Zitat von Minime2014:

Zitat von Reschin87:

Zitat von Minime2014:

Ich würde mich gerne anschließen. Ausgangssituation wie bei dir reschin.
Leider habe ich seit Kiwu Behandlung und hormoneinnahme 25kg drauf. hatte mal ww überlegt

Für mich ist leider ww nix

Ich weiß auch nicht, ob man das nicht kostengünstiger als ww hinbekommt

Aber ich fühle mich so nicht wohl. Es muss was runter

Ja ich möchte in erster Linie für mich abnehmen aber klar ich möchte auch schwanger werden und diesmal bis Ende schwanger sein ich denke wenn ich abgenommen habe kann das nur von Vorteil sein.

War gestern auf der Seite von ww und das ist richtig teuer

Zitat von Reschin87:

Zitat von Minime2014:

Zitat von Reschin87:

Zitat von Minime2014:

Ich würde mich gerne anschließen. Ausgangssituation wie bei dir reschin.
Leider habe ich seit Kiwu Behandlung und hormoneinnahme 25kg drauf. hatte mal ww überlegt

Für mich ist leider ww nix

Ich weiß auch nicht, ob man das nicht kostengünstiger als ww hinbekommt

Aber ich fühle mich so nicht wohl. Es muss was runter

Ja ich möchte in erster Linie für mich abnehmen aber klar ich möchte auch schwanger werden und diesmal bis Ende schwanger sein ich denke wenn ich abgenommen habe kann das nur von Vorteil sein.

War gestern auf der Seite von ww und das ist richtig teuer

Das schreckt mich auch ab. Ich kenne viele, die damit richtig viel abgenommen haben.

Ich möchte aus den gleichen gründen abnehmen. Einmal für mich selbst und natürlich für eine ss.

Vielleicht können wir uns gegenseitig motivieren. Wir starten ja mit den gleichen Daten.

Mymiracle ist kostenlos und ähnlich wie ww. Da kann man auch alles erfassen.

Ich weiß ja nicht welche app du hast aber ich hab ein iPhone und habe mir den Food planer runter geladen der ist Super

Klar Motivation ist immer gut.

Mal sehen was wir nachher essen aufjedenfall fisch und was noch weiß ich nicht

Nachher noch mindestens eine halbe Std auf den Stepper denn ich hab gelesen das das 411 Kalorimetern verbraucht wenn ich joggen gehe hab ich gerade mal 230 und da krieg ich kaum Luft.

20 min Stepper hab ich hinter mir

Ich hab damals nach der Schwangerschaft 50 kg abgenommen. Hab sehr eiweißreich gegessen und ganz viel Sport gemacht. Jetzt aktuell würd ich gern 5-10 kg abnehmen

ww ist so teuer doch gar nicht. zum anfang zahlt man mit anmeldegebühr und die erste drei monate so 60 euro rum und ab dann immer 16 euro im monat und jederzeit kündbar

Ich habe mir einfach ein ww-kochbuch besorgt und hat super geklappt,werde ich nach der Geburt auch wieder machen....vielleicht bis dann.

Zitat von chelsea:

ww ist so teuer doch gar nicht. zum anfang zahlt man mit anmeldegebühr und die erste drei monate so 60 euro rum und ab dann immer 16 euro im monat und jederzeit kündbar

Ich find das Sehr teuer

Zitat von Christen:

Ich habe mir einfach ein ww-kochbuch besorgt und hat super geklappt,werde ich nach der Geburt auch wieder machen....vielleicht bis dann.

Hast du dann zusätzlich punkte gezählt? Reicht das kochbuch?

Zitat von Reschin87:

Zitat von chelsea:

ww ist so teuer doch gar nicht. zum anfang zahlt man mit anmeldegebühr und die erste drei monate so 60 euro rum und ab dann immer 16 euro im monat und jederzeit kündbar

Ich find das Sehr teuer

wenn man zu den treffen geht wöchentlich sind das 10 euro PRO treffen also 40 euro im monat

Zitat von chelsea:

Zitat von Reschin87:

Zitat von chelsea:

ww ist so teuer doch gar nicht. zum anfang zahlt man mit anmeldegebühr und die erste drei monate so 60 euro rum und ab dann immer 16 euro im monat und jederzeit kündbar

Ich find das Sehr teuer

wenn man zu den treffen geht wöchentlich sind das 10 euro PRO treffen also 40 euro im monat

Zu den Treffen würde ich eh nicht gehen

Zitat von Minime2014:

Zitat von Christen:

Ich habe mir einfach ein ww-kochbuch besorgt und hat super geklappt,werde ich nach der Geburt auch wieder machen....vielleicht bis dann.

Hast du dann zusätzlich punkte gezählt? Reicht das kochbuch?

hab keine Punkte gezählt,da gab es für jede Mahlzeit Rezepte,sogar noch für zwei zwischen Mahlzeiten pro Tag...kam man super mit hin,ohne hungern. Ist halt viel schnippelarbeit....

Zitat von Cookie88:

Links is von April letzten Jahres und rechts vom Urlaub im Juli.

Du hast wirklich ne wahnsinnig tolle, weibliche Figur.

Liebe TS,

ich bin grad auch am abspecken. Bei mir sollen aber "nur" so 8 kg weg. Ich ernähr mich gesund und bewusst und will so langsam mal mit dem Sport beginnen.

Hier mal eine Übersicht was ich gestern zu mir genommen habe