guten morgen zusammen
ich häng nun seit 6 (?) wochen bei 90,x fest ... egal ob ich viel esse oder wenig, ob ich mich viel bewege oder wenig .... kennt ihr das? es nervt ....
achso, mein frühstück:
cappuccino und 1 butterbreze

mittagessen:
wohl fleisch aus der pfanne mit buntem salat (oder ofenfeta)
als "leckerli" gibts eine scheibe brot mit alnatura nusscreme

abendessen:
karotten und kräuterquark (der is noch vom grillen über)

Zitat von Cappotella:

Zitat von Mocca:

Zitat von Mocca:

Zitat von esy88:

Wir grillen heute...

Wir werden heute wohl auch grillen.
Die Waage meinte heute, dass ich 700g abgenommen habe - hab mich seelisch schon mal drauf eingestellt, dass das morgen oder Montag wieder da ist

...wobei...
vielleicht kann ich mir ja Hähnchen-Gemüsespieße machen.

grill doch feta

Neeeee - gegrillter Feta ist nicht meins.

Zitat von Cappotella:

guten morgen zusammen
ich häng nun seit 6 (?) wochen bei 90,x fest ... egal ob ich viel esse oder wenig, ob ich mich viel bewege oder wenig .... kennt ihr das? es nervt ....
achso, mein frühstück:
cappuccino und 1 butterbreze

mittagessen:
wohl fleisch aus der pfanne mit buntem salat (oder ofenfeta)
als "leckerli" gibts eine scheibe brot mit alnatura nusscreme

abendessen:
karotten und kräuterquark (der is noch vom grillen über)

Oh ja, das kenne ich!
Respekt dass Du dran bleibst und Dich nicht entmutigen lässt!

Mich hat ein so langer Stillstand meist gefällt.

Zitat von Mocca:

Zitat von Cappotella:

guten morgen zusammen
ich häng nun seit 6 (?) wochen bei 90,x fest ... egal ob ich viel esse oder wenig, ob ich mich viel bewege oder wenig .... kennt ihr das? es nervt ....
achso, mein frühstück:
cappuccino und 1 butterbreze

mittagessen:
wohl fleisch aus der pfanne mit buntem salat (oder ofenfeta)
als "leckerli" gibts eine scheibe brot mit alnatura nusscreme

abendessen:
karotten und kräuterquark (der is noch vom grillen über)

Oh ja, das kenne ich!
Respekt dass Du dran bleibst und Dich nicht entmutigen lässt!

Mich hat ein so langer Stillstand meist gefällt.

danke naja, es geht wenigstens nicht wieder hoch

Man ihr seid ja schon früh wach!

Findet ihr nicht auch, das man morgens immer am besten aussieht, weil der Magen noch leer ist???

Ich habe zum Frühstück gleich gesündigt:
1 Donat...

Werde dann wohl heute Pizza backen und mir noch ein kleines Stück gönnen und sonst gibt es heute nur Erdbeeren und Wassermelone.

Wir haben jetzt beschlossen in unserem Urlaub den Hadrianswall entlang zu joggen und wandern; dort dann bei den jeweiligen Stationen zu campen. Das ist ja dann ein wenig wie ein Sporturlaub
113km müsste man ja wohl in 4 Tagen schaffen...

Morgen Mädels,

bin grad mit sport fertig, mein Kerl ist ja das WE da und hat fleißig mitgemacht, da hab ich echt glück das er auch abnehmen und gesund leben will, so motivieren wir uns, zumindest an den wochenenden gegenseitig

Ich würde auch Feta grillen, das schmeckt bestimmt super

@born in helsiniki, ich merk mir mal deinen thread

das mit dem stillstand auf der waage kenne ich, da heißt es durchhalten, du schaffst das, ich glaub an dich...

so, ich gehe jetzt wie üblich auf die waage, drückt mir die daumen das es weiter bergab geht, wobei das bei meinen massen nicht schwer ist am anfang

*daumen sind gedrückt*

Ich bekämpfe das FETT
Name: Katharina
Gewicht: 114,2 Kilo/ [color=#FB0034]-2,8 Kilo [/color]
Sporttag: 4
Startgewicht: 117 Kilo

Zitat von Sonnenaufgang:

Ich bekämpfe das FETT
Name: Katharina
Gewicht: 114,2 Kilo/ [color=#FB0034]-2,8 Kilo [/color]
Sporttag: 4
Startgewicht: 117 Kilo

das is doch klasse! ich finds super!

So zum Mittag gab es nun Salat mit Radischen, Blumenkohl, TOmaten Möhren und Mozarella mit einem Frischkäsedressing und einer Reispirogge.

Heut nachmittag wird sicher gesuendigt auf dem Fest

Und ausserdem wollte ich nicht warm kochen da es hier schon soooo warm ist.

Ich hab in der ss 32 kilo zugenomm wo am ende 109kilo ich bin 1, 76 jetzt wieg ich wieder fast so viel wie vorher habe mit weight watchers supper abgenomm das ding ist hört man auf damit rattert wieder was hoch auf der wage man muss alles komplett umgestellt haben bis man aufhort punkte zu zählen weight watchers hat allerdings gut geholfen bei der umstellung

Zitat von Sonnenaufgang:

Ich bekämpfe das FETT
Name: Katharina
Gewicht: 114,2 Kilo/ [color=#FB0034]-2,8 Kilo [/color]
Sporttag: 4
Startgewicht: 117 Kilo

Wow super! Glückwunsch Und das in erst 4 Tagen...

Zitat von inchenn24:

Ich hab in der ss 32 kilo zugenomm wo am ende 109kilo ich bin 1, 76 jetzt wieg ich wieder fast so viel wie vorher habe mit weight watchers supper abgenomm das ding ist hört man auf damit rattert wieder was hoch auf der wage man muss alles komplett umgestellt haben bis man aufhort punkte zu zählen weight watchers hat allerdings gut geholfen bei der umstellung

mit satzzeichen könnte man sogar verstehen, was du uns mitteilen möchtest

Zitat von nancy1979:

Man ihr seid ja schon früh wach!

Findet ihr nicht auch, das man morgens immer am besten aussieht, weil der Magen noch leer ist???

Ich habe zum Frühstück gleich gesündigt:
1 Donat...

Werde dann wohl heute Pizza backen und mir noch ein kleines Stück gönnen und sonst gibt es heute nur Erdbeeren und Wassermelone.

Wir haben jetzt beschlossen in unserem Urlaub den Hadrianswall entlang zu joggen und wandern; dort dann bei den jeweiligen Stationen zu campen. Das ist ja dann ein wenig wie ein Sporturlaub
113km müsste man ja wohl in 4 Tagen schaffen...

Cool - wie machst du das mit den Kindern und Gepäck?
Oder führt Dein Mann dann den Haushalt und Du nimmst einfach den Jogger mit?

Zitat von Mocca:

Zitat von nancy1979:

Man ihr seid ja schon früh wach!

Findet ihr nicht auch, das man morgens immer am besten aussieht, weil der Magen noch leer ist???

Ich habe zum Frühstück gleich gesündigt:
1 Donat...

Werde dann wohl heute Pizza backen und mir noch ein kleines Stück gönnen und sonst gibt es heute nur Erdbeeren und Wassermelone.

Wir haben jetzt beschlossen in unserem Urlaub den Hadrianswall entlang zu joggen und wandern; dort dann bei den jeweiligen Stationen zu campen. Das ist ja dann ein wenig wie ein Sporturlaub
113km müsste man ja wohl in 4 Tagen schaffen...

Cool - wie machst du das mit den Kindern und Gepäck?
Oder führt Dein Mann dann den Haushalt und Du nimmst einfach den Jogger mit?

als dean und dana gehört haben, das wir entlang der strecke zelten werden, haben sie sich entschlossen, auch mit zu wollen-
also fällt joggen aus, wir wandern also die strecke durch. haben ja die beiden chariots und nehmen sonst nur das nötigste mit.
schwiegervater wird uns in wallsend/newcastle rausschmeissen und unser auto mit nehmen.
wenn wir dann in carlisle ankommen, nehmen wir den zug zurück!