: "Bis Montag dann!". Ich hab gemeint, was sie da machen, da meinte die Freundin von seinem besten Freund: "Die haben ein "Date"!". Ich: Was für ein Date! Warum trefft ihr euch?", Eddy: "Das kann ich dir noch nicht sagen!"

Jedenfalls hab ich eben nochmal nachgefragt. Es ist jetzt wohl so, dass er mir am Freitag sagen will, warum die sich am Montag treffen (? ). Das fand ich schon merkwürdig. Es hat wohl was mit Eddy, mir und seinen zwei besten Kumpels zu tun...

Ich kann mir keinen Reim darauf machen...habt ihr ne Idee?

Morgen hab ich Geburtstag, Samstag ist die Party. Damit kanns nix zu tun haben, wenn die sich am Montag erst treffen. Unser Jahrestag ist auch erst am 21.07...

Das erste was mir in den Kopf geschossen ist war ein besonderer Heiratsantrag

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Ja...Eddy, mein Freund...der plant was...gestern als wir aufgebrochen sind nach Hause, meinte einer seiner besten Kumpels zu Eddy: "Bis Montag dann!". Ich hab gemeint, was sie da machen, da meinte die Freundin von seinem besten Freund: "Die haben ein "Date"!". Ich: Was für ein Date! Warum trefft ihr euch?", Eddy: "Das kann ich dir noch nicht sagen!"

Jedenfalls hab ich eben nochmal nachgefragt. Es ist jetzt wohl so, dass er mir am Freitag sagen will, warum die sich am Montag treffen (? ). Das fand ich schon merkwürdig. Es hat wohl was mit Eddy, mir und seinen zwei besten Kumpels zu tun...

Ich kann mir keinen Reim darauf machen...habt ihr ne Idee?

Morgen hab ich Geburtstag, Samstag ist die Party. Damit kanns nix zu tun haben, wenn die sich am Montag erst treffen. Unser Jahrestag ist auch erst am 21.07...

Das erste was mir in den Kopf geschossen ist war ein besonderer Heiratsantrag

Aber was will er mir denn dann am Freitag sagen? sie treffen sich ja am Montag erst...hmmm...und es sind nur wir vier beteiligt. Die Freundin des einen Kumpels nicht, das hab ich nachgefragt xD ich hab gemeint, ob wir weg fahren...aber darauf hab ich noch keine Antwort ...merkwürdig^^

Zitat von Presilla:

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Ja...Eddy, mein Freund...der plant was...gestern als wir aufgebrochen sind nach Hause, meinte einer seiner besten Kumpels zu Eddy: "Bis Montag dann!". Ich hab gemeint, was sie da machen, da meinte die Freundin von seinem besten Freund: "Die haben ein "Date"!". Ich: Was für ein Date! Warum trefft ihr euch?", Eddy: "Das kann ich dir noch nicht sagen!"

Jedenfalls hab ich eben nochmal nachgefragt. Es ist jetzt wohl so, dass er mir am Freitag sagen will, warum die sich am Montag treffen (? ). Das fand ich schon merkwürdig. Es hat wohl was mit Eddy, mir und seinen zwei besten Kumpels zu tun...

Ich kann mir keinen Reim darauf machen...habt ihr ne Idee?

Morgen hab ich Geburtstag, Samstag ist die Party. Damit kanns nix zu tun haben, wenn die sich am Montag erst treffen. Unser Jahrestag ist auch erst am 21.07...

Das erste was mir in den Kopf geschossen ist war ein besonderer Heiratsantrag

Aber was will er mir denn dann am Freitag sagen? sie treffen sich ja am Montag erst...hmmm...und es sind nur wir vier beteiligt. Die Freundin des einen Kumpels nicht, das hab ich nachgefragt xD ich hab gemeint, ob wir weg fahren...aber darauf hab ich noch keine Antwort ...merkwürdig^^

ich habe keine ahnung aber es hört sich geheimnisvoll und besonders an... vielleicht will er durschbrennen

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Ja...Eddy, mein Freund...der plant was...gestern als wir aufgebrochen sind nach Hause, meinte einer seiner besten Kumpels zu Eddy: "Bis Montag dann!". Ich hab gemeint, was sie da machen, da meinte die Freundin von seinem besten Freund: "Die haben ein "Date"!". Ich: Was für ein Date! Warum trefft ihr euch?", Eddy: "Das kann ich dir noch nicht sagen!"

Jedenfalls hab ich eben nochmal nachgefragt. Es ist jetzt wohl so, dass er mir am Freitag sagen will, warum die sich am Montag treffen (? ). Das fand ich schon merkwürdig. Es hat wohl was mit Eddy, mir und seinen zwei besten Kumpels zu tun...

Ich kann mir keinen Reim darauf machen...habt ihr ne Idee?

Morgen hab ich Geburtstag, Samstag ist die Party. Damit kanns nix zu tun haben, wenn die sich am Montag erst treffen. Unser Jahrestag ist auch erst am 21.07...

Das erste was mir in den Kopf geschossen ist war ein besonderer Heiratsantrag

Aber was will er mir denn dann am Freitag sagen? sie treffen sich ja am Montag erst...hmmm...und es sind nur wir vier beteiligt. Die Freundin des einen Kumpels nicht, das hab ich nachgefragt xD ich hab gemeint, ob wir weg fahren...aber darauf hab ich noch keine Antwort ...merkwürdig^^

ich habe keine ahnung aber es hört sich geheimnisvoll und besonders an... vielleicht will er durschbrennen

Nee, am Dienstag ist erst sein Scheidungstermin und dann dauerts ja noch 4 Wochen bis es rechtskräftig ist

Aber komisch isses schon alles...jetzt grübel ich die ganze Zeit^^

Zitat von Presilla:

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Zitat von Shamea:

...

Aber was will er mir denn dann am Freitag sagen? sie treffen sich ja am Montag erst...hmmm...und es sind nur wir vier beteiligt. Die Freundin des einen Kumpels nicht, das hab ich nachgefragt xD ich hab gemeint, ob wir weg fahren...aber darauf hab ich noch keine Antwort ...merkwürdig^^

ich habe keine ahnung aber es hört sich geheimnisvoll und besonders an... vielleicht will er durschbrennen

Nee, am Dienstag ist erst sein Scheidungstermin und dann dauerts ja noch 4 Wochen bis es rechtskräftig ist

Aber komisch isses schon alles...jetzt grübel ich die ganze Zeit^^

*hust länger als 4 wochen*

So, hier mal ein Anfang für dich.
Du musst im Kopf anders denken um erfolgreich zum Wunschgewicht zu kommen.

Es gibt da einige Übungen, die zwar bis zur Wirkung ihre Zeit dauern aber das kann man während dem abnehmen machen.

Vergiss das Metabolic usw Zeug, alles geldmacherei!

Ich mag keine Schoki (ausser grade bei Hungerattakten) weisst du warum? Hab ich mir eingeredet, das mir schlecht von wird, hat funktioniert

Also folgendes ist Grundlegend:

3 Sekunden Regel:

Du stehst vor einer Entscheidung, Supermarkt beim Einkaufen, Süsswaren. Du musst innerhalb 3 Sekunden entscheiden, somit kommst du erst gar nicht auf den Gedanken zu überlegen "was wenn und wie und überhaupt!"

3-2-1 - Brauch ich nicht!! Weiter gehen.

Du hast also keine süssigkeiten zuhause, da du sie nicht gekauft hast, weder für dich, noch für den rest der family. daran wird dein mann nicht sterben und deine kinder auch nicht!

Also da nichts zuhause ist, bekommst du entzugserscheinungen?!

Na gut, dann überleg dir mal was passiert wenn du keine Schoki bekommst:

-Wirst du sterben? NEIN!
-Wirst du von der Gesellschaft ausgeschlossen? NEIN
-Wirst du ausgelacht? NEIN!
-Gehst du heute abend wie alle anderen Menschen einfach schlafen? JA!

Und weisst du was, du gehst sogar Stolz schloafen, weil du es ausgehalten hast!

Das gute ist, du hast bereits hier im Forum davon erzählt. Das ganze zu erzählen ist viel motivierender als nur darüber nach zu denken!

Schreib dir einen Post It den du dir irgendwo hinhängst, oder eine Erinnerung in deinem Organiser / Handy mit einem Spruch was du schaffen willst.

Nicht einfach "Ich will abnehemn" sondern genau gesteckte erreicgbare Ziele z.B. "Ich will innerhalb 2 Monaten mind 5 Kilo abnehmen und das Gewicht in dieser Zeitspanne halten!"

Du wirst also dein Ziel nicht mehr aus den Augen verlieren.

Wenn dei Körper Zucker braucht, nehm dir ne Banane und Erdbeeren und hau dies durch den Mixer. Fertig ist der Smoothie. Gesund und süss.

Du musst einfach Zucker+Fett (Schoko) durch reinen Zucker (Frucht) austauschen.

Fang doch mal mit Walken an, jeden Tag ne halbe Std-Std.
Schwimmen ist im übrigen für gesamt abnehmen und Muskel aufbau gut. Wenn du dich nicht ins Schwimmi traust, geh am abend in ein Hallenbad, dort sind fast nur Schwimmer.

Was auch eine Möglichkeit ist, schreib dir auf, Kontra, was an deinem Essverhalten ist. Und dann überlege, welche dieser Konflikte zu selbst lösen kannst. Überlege dir einen Lösungsweg und halte diesen durch.
Konflike die du nicht selbst lösen kannst, z.B. Wassereinlagerung, Schilddrüsenprobleme... Dann sag dir immer wieder: "Ich kann dieses Problem nicht lösen und lasse dies bewusst gehen!"
Vielen hilft dabei eine Armbewegung mit beiden Armen vom Körper weg, als würdest du etwas weg werfen mit einem "PAAAM!"

Also du schmeisst es quasi weg. Klingt doof, ist aber so!

Du magst dich vor dem Spiegel nicht oder bist nicht glücklich?
Nehm einen Stift in den Mund und berühre ihn nicht mit Zunge und Lippe. Halte die Grimasse einige Zeit (1 min). Hier hast du ein Lachen auf dem Gesicht, das sich in dein Gehirn überträgt und Glücksgefühle ausschüttet, ähnlich wie Schoki.

Somit allen Selbstzweiflern, ein gutes Gelingen! Das wird sicherlich ganz bald alles so wie ihr es euch wünscht!

Die Anwältin hat zu ihm gesagt, nach 4 Wochen kommt das Urteil mit der Post und dann ist es rechtskräftig aber ist ja eigentlich auch Wurst

Also, weg fahren wir nicht wirklich hat er gesagt... jetzt hab ich gefragt, ob ich was machen muss^^

Zitat von Presilla:

Die Anwältin hat zu ihm gesagt, nach 4 Wochen kommt das Urteil mit der Post und dann ist es rechtskräftig aber ist ja eigentlich auch Wurst

Also, weg fahren wir nicht wirklich hat er gesagt... jetzt hab ich gefragt, ob ich was machen muss^^

Ich muss nichts machen, nur mich freuen....

Zitat von Presilla:

Die Anwältin hat zu ihm gesagt, nach 4 Wochen kommt das Urteil mit der Post und dann ist es rechtskräftig aber ist ja eigentlich auch Wurst

Also, weg fahren wir nicht wirklich hat er gesagt... jetzt hab ich gefragt, ob ich was machen muss^^

Er hat die Verhandlung, dann bekommt er ja zugeschickt was besprochen wurde also quasi das Urteil. Ab postdatum wann das verschickt wurde 4 wochen... ich habe auch gedacht ab verhandlungstag... dann sind es eben 6 wochen aber das auch alles super

Zitat von Presilla:

Zitat von Presilla:

Die Anwältin hat zu ihm gesagt, nach 4 Wochen kommt das Urteil mit der Post und dann ist es rechtskräftig aber ist ja eigentlich auch Wurst

Also, weg fahren wir nicht wirklich hat er gesagt... jetzt hab ich gefragt, ob ich was machen muss^^

Ich muss nichts machen, nur mich freuen....

Ahh ist das toll