also ich weiss nicht was du mit diesem Fred erreichen willst, doch beschwer dich nicht das dich hier niemand leiden kann oder auf allem rungehackt wird............ wer in der ss abnehmen will ist für mich nicht normal !

Wieviele Punkte darf man denn am Tag haben? Hab hier etliche Bücher da, wo Punkteanzahl drin steht. Aber nirgends ne Angabe, wieviele Punkte es am Tag sein sollten/dürfen.

Hi Zwillingsmom!

Ich wollte nur mal sagen: Ich habe auch zuviel auf den hüften aber ich warte mit dem Abnehmen! Meine FA hat mir geraten ich soll einfach mein Gewicht halten mein Kind holt sich schon was es braucht...
Ich nehm erst nach der SS ab und versuche jetzt nicht noch mehr zu Futtern ;P
Solltest du auch nicht machen mir hat meine FA auch gesagt das man nicht abnehmen soll in einer SS weil es dem Kind schaden kann... lass es lieber versuch es doch nicht... kann immer schief gehen und du bewegst dich ja viel anscheinend kannste gar nicht so "speckig" sein. Vielleicht ist das ja nur einbildung bei dir weil dein Bauch wächst???

Zitat von NickyDD:

Wieviele Punkte darf man denn am Tag haben? Hab hier etliche Bücher da, wo Punkteanzahl drin steht. Aber nirgends ne Angabe, wieviele Punkte es am Tag sein sollten/dürfen.

musst du dir errechnen ist ja von jeder person verschieden

kommt auf dein gewicht an.. ich weis nur da meine tante 24 punkte haben darf... aber wie genau K.A

wollte es auch erst machen aber ich hab dazu kein durchhalte vermögen!

man kann schon in der schwangerschaft abnehmen, aber das hab ich ja schonmal im abnehmthread erklärt...

da man ja eh meistens über bedarf isst... kann es zu nen gewichtsverlust kommen wenn man nur noch seinen bedarf plus die 700 kalorien mehr bedarf für die schwangerschaft am tag isst...

ich hab auch in meiner schwangerschaft, da wo ich noch nichts davon wusste 5kg verloren...
aber ich bin eh ein alter fresssack...

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von NickyDD:

Wieviele Punkte darf man denn am Tag haben? Hab hier etliche Bücher da, wo Punkteanzahl drin steht. Aber nirgends ne Angabe, wieviele Punkte es am Tag sein sollten/dürfen.

musst du dir errechnen ist ja von jeder person verschieden

Gibts da ne Formel?

edit: gefunden

Zitat von Anonym:

man kann schon in der schwangerschaft abnehmen, aber das hab ich ja schonmal im abnehmthread erklärt...

da man ja eh meistens über bedarf isst... kann es zu nen gewichtsverlust kommen wenn man nur noch seinen bedarf plus die 700 kalorien mehr bedarf für die schwangerschaft am tag isst...

ich hab auch in meiner schwangerschaft, da wo ich noch nichts davon wusste 5kg verloren...
aber ich bin eh ein alter fresssack...

Ja der Meinung bin ich auch.Ich möchte ja nicht hungern sondern durch sport und gesundes essen abnehmen

musst du aus gesundheitlichen gründen abnehemen????
dein profil hast du noch nicht geändert, da sthet noch drn dass ihr am hibbeln seid.
aber wenn man weiß dass man schwanger werden will und auch weiß dass man zu viel wiegt sollte man doch eigentlich so helle sein und vor der schwangerschaft schon abnehemen.....

Zitat von carola:

musst du aus gesundheitlichen gründen abnehemen????
dein profil hast du noch nicht geändert, da sthet noch drn dass ihr am hibbeln seid.
aber wenn man weiß dass man schwanger werden will und auch weiß dass man zu viel wiegt sollte man doch eigentlich so helle sein und vor der schwangerschaft schon abnehemen.....

danke hab ich noch nicht geändert ja ich bin schwanger.Ich habe auch vor der ss schon abgenommen

Zitat von zwillingsmom:

Zitat von carola:

musst du aus gesundheitlichen gründen abnehemen????
dein profil hast du noch nicht geändert, da sthet noch drn dass ihr am hibbeln seid.
aber wenn man weiß dass man schwanger werden will und auch weiß dass man zu viel wiegt sollte man doch eigentlich so helle sein und vor der schwangerschaft schon abnehemen.....

danke hab ich noch nicht geändert ja ich bin schwanger.Ich habe auch vor der ss schon abgenommen

aber warum habt ihr dann nicht noch gewartet mit dem baby...
und du hast meine frage nochnicht beantwortet:
musst du aus gesundheitlichen gründen abnehemen weil die schwangerschaft und deine gesundheit durch dein gewicht gefährdet wäre?

Zitat von carola:

Zitat von zwillingsmom:

Zitat von carola:

musst du aus gesundheitlichen gründen abnehemen????
dein profil hast du noch nicht geändert, da sthet noch drn dass ihr am hibbeln seid.
aber wenn man weiß dass man schwanger werden will und auch weiß dass man zu viel wiegt sollte man doch eigentlich so helle sein und vor der schwangerschaft schon abnehemen.....

danke hab ich noch nicht geändert ja ich bin schwanger.Ich habe auch vor der ss schon abgenommen

aber warum habt ihr dann nicht noch gewartet mit dem baby...
und du hast meine frage nochnicht beantwortet:
musst du aus gesundheitlichen gründen abnehemen weil die schwangerschaft und deine gesundheit durch dein gewicht gefährdet wäre?

Nein ich habe einfach nur 15 kilo zuviel drauf.Ich werde ja auch ärztlich betreut.Das mit dem Baby haben wir einfach auf uns zukommen lassen wir haben ja schon drei kids wenns klappt dachten wir uns ist gut wenn nicht dann eben nicht

Hallo, ich habe weight watchers lange gemacht.

was möchtest du wissen.

Zitat von Kathi23:

Hallo, ich habe weight watchers lange gemacht.

was möchtest du wissen.

das ist ja toll.Einfach das wichtigste was ich dazu wissen muss.Hab keine Zeit in so nen ww kurs zu gehen